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日がなゴロゴロ
2020/2/20 (木) 曇り 5/13℃ ⇒ 今日のつぶやき

連日 新型コロナウイルスのニュースです。
適切な対応で、これ以上広がらないことを祈ります。

昼食
トマトスープのリゾット、蒸し鶏スナップえんどう、リンゴヨーグルト
どれも一口ぐらいしか 食べられず・・・。

DSC_1579_0220昼-トマトスープのリゾット、蒸し鶏スナップえんどう、リンゴヨーグルトどれも食べられず_400.jpg


普通の風邪っぽいようです。
Zumbaとストレッチクラス 欠席

夕方には 元気になりました。

夕食
蒸し鶏スナップえんどう、豆乳、シュークリーム、ミロ牛乳
完食です。 (*^_^*)♪
美味しいシュークリームだけど、皮は塩分がかなり強い。 驚き o(*'o'*)o

DSC_1580_0220夜-蒸し鶏スナップえんどう、豆乳、シュークリーム、ミロ牛乳(完食)_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント 高尾紳路 VS 許可元
 

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:19 | comments(0) | - |-
河津桜のお花見なのに・・・。
2020/2/19 (水) 晴後曇 4/13℃ ⇒ 今日のつぶやき

明日は友人と 河津桜のお花見の予定だったけれど、友人も私もどうやら花粉症のようです。

昨夜から鼻水が止まらない、夜は鼻詰まり、朝には治まる。
が、頭が重くスッキリしない 花粉症?
午後まで寝てた。 15時には36.5℃ 頭どんより。
今年は、花粉のピークが早いらしい。
近所の耳鼻咽喉科を探して、明日行くつもり。

昼食は無し

Zumbaクラスも欠席します。

夕食
ソーセージスープ、ポークソテー、ポテトサラダ、チーズトースト

DSC_1576_0219夜-ソーセージスープ、ポークソテー、ポテトサラダ、チーズトースト_400.jpg


posted by: トレモロ | ☆健康と怪我や病気 | 23:50 | comments(0) | - |-
折り紙の練習をします。
2020/2/18 (火) 晴れ 6/13℃ ⇒ 今日のつぶやき

朝 軽い頭痛と喉の痛み、全然気にせず過ごすが、
夕方 鼻水が止まらない! 熱っぽいが 35.8℃、熱はない。

昼食
ポークソテー、スナップえんどうなど、ぶどうパンと食パン、麩のスープ

DSC_1533_0218昼-ポークソテー、スナップえんどうなど、ぶどうパンと食パン、麩のスープ_400.jpg


図書館へ 本の返却と予約受取、読書
今日借りた本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

鼻水が止まらなく、具合が悪いので 外へ食事に行くのは中止。

夕食
蒸し鶏、きゅうり (辛子酢味噌は美味しくない)
、スープ、ぶどうパン、トースト

DSC_1573_0218夜-蒸し鶏、きゅうり、スープ、ぶどうパン、トースト(辛子酢味噌は美味しくない)_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
・ 映画「パディントン」

 

ありあわせの紙をカットして、折り紙の演習をします。

和紙でつくる実用折り紙 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート


 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:49 | comments(0) | - |-
圧縮ファイルの解凍でアドバイス
2020/2/17 (月) 晴時々曇 9/18℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昨日作った 手作りふき味噌を食べましょう!
 ⇒ ふきのとうでふき味噌を作ろう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

昼食
アサリの潮汁、ふき味噌、牛肉ごぼう、雑穀ごはん

DSC_1526_0217昼-アサリの潮汁、ふき味噌、牛肉ごぼう、雑穀ごはん_400.jpg


友人にMACパソコンからWindowsパソコンへ 圧縮ファイルが届いたけれど、
開いてみることができないと 相談があり
調べて 対応方法を教えました。
 ・ 解凍ソフト WINZIPが知らずにインストールされていて 通常の解凍ができなかった
   これは、通常の方法で WINZIPを アンインストールすればOK
 ・ Mac → Windows の文字化け
   ファイルをコピー保存し わかりやすいファイル名にリネーム
   今後は、送り側のMacの人に、その旨 対応してもらう
その後、うまくできたとの連絡があり、良かった!

夕食
サンマの甘辛煮を作る

DSC_1530_0217夜-サンマの甘辛煮を作る_400.jpg

サンマの甘辛煮、キャベツサラダ、アサリの潮汁、雑穀ごはん
DSC_1529_0217夜-サンマの甘辛煮、キャベツサラダ、アサリの潮汁、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:49 | comments(0) | - |-
会議の後は手作りふき味噌
2020/2/16 (日) 曇時々雨 8/14℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昨夜から パソコンでお絵かき
 ⇒ 水彩7でレモンを描いたよ 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

レモン


昼食
鶏唐揚げ焼きそば、スープ

DSC_1522_0216昼-鶏唐揚げ焼きそば、スープ_400.jpg


マンションの会議に出席。

いただきもののフキノトウで、ふき味噌を作りました。
 ⇒ ふきのとうでふき味噌を作ろう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

フキノトウ
生

茹でて刻む


出来上がり 手作りふき味噌



夕食
アジフライ、キャベツ、おろし納豆、麩のスープ、雑穀ごはん

DSC_1525_0216夜-アジフライ、キャベツ、おろし納豆、麩のスープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:48 | comments(0) | - |-
映画「ナイブズ・アウト 名探偵と刃の館の秘密」と日比谷公園散歩
2020/2/15 (土) 晴時々曇 8/17℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき



昼食
きな粉海苔餅、温泉卵スープ、りんご

DSC_1502_0215昼-きな粉海苔餅_400.jpg DSC_1503_0215昼2-温泉卵スープ、りんご_400.jpg


日比谷TOHOへ 映画「ナイブズ・アウト 名探偵と刃の館の秘密」を見に行きます。
人混みへ出るのは、ビクビクだけど まぁ 大丈夫だろう。

監督 ライアン・ジョンソン
キャスト ダニエル・クレイグ, クリス・エバンス, アナ・デ・アルマス



お天気がいいので 日比谷公園を一回り。
買い物をして帰る。

Windows10パソコンの ファイルのダブリを整理する。

夕食
-鯖巻きずし、ささみチーズフライ、大根昆布和え、味噌汁

DSC_1519_0215夜-鯖巻きずし、ささみチーズフライ、大根昆布和え、味噌汁_400.jpg


Windows7パソコンを起動して、「水彩7」の本を見ながら 実習。

水彩7で描くパソコン絵画教室 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート




夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  
・ BSプレミアム 刑事モース〜オックスフォード事件簿〜
2月8日(土)放送スタート 毎週土曜 午後4時30分
『モース警部』。彼の若かりし日々を描いたドラマシリーズ。
再放送(Case.10〜13)の後に、新作(Case.14〜17)を放送!
舞台は1960年代のイギリス・オックスフォード。
刑事巡査のモースは、天才的なひらめきと優れた観察眼に加え、地道な捜査で事件の真相に迫る。
彼の才能をいち早く見抜いたサーズデイ警部補とともに、次々と起きる予測不能な難事件の解決に挑む!
原題:Endeavour 制作:2016年〜 イギリス

 

 
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:47 | comments(0) | - |-
出雲と大和展へ
2020/2/14 (金) 晴後曇 9/18℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

寄せ植え鉢の水仙が咲きました。

昼食
ポテトサラダ、ソーセージ焼き、味噌汁、トースト、ごまパン

DSC_1451_0214昼-ポテトサラダ、ソーセージ焼き、味噌汁、トースト、ごまパン_400.jpg


母へ贈る本やセーター、お菓子などを箱に詰め ゆうパックへ

コロナウイルス騒ぎで出かけるのがおっくだけど、前から行きたかった展覧会へ。

上野の東京国立博物館 「出雲と大和」
古代の建物の 縮尺模型が 圧倒的。

  

健康のヨガへ
旅行に行った友人からお土産をいただく。ありがとう。

夕食
卵うどん、赤魚焼き、大根おろし、もらったレモン

DSC_1484_0214夜-卵うどん、赤魚焼き、大根おろし、もらったレモン_400.jpg

もらった大きなレモン
DSC_1484_0214夜-もらった大レモン_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 
・ DLife メンタリスト シーズン5
 
・ 映画「パターソン」 
 


posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:46 | comments(0) | - |-
四文字熟語を覚えたい!
2020/2/13 (木) 晴時々曇 8/17℃ 朝小雨、昼晴れ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

四文字熟語の本の漢字、知ってるようでも書けない〜。!!(>д<)ノ
書いて覚えるのが一番効果的。
紙に書くにもいいけれど、せっかくだからペンタブレットで書いて、見よう。
最近 インストールした お絵かきソストで 手書き文字の描き心地を試すのも面白い。
知ってるつもりの四字熟語 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

 ⇒ ペンタブは、FAVO CTE640で頑張ろう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」



昼食
ヒレカツ、鶏の唐揚げ、トマトサラダ、味噌汁、ごまパン

DSC_1422_0213昼-ヒレカツ、鶏の唐揚げ、トマトサラダ、味噌汁、ごまパン_400.jpg


iPadを購入しようと検討しています。
 ⇒ ★iPad 使ってみたいね!(お絵かきなど) 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

Zumbaとストレッチクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
吟醸かしわ焼き、キャベツさらだ、味噌汁、大根昆布和え、雑穀ごはん

DSC_1427_0213夜-吟醸かしわ焼き、キャベツさらだ、味噌汁、大根昆布和え、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:45 | comments(0) | - |-
ラベルマイティ最新版を購入したよ。
2020/2/12 (水) 晴時々曇 3/15℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ずっとカレンダー制作に使っていた「ラベルマイティ」
Windows10用に最新版を購入しました。
 ⇒ ラベルマイティ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 

2月のカレンダー



昼食
焼焼売、レタスサラダ、スープ、ごまパン

DSC_1414_0212昼-焼焼売、レタスサラダ、スープ、ごまパン_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

帰り道のショッピングモールで、冬物バーゲンをやっていたので、
母と自分用のウェアを買いました。


夕食
鶏の唐揚げ入焼きそば、味噌汁

DSC_1418_0212夜-鶏の唐揚げ入焼きそば、味噌汁_400.jpg



夜は TV・録画を見る


・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 

 



 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:45 | comments(0) | - |-
四字熟語に挑戦
2020/2/11 (火) 晴れ 1/11℃ 寒くて出かける気にならない ⇒ 今日のつぶやき

Myガーデンのブルーベリーとラズベリーに、冬の置き肥を施しました。
新芽が出ています。 (*^_^*)♪

Neygalleyの絵本読むが、子供向け過ぎて 今回は イマイチだった。
当たりもあれば、外れもあるってことね。 (*^_^*)♪

花だより2月の原稿の校正が上がったので、完成原稿を印刷担当へ回す

昼食
キーマカレー、キャベツサラダ

DSC_1402_0211昼-キーマカレー、キャベツサラダ_400.jpg


Canonからお知らせメールが届いていたので、やっと今日実行しました。
 ⇒ Canonプリンターのファームウェア更新をしたよ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

昨日、母に送る本を買ったのだけど、まずは自分でやってみよう。

知ってるつもりの四字熟語 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

あと2冊は 同じ本を図書館で借りることにしたので、母と会話が弾むでしょう!

 

夕食
サンマ焼きと大根おろし、レタスポテトサラダ、スープ、大根昆布和え、雑穀ごはん

DSC_1409_0211夜-サンマ焼きと大根おろし、レタスポテトサラダ、スープ、大根昆布和え、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:44 | comments(0) | - |-
梅やロウバイの咲く散歩道、お絵かきソフト試そう
2020/2/10 (月) 晴時々曇 2/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

Windows7のノートパソコンをメンテナンス。
HDDのエラーチェックやデフラグ、不要ソフトやデータファイルの整理など。
デフラグ(最適化)には すごく時間がかかった。

昼食
ポークソテー

DSC_1364_0210昼-ポークソテー_400.jpg

摘みたてルッコラ、ポークソテー、野菜スープ、ごまパン、桜の枝

DSC_1362_0210昼-摘みたてルッコラ、ポークソテー、野菜スープ、ごまパン、桜の枝_400.jpg


天気がよく気持ちがいい。 冬がこんな日なら 冬が一番好き! (*^_^*)♪

近所の梅や公園のカワヅザクラなどが咲き初め。
 ⇒ 商店街のウメの花が咲き始める 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」


DSC_1367_0210白梅が咲きはじめCUT_400.jpg


ソシンロウバイは 満開
 ⇒ 遊歩道のソシンロウバイの花 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」


DSC_1381_0210緑道ソシンロウバイの花_500.jpg


夕食
鯖海苔巻寿司、鶏唐揚げ、きゅうり、大根昆布和え、白菜スープ

DSC_1398_0210夜-鯖海苔巻寿司、鶏唐揚げ、きゅうり、大根昆布和え、白菜スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
昨日 Windows10PCで ペンタブが使えるようになったので、
お絵かきソフトをインストールします。

 ⇒ ペンタブは、FAVO CTE640で頑張ろう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

◆ FireAlpaca(無料お絵かきソフト)を インストールして使い始める。
◆ Paint.net をインストール して使ってみる。
◆ Artweaver をインストール 日本語化して使ってみる。
◆ Krita をインストール して使ってみる。
◆ ゆめいろえのぐ をインストール して使ってみる。
どれも 機能が多いので 少しずつ試していきたい。
 
Windows7でも お気に入りの「水彩7」で絵を描きたい!
すっかり使い方を忘れているので本を買いました。
これから楽しみ!
 ⇒ パソコンでお絵描き:水彩 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 


・ すてきな水彩画 心温まる絵手紙をパソコンで描いてみませんか
(アスカコンピューター) (日本語) 単行本 – 2003/4/1 山田 みち子 (著)
・ 水彩7で描くパソコン絵画教室 (日本語) 単行本 – 2004/11 山田 みち子 (著)
 


posted by: トレモロ | 日記 | 23:42 | comments(0) | - |-
花壇作業の日、寒い。旧型ペンタブを使う
2020/2/9 (日) 晴れ 2/8℃ 寒い 暖房をつける 歩く  ⇒ 今日のつぶやき



今朝は、ガーデニングクラブの作業日。
 ⇒ 今日の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

我が家にきた ルッコラの鉢


梅の花も満開、青空に映えますね!



昼食
オム焼きそば、わかめスープ

DSC_1346_0209昼-オム焼きそば、わかめスープ_400.jpg


ベランダの鉢に水やり。

花だよりの原稿作成。

2005年から愛用のペンタブ CTE-640/S Mサイズ
Windows7で使えなくなったが、その後 Windows7用のドライバが提供されて使えるようになりました。
でも PCお絵かきをする機会も減って、PCを Windows10に変えてからは、全く使っていなかった。

このところ、友人がPCお絵かきに興味がでたようで、新しいペンタブレット購入のアドバイスをしています。
新しいのっていいな! 欲しくなってきました。

「ベルルの欲しいなブログ」を見て下さい。
 ⇒ ☆ ペンタブレットで絵を描こう!
 ⇒ ★ 持ち歩いて描きたいワコムの13インチタブレット!
 ⇒ ★iPad 使ってみたいね!(お絵かきなど)

 ⇒ パソコンでお絵かき レッツトライ!-3:「PCでお絵描き」の目次 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

どれを買おうか 色々迷っているうちに、
以前使っていたペンタブレット「FavoCTE640」が使えないかと調べてみると
Windows10PCでも使えるとのこと。

FavoCTE640ドライバをインストール、やっと認識して使えた!!
 ⇒ ペンタブは、FAVO CTE640で頑張ろう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

これからどっぷり お絵かきです (*^_^*)♪

夕食
卵チーズ豆腐 人参のっけ、白菜スープ、サンマオレンジご飯

DSC_1149_0209夜-卵チーズ豆腐人参のっけ、白菜スープ、サンマオレンジご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

・ フィギュアスケート4大陸 男子フリー 羽生結弦選手 金メダル 素晴らしい!
  
posted by: トレモロ | 日記 | 23:14 | comments(0) | - |-
古いペンタブが蘇った(*^_^*)♪
2020/2/8 (土) 晴時々曇 0/13℃  ⇒ 今日のつぶやき

ペンタブレットの購入計画が 煮え切らない。
板タブ? 液タブ? タブレットPC、iPad?
iPadを買った場合は、お絵かき以外のことにも使いたいので 調べる。

ところで、ずっと前に使っていた FAVO CTE 640は、Windows7のパソコンで使えるんだっけ。
確か Windows7用のドライバーが提供されたはず。
ずいぶん使っていないが、何も新しく買わなくても これでいいのでは。
Windows7PCを起動して試してみたら バッチリ。
大好きな「水彩7」でお絵描きできます。
っていっても 「水彩7」の使い方をすっかり忘れていて、本を読むことにした。

更に調べるうちに、Windows10でも使っているという情報あり。
使えたら、すごく嬉しいんだけど。

 ⇒ パソコンでお絵描き:ペンタブ編 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

昼食
卵スープ、焼豚と大根昆布和え、ごまパン

DSC_1335_0208昼-卵スープ、焼豚と大根昆布和え、ごまパン_400.jpg


GC花だよりの原稿を下書きする。 明日は作業日。

夕食
ポークとエリンギソテー、チキンスープ、サンマオレンジご飯、キャベツサラダ

DSC_1342_0208夜-ポークとエリンギソテー、チキンスープ、サンマオレンジご飯、キャベツサラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  
・ BSプレミアム 刑事モース〜オックスフォード事件簿〜
2月8日(土)放送スタート 毎週土曜 午後4時30分
『モース警部』。彼の若かりし日々を描いたドラマシリーズ。
再放送(Case.10〜13)の後に、新作(Case.14〜17)を放送!
舞台は1960年代のイギリス・オックスフォード。
刑事巡査のモースは、天才的なひらめきと優れた観察眼に加え、地道な捜査で事件の真相に迫る。
彼の才能をいち早く見抜いたサーズデイ警部補とともに、次々と起きる予測不能な難事件の解決に挑む!
原題:Endeavour 制作:2016年〜 イギリス


・ フィギュア スケート:四大陸 選手権 女子フリー
  紀平選手 完璧

posted by: トレモロ | 日記 | 23:14 | comments(0) | - |-
寒い朝、気温がマイナス o(*'o'*)o
2020/2/7 (金) 晴時々曇 -1/7℃ 昼は無風で寒くない 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昨夜から今朝は すごい冷え込みだったそう。 (今朝、栃木では -15℃)

昼食
蒸し鶏、丸天、トマト、チキンスープ、ごまパン

DSC_1317_0207昼-蒸し鶏、丸天、トマト、チキンスープ、ごまパン_400.jpg


ペンタブレット購入計画は 二転三転している。
 ⇒ 液晶ペンタブレットでそのままお絵かき 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 液晶ペンタブレットでそのままお絵かき 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ ☆ ペンタブレットで絵を描こう! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

プリンターのインク、無くならないうちに早めに注文!
 ⇒ ◆ Canonプリンター「PIXUS」TS8030とインクカートリッジ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

健康のヨガへ 

夕食
羽つき餃子、スープ、鮭焼き、海苔餅

DSC_1329_0207夜-羽つき餃子、スープ、鮭焼き、海苔餅_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 
・ DLife メンタリスト シーズン5 
・ フィギュア スケート:四大陸 選手権 男子ショート
  羽生選手 完璧
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:13 | comments(0) | - |-
フィギュア スケート:四大陸 選手権が始まる
2020/2/6 (木) 晴れ 1/7℃強風寒い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

明け方、火災警報器がなり飛び起きた。
当マンションではなく、近所の団地から聞こえてきたとわかり一安心。
しばらくして消防車のサイレンも聞こえた。 警報機はそれ以後1時間以上も鳴っていた。

昼食
ポークソテー、レタス、スープ、きなこ餅、雑穀ごはん

DSC_1269_0206昼-ポークソテー、レタス、スープ、きなこ餅、雑穀ごはん_400.jpg


「Adobe Fresco」というお絵かきアプリ(無料) があると知り、調べた。
使ってみたい〜〜〜。
 → Adobe Fresco 入門

先月から検討しているペンタブレットの購入、
セールをしていたお目当ての品からクーポンがなくなっていた。
早く決断しなかったせい・・・。 がっかり
 ⇒ パソコンでお絵描き:ペンタブ編 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 ⇒ ☆ ペンタブレットで絵を描こう! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

Zumbaとストレッチクラスへ 
インストラクターが体を痛めたそうで、小さな動きなので、こちらもあまり汗が出なかった
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
マグロ刺身、鯖煮、トマト、鶏団子スープ、きなこ餅、醤油餅、海苔

DSC_1305_0206夜-マグロ刺身、鯖煮、トマト、鶏団子スープ、きなこ餅、醤油餅、海苔_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ フィギュア スケート:四大陸 選手権 女子ショート
  紀平選手 完璧

posted by: トレモロ | 日記 | 23:12 | comments(0) | - |-
昼間は暖かい。
2020/2/5 (水) 晴時々曇 2/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
ビーフステーキ、ごまパン、ステックサラダ、スープ

DSC_1220_0205昼-ビーフステーキ、ごまパン、ステックサラダ、スープ_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。 暖かい
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
蒸し鶏きゅうり、おろし納豆、もやし丸天炒め、スープ

DSC_1257_0205夜-蒸し鶏きゅうり、おろし納豆、もやし丸天炒め、スープ_400.jpg


夜は、強風。 寒くなるらしい。
外においた皇帝ダリアの挿し芽を屋内にいれる。

夜は TV・録画を見る

・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜) 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:11 | comments(0) | - |-
本を読んだり映画を見たり
2020/2/4 (火) 晴時々曇 6/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

夜眠れなくて 結局朝寝坊 o(*'o'*)o
昼食は無し


メインのブログの記事の修正。
 ⇒ Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

散歩がてら 図書館に本を返しに行く。

つい借りてしまった本。実習はさておき。読み始めます。
写真加工で作る風景イラスト 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート



夕食
手作り海苔巻き寿司
昨日うまく行かなかったので再挑戦したけど、今日も失敗かなぁ。

DSC_1199_0204夜-手作り海苔巻き寿司_400.jpg

手作り海苔巻き寿司
ビーフステーキソース煮、キャベツサラダ、味噌汁

DSC_1168_0204夜-ビーフステーキソース煮、手作り海苔巻き寿司、キャベツサラダ、味噌汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜

・ 映画「ベイブ/都会へ行く」 笑いとしんみりとドタバタとおしゃれが混在して、何度見ても面白い!



posted by: トレモロ | 日記 | 23:10 | comments(0) | - |-
節分、手作り恵方巻だよ〜
2020/2/3 (月) 晴時々曇 5/14℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

寝坊! o(*'o'*)o

昼食
蒸し鶏、キャベツ、スープ、ごまきなこ餅、醤油餅

DSC_1334_0203昼-蒸し鶏、キャベツ、スープ、ごまきなこ餅、醤油餅_400.jpg


緑道公園を散歩。 水仙の花が咲き始め。

たまに利用していた ドイトが閉店した。ちょっと不便。
新しい店はどんなかなぁ → コーナン公式サイト
あのドン・キホーテも諦めた! コーナンはなぜ、ドイトを買収した

夕食
恵方巻 今日は具を多くしたらきれいに巻けなかった。
昨日のほうが上手にできたなぁ。

薄焼き卵、きゅうり、カニカマ、カンピョウ
西南西をむいて 黙ってもぐもぐ。 願い事するの忘れた。o(*'o'*)o

DSC_1340_0203夜-恵方巻 薄焼き卵、きゅうり、カニカマ、カンピョウ_400.jpg

手作り恵方巻、牡蠣とたらの味噌鍋

DSC_1343_0203夜-手作り恵方巻、牡蠣とたらの味噌鍋_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:10 | comments(0) | - |-
手作り恵方巻の練習をします。
2020/2/2 (日) 晴後曇 6/13℃ ⇒ 今日のつぶやき

スマートフォンでお絵かきしよう。
今気に入っているのは、毛筆で書く 「Zen Brush」(フリー版)
簡単だけど 機能はあまりない。
 ⇒ Zen Brush 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

そこで、今人気のアプリを調べました。
 ⇒ スマホでお絵かきしよう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

まずは、フリー版の「メディバンペイント」を使ってみようかなぁ。
メディバンペイントのandroid版 をインストールしました。
PC版もあって 連携して使えるのが便利そうです。

ついでに、スマートフォン内の不要なファイルを整理したいが、いまいちよくわからない。

恵方巻き、今年は、コンビニでは予約販売だそうです。
去年はスーパーで買ったけれど、今年はいい焼海苔をもらったので手作りしよう。

昼食
手作り恵方巻の練習をします。具材はあるものを利用。

DSC_1322_0202昼-恵方巻の練習_400.jpg

恵方巻練習、焼豚レタスキンピラ人参巻

DSC_1325_0202昼-恵方巻練習、焼豚レタスキンピラ人参巻_400.jpg

恵方巻の練習、厚揚げ焼き、レタスサラダ、野菜スープ

DSC_1326_0202昼-恵方巻の練習、厚揚げ焼き、レタスサラダ、野菜スープ_400.jpg


ブログの記事の中には、使用が変わったりで正しく表示ができなくなったものがあります。
そのままにしておいてもいいのだけれど、
内容を見返すことが多い記事は、きちんと修正して内容も新しいく書き換えたい。
といっても これが結構たくさんあっておお仕事です。
少しずつやりますね。 まだ34件 o(*'o'*)o
 ⇒ 要修正 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
恵方巻練習 ナムルとちくわ

DSC_1332_0202夜-恵方巻練習 ナムルとちくわ_400.jpg

恵方巻練習ナムルとちくわ、蒸し鶏、レタス人参サラダ、白菜スープ

DSC_1330_0202夜-恵方巻練習ナムルとちくわ、蒸し鶏、レタス人参サラダ、白菜スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:08 | comments(0) | - |-
N響定期コンサートへ
2020/2/1 (土) 晴れ 4/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
アジフライとキャベツ、ごまパン、わかめスープ

DSC_1279_0201昼-アジフライとキャベツ、ごまパン、わかめスープ_400.jpg


今日は、N響定期コンサートの日
 ⇒ 2020年2月N響定期はパヤーレのショスタコーヴィチ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 出かけるのはちょっと気がさすけれど・・・。
素晴らしいコンサートでした。
行き帰りとも 無駄な寄り道はせず、余計なところは触らない。
NHKホール前の風景

NHKホール前の風景


ところで、コンサートの帰りは、ものすごい人で道路は真っ黒。
国立代々木競技場でなにかイベントがあるらしい。
あいみょん AIMYON TOUR 2019 SIXTH SENSE STORY だって

駅まで行くのに一苦労〜〜。

夕食
温奴、筍煮、大根葉昆布和え、セロリスープ、きなこ餅

DSC_1312_0201夜-温奴、筍煮、大根葉昆布和え、セロリスープ、きなこ餅_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜 テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分、BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  

・ BSプレミアム『主任警部モース HDリマスター版』 [終](11)「悔恨の日」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse 制作:1986年〜 イギリス


・ 映画「ターミネーター4」 大人のジョン・コナーと 少年カイル・リース 謎の男マーカスがスカイネットと戦う

 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:35 | comments(0) | - |-
新型コロナウイルス 対策はマスクと手洗い!
2020/1/31 (金) 晴れ 7/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

JimdoのWebサイトは、昨年末 URLが変更になった。
旧URLからもページへリンクできるけれど、
MyブログやHPに記載している旧URLをできる限り、新URLに差替えました。

新 URL
・ あとりえ「パ・そ・ぼ」コーナー  https://pasobo2002.jimdofree.com/
・ キュートな野鳥たち  https://koishi2012.jimdofree.com/

遅い昼食
焼豚と大根昆布和え、トマトスープ、きなこ餅

DSC_1243_0131遅い昼-焼豚と大根昆布和え、トマトスープ、きなこ餅_400.jpg


地味に ポケモンGoで遊んでいます。
ポケモンが増えたので、進化済みのリストを作って頭の整理をしました。

新型コロナウイルス 対策はマスクと手洗い!
ドラッグストアに行ったら、話題通り マスクは売切 (再入荷見込み不明)
除菌スプレーも 同じ。売り場に お知らせのビラが貼られていました。

自分でできることは、外出時は、無駄にものを触らない。
 目や口などをうかつに触らない。
 帰宅時 しっかり手を洗う!
あとは、どうすればいいの〜〜。

夕方は、健康のヨガ に行きました。
健康的な暮らしをして、ウイルスに対抗できる身体を作るのが一番でしょうね。

食事用のテーブルで、新しいテーブルマットを使い始めました。
色違い3枚を並べてテーブルに敷き詰めます。

夕食

セロリサラダ、豆パン、アジフライ、カレースープ、紅茶

DSC_1263_0131夜-セロリサラダ、豆パン、アジフライ、カレースープ、紅茶、新しいテーブルマット_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート
・ DLife メンタリスト シーズン5 
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:33 | comments(0) | - |-
新型コロナウイルス、中国から日本へ
2020/1/30 (木) 晴れ 8/16℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

NEWS 新型コロナウイルス、中国から日本へ
チャーター便で中国から帰国後、検査拒否 した人がいる。 なってこった!

昼食
ポークソテー、焼きそば、セロリ人参サラダ、ちくわスープ

DSC_1225_0130昼-ポークソテー、焼きそば、セロリ人参サラダ、ちくわスープ_400.jpg


友人のWebページ 改良案を練り、提案しました。

Zumbaとストレッチクラスへ。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
チキンカレースープ、さつまいもソテー、わかめきゅうり酢の物、筍煮

DSC_1232_0130夜-チキンカレースープ、さつまいもソテー、わかめきゅうり酢の物、筍煮_400.jpg


TVで 「カミツレ」の入浴剤のCMが流れていて、カミツレが 家族と話題になり 調べてみました。

 ⇒ カモミール、カミツレが気になって 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:32 | comments(0) | - |-
嘘のように暖かい
2020/1/29 (水) 曇時々晴 8/17℃ 深夜土砂降り、朝快晴すごく 暖かい 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昨日とうってかわって暖かい!

昼食
きなこ餅、撮りごぼう汁、大根昆布和え

DSC_1228_0129昼-きなこ餅、撮りごぼう汁、大根昆布和え_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。 早足だと汗ばむ陽気! 
参加者も多い
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

先週咲いていた ソシンロウバイは、昨日の雨で クッタリでした。

予約の本を受け取りに図書館へ
今日借りた本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

 

夕食
セロリがきれいで安かったので 久しぶりに買ってきました。

フレッシュセロリ、鶏ごぼう汁、大根葉の味噌汁、きなこ餅

DSC_1250_0129夜-フレッシュセロリ、鶏ごぼう汁、大根葉の味噌汁、きなこ餅_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜) 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:31 | comments(0) | - |-
寒い雨の日
2020/1/28 (火) 雨 1/11℃ 寒い  ⇒ 今日のつぶやき

昨夜 更新の後動かなくなって強制終了した Windows7PC。
恐る恐る電源を入れ「通常起動」を選んだら 難なく起動した。
その後また、Windows更新が出たので ビクビクしながら実行。
今度はすんなりできました。
もう、ネットには繋がず使うつもりのWindows7PCだけど、
まだ Windowsの更新があるならやっておきたい。

昼食
丸天卵とじうどん

DSC_1181_0128昼-丸天卵とじうどん_400.jpg


昨日 SDカードの写真が復元できたので、以前壊れたSDカードも復旧に再挑戦。
こちらはWord、Excel なので フリーソフトでは復元に制限がある。
何れにせよ 復元は困難だった。

夕食
鯖缶と豆腐の味噌汁、蒸し鶏サラダ、大根昆布和え、胡麻餅ときなこ餅

DSC_1217_0128夜-鯖缶と豆腐の味噌汁、蒸し鶏サラダ、大根昆布和え、胡麻餅ときなこ餅_400.jpg


JimdoのFREE版で Webサイトを作っている。昨年末にURLが変更された。 
従来どおりのURLでページを表示できるのだか、
ブログのリンクメニューなどは、修正しておいたほうがいいかも。
と作業を始めたら けっこうな修正作業になってしまった。

夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:31 | comments(0) | - |-
バードウォッチングと認識しないSDカード復旧
2020/1/27 (月) 曇時々雨 4/8℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食昨日お餅食べすぎ・・・ なし


運動不足にならないように、散歩へ
川べりでバードウォッチング。

ベランダにも野鳥が来るといいな。
ミカンを吊るしましたが・・・。 (*^_^*)♪

昨日もらったストックの苗、先端をカットしました。
 ⇒ お餅つき大会でもらったストック:2020 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」


 


昨日撮影したSDカードが認識されない、なんとかしなくては!
フォーマットせよとのメッセージは保留。
まずは、復元ソフトを試す。 ZAR (Zero Assumption Recovery)
ラッキー すべて 無事救出できました。 (*^_^*)♪
 → ZAR(Zero Assumption Recovery)のダウンロード・使い方

夕食
厚揚げ焼き大根おろし、トマト、スープ、大根昆布和え、
鮭握り飯、海苔、沢庵

DSC_1323_0127夜-厚揚げ焼き大根おろし、トマト、スープ、鮭握り飯、海苔、大根昆布和え、沢庵_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
Windows7のPCのメンテナンス。
更新があったので実行するが時間がかかる。
次に起動したら、途中で進まなくなった。 どうしよう。
半日ほど待って、キーが効かないので 電源ボタンで強制終了。
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:30 | comments(0) | - |-
お餅つき大会と書初め
2020/1/26 (日) 朝雨のち曇時々晴 4/9℃ 風がない 歩く ⇒ 今日のつぶやき

マンションの餅つき大会。
早朝の土砂降りもやみ、準備を始めます。
準備と撮影などに参加。
 ⇒ 餅つき大会 2020年 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 餅つき大会と苗の配布 2020 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
 ⇒ お餅つき大会です。2020年 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」






昼食
磯辺餅試食、お雑煮、お汁粉、胡麻餅、焼き芋 〜〜〜。 満腹。

これは、昼食じゃないけど 記録です。
餅つき大会のきな粉餅、ごま餅、磯辺餅、雑煮とミカン、弁当

DSC_1265_0126餅つき大会のきな粉餅、ごま餅、磯辺餅、雑煮とミカン、弁当_400.jpg


スマートフォンアプリ「ZenBurash」で遊ぶ。
遅まきながらの書き初め。(1月中だからいいかな)
 ⇒ 2019今年の漢字「令」と、2020年書初め 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

 


夕食・キッチン
海苔巻、蒸し鶏、大根スープ煮

DSC_1268_0126夜・キッチン-海苔巻、蒸し鶏、大根スープ煮_400.jpg


大ショック!! 今日撮影した写真のSDカードが認識されない。真っ青〜〜 !!(>д<)ノ

夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:27 | comments(0) | - |-
iPadで絵を描く? ASUSで絵を描く?
2020/1/25 (土) 晴時々曇 6/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

 ⇒ ★iPad 使ってみたいね!(お絵かきなど) 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」



昼食・キッチン
レーズンパン、蒸し鶏、トマトサラダ、フルーツジュレヨーグルト、豆乳

DSC_1235_0125昼・キッチン-レーズンパン、蒸し鶏、トマトサラダ、フルーツジュレヨーグルト、豆乳_400.jpg


ASUSのノートPCは、液晶画面にタッチ操作ができる。
それならペンタブレットのように 絵がかけるのでは!
試してみました。
 ⇒ 指で描く:タッチタイプのPCモニター 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

指で描いたシクラメン

指で描いたシクラメン

タッチペンもあるので、それも試してみます。
ソフトは Gimp Portable を使ってみよう。

明日はお餅つき大会。準備の様子を撮影しました。
雨が降らないといいけれど・・・。

夕食
骨まで食べるさば味噌煮、おろし納豆、トマト、スープ、雑穀ごはん

DSC_1256_0125夜-骨まで食べるさば味噌煮、おろし納豆、トマト、スープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分
・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  

・ BSプレミアム『主任警部モース HDリマスター版』 (10)「オックスフォード運河の殺人」 
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | - |-
ツバキの花とリメンバー・ミー
2020/1/24 (金) 晴時々曇 8/14℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ブログのAmazon商品紹介部分が、表示異常になって、焦る !!(>д<)ノ
じっと待つだけだろうが・・・。

昼食
カルボナーラソーススパゲティ、サラダ

DSC_1192_0124昼-カルボナーラソーススパゲティ、サラダ_400.jpg


花の写真を撮りながら図書館へ
 ⇒ 白に赤のツバキの花 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

DSC_1218_一重ぼかしのツバキの花バス通り_500.jpg


今日借りた本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

健康のヨガ 会場の暖房がうまく機能しないので 寒い!

夕食
イナダ刺し身、きな粉海苔餅、トマト、人参、白菜スープ

DSC_1229_0124夜-イナダ刺し身、きな粉海苔餅、トマト、人参、白菜スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート
・ DLife メンタリスト シーズン5 

・ 映画「リメンバー・ミー」 感動です。
・ 映画「パターソン」録画したBLDが見つからない。 !!(>д<)ノ
 

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | - |-
ペンタブレットを検討中
2020/1/23(木) 曇時々晴 3/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

NEWS 中国コロナウイルス感染拡大

昼食
蒸し鶏サラダ、厚揚げ焼き、スープ、きなこ餅海、雑穀ごはん、海苔

DSC_1140_0123昼-蒸し鶏サラダ、厚揚げ焼き、スープ、きなこ餅海、雑穀ごはん、海苔_400.jpg


ペンタブレットが欲しい。
 ⇒ ☆ ペンタブレットで絵を描こう! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」


Zumbaとストレッチクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
ハンバーグパスタ、ポテトサラダ、スープ

DSC_1177_0123夜-ハンバーグパスタ、ポテトサラダ、スープ_400.jpg



夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:25 | comments(0) | - |-
ロウバイが咲く道
2020/1/22 (水) 曇り 4/8℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
もやしツナ炒め、ひらたけスープ、餅、トースト

DSC_1223_0122昼-もやしツナ炒め、ひらたけスープ、餅、トースト_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

緑道公園には、ロウバイやボケが咲いています。
 ⇒ 今日の花 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

ソシンロウバイの花
DSC_1227_0122_ソシンロウバイの花_400.jpg

ボケの花
DSC_1236ボケの花Zoom_400.jpg


髪をカット。首筋がスッキリ、ちょっと寒いかもね。

夕食
水炊き

DSC_1254_0122夜-水炊き_400.jpg

水炊き、雑穀ごはん

DSC_1260_0122夜-水炊き、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ガッテン
・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜) 
 
posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:24 | comments(0) | - |-
新しいメガネに慣れよう
2020/1/21 (火) 晴れ 5/12℃ 強風、昨日より寒い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ジグゾーパズルを作って遊ぶ。 しっかりハマってしまう。o(*'o'*)o

月初めに注文した眼鏡(メガネ)ができたので 受け取りに行く。
近視と乱視の度を調整したので見やすくなっているだろうとすごく期待していたけど、
目がなれないせいか・・・、期待はずれ。
しばらく使っているとなれるのだとか。 そうあって欲しい!

昼食・外食
ワンタンやのスープワンタン6個入り

DSC_1204_0121昼・外食-ワンタンやのスープワンタン6個入り_400.jpg


ベランダなどの全部の植木鉢に水やりをする。

初めてのカメラで撮った写真をブログにアップ
 ⇒ 初めてのカメラでバードウォッチング 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ キュートな野鳥たち


シジュウカラ


夕食
塩麹サンマ、ひらたけ卵とじうどん

DSC_1215_0121夜-塩麹サンマ、ひらたけ卵とじうどん_400.jpg


年賀状と住所録の整理をします。
 ⇒ お年玉年賀状の整理と寒中見舞い 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

新しいメガネでTVを見ます。 特に問題なくこれまでよりいいみたい。(*^_^*)♪

夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:24 | comments(0) | - |-
映画「ジョジョ・ラビット」に泣き笑い
2020/1/20 (月) 曇時々晴 2/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

2020(令和2)年用お年玉付年賀はがき・年賀切手 当せん番号 が発表された。
オリンピックのチケットとかが当たる〜〜。
なんてことはなく 切手シートが当たっただけ。

 ⇒ お年玉年賀状の整理と寒中見舞い 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

昼食
味噌汁、ゆで卵、紅茶

DSC_1178_0120昼-味噌汁、ゆで卵、紅茶_400.jpg


日比谷シャンテへ 映画「ジョジョラビット」を見に行く。
笑ったり、泣いたり・・・。
予想以上に面白かったので、友人にもすすめることに!



夕食
塩麹サンマ、ブリの刺身、海苔巻、いなり寿司、おこわ、味噌汁、はりはり漬け

DSC_1191_0120夜-塩麹サンマ、ブリの刺身、海苔巻、いなり寿司、おこわ、味噌汁、はりはり漬け_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:59 | comments(0) | - |-
TVを見てのんびり
2020/1/19 (日) 晴時々曇 4/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
煮かつ丼

DSC_1146_0119昼-煮かつ丼_400.jpg


洗濯が1回で終わらず2回に分けてやった。(サボっていたから?お天気のせい?)

後は、TVの録画を見たりのんびり。

夕食
海鮮巻きずし、キャベツ炒め、豆腐味噌汁、ミカン

DSC_1186_0119夜-海鮮巻きずし、キャベツ炒め、豆腐味噌汁、ミカン_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
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・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

posted by: トレモロ | 日記 | 23:58 | comments(0) | - |-
雪の中、N響定期コンサートへ
2020/1/18 (土) 曇時々雪 後雨 2/8℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
生ハムサラダ、ソーセージパン、スープ、ミカン

DSC_1205_0118昼-生ハムサラダ、ソーセージパン、スープ、ミカン_400.jpg


雪が降る中、NHKホール N響定期コンサートへ
ブラームス 素晴らしい。
 ⇒ 2020年1月N響定期は、エッシェンバッハのブラームス 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

雪は雨になった。いつもと違う経路でバスを利用して帰宅

夕食
貰った物づくしマグロたっぷり・ひらたけソテー・ミニトマト、
もやし炒め

DSC_1216_0118夜-貰った物づくしマグロたっぷり・ひらたけソテー・ミニトマト、もやし炒め_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
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   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分
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・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (9)「死はわが隣人」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:58 | comments(0) | - |-
久しぶりの友人たちとおしゃべり
2020/1/17 (金) 曇後雨 5/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ベランダの鉢に水やり。 寒くてサボりがちだけど 忘れないように!

昼食
蒸し鶏蕎麦

DSC_1182_0117昼-蒸し鶏蕎麦_400.jpg


Illustratorで作ったイラストをA42枚に印刷しよう。
コレがなかなかうまく行かず、「PDF」に書き出したり「PNG」に書き出したり。
「PNG」を「ペイント」で印刷が 簡明でいい方法だった。

健康のヨガ 1ヶ月ほどの冬休みが開け 久しぶり。
友人たちとおしゃべり。参加者も多い。
来期の継続手続きをしましょう。

買い物をして帰る。(閉店前の特売に並ぶ人・・・たぶん常連さん)

夕食
買ってきたのは、スズキ刺し身、チキンハンバーガー。 (*^_^*)♪
筍と豆腐味噌汁、ソーセージもやし炒め

DSC_1185_0117夜-スズキ刺し身、筍豆腐味噌汁、ソーセージもやし炒め、チキンハンバーガー_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート #1 包囲された国 二 新
・ DLife メンタリスト シーズン5  
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:57 | comments(0) | - |-
久しぶりでミスドへ
2020/1/16 (木) 曇り 5/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

NIKONのWebアルバム 最近良く使っています。

昼食
エリンギソーセージ炒め、蒸し鶏ゆで卵サラダ、わかめスープ、トースト

DSC_1165_0116昼-エリンギソーセージ炒め、蒸し鶏ゆで卵サラダ、わかめスープ、トースト_400.jpg


寄せ植え鉢が水切れ〜 !!(>д<)ノ 球根も植えてあるので まずい。
慌てて水やりします。

図書館へ 返却と再借り、予約の本を受取り、読書します。
今日借りた本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート



帰りに寄り道〜。 以前は必ずと行っていいほど立ち寄っていたミスド。
個々数年は 全く行ってなかった。 ちょっと寄ってみよう!

おやつ・ミスド → ミスタードーナツ
PIERRE HERMEドーナツ、クロエ (ショコラ&フランボワーズ)とカフェオレ 美味しい
PIERRE HERMEドーナツ、キャレマン ショコラ (ショコラノワール)とコーヒー 美味しい

DSC_1176_0116おやつ・ミスド-PIERRE HERMEドーナツ、コーヒーとカフェオレ 美味しいが満腹過ぎ_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
水煮サバ缶と筍の煮物、キャベツサラダ

DSC_1180_0116夜-水煮サバ缶と筍の煮物、キャベツサラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:54 | comments(0) | - |-
雨が上がって、直木賞・芥川賞の発表
2020/1/15 (水) 曇時々雨のち晴 4/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

お正月にバードウォッチングに行った時の写真をやっと整理。
 ⇒ 新春の水鳥:SX730でバッチリ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

スズガモ雌 スズガモ雄


昼食
ハムサラダ、卵雑炊

DSC_1206_0115昼-ハムサラダ、卵雑炊_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
 傘を持ってきてよかった。行きは小雨がぱらつく。(参加者も少ない)
 帰りは 快晴、抜けるような青空。

☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
湯豆腐鍋、おかず盛り合わせ、醤油餅、レモンスライス

DSC_1207_0115夜-湯豆腐鍋、おかず盛り合わせ、醤油餅、レモンスライス_400.jpg


直木賞・芥川賞の発表がありました。早速 本を図書館で予約。

芥川賞に古川さん「背高泡立草」、 直木賞に川越さん「熱源」 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

 

夜は TV・録画を見る

・ ガッテン
・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:53 | comments(0) | - |-
餅つき大会の準備、BGMや看板イラスト
2020/1/14 (火) 曇り 4/11℃ ⇒ 今日のつぶやき

本日 2020/1/14 Windows7 サポート終了です。 ♪(^_^) /~~~ お世話になりました。
 ⇒ 2020/1/14 さようなら Windows7パソコン 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

マンションの 「餅つき大会」の準備。
・ BGMのCDを準備しよう。 
新春モード 「春の海」、 子供に人気 「ディズニー」 や 「ジブリ」

 

・ 「餅つき大会」の看板作り。 
毛筆で書いた文字に 新春らしいイラストを添えよう。
久しぶりに PhotoshopE や Illustratorを使う。
夢中になってあっという間に時間が過ぎます。

 ⇒ 「餅つき大会」で検索 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

2019

2018 2010

2015年 →  2016年 → 2017年
2015 2016 2017


昼食
ゆで卵、きなこ餅、鶏甘辛煮

DSC_1194_0114昼-ゆで卵、きなこ餅、鶏甘辛煮_400.jpg


1月後半から3月にかけて 見たい映画がいっぱい!
 ⇒ 2019〜2020年 冬に行きたいイベントと映画 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


夕食
蒸し鶏のっけ 味噌うどん

DSC_1203_0114夜-蒸し鶏のっけ味噌うどん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜

・ TV録画を見る:「ジュマンジ/ウェルカム トゥ ジャングル」 

 
 
今公開中の映画 「ジュマンジ/ネクスト・レベル」 を 見る前に 「ジュマンジ/ウェルカム トゥ ジャングル」 見ておきたかった・・・。

・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (8)「カインの娘たち」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:53 | comments(0) | - |-
電気保温トレイでほかほか鍋だよ
2020/1/13 (月) 晴れ 6/13℃ 朝快晴 歩く ⇒ 今日のつぶやき

お天気がよく 気持ちがいい!
お布団を干しましょう!

昼食
ツナキャベツ卵とじ、わかめトマトスープ、チーズトースト、りんご、紅茶

DSC_1184_0113昼-ツナキャベツ卵とじ、わかめトマトスープ、チーズトースト、りんご、紅茶_400.jpg


花だより1月の 原稿作成! 校正へ回します。

テーブルでお鍋を食べるのに 鍋用電気保温トレイを探して使います。
「鹿野漆器 電気保温トレイ ほっかほか」

夕食

鱈鍋 味噌仕立て。 美味しい。

DSC_1188_0113夜-鱈鍋_400.jpg

DSC_1189_0113夜-鱈鍋_400.jpg

DSC_1193_0113夜-鱈鍋_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:52 | comments(0) | - |-
花壇の作業とイルミネーションの撤去
2020/1/12 (日) 曇時々雨 3/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ガーデニングクラブの作業日。撮影に行きます。

 ⇒ 今日の花壇の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

シクラメン
シクラメン

クリスマスローズ
クリスマスローズ


その後、中庭のイルミネーションの撤去作業。

IMG_0196ダビデの星を外す_400.jpg

IMG_0200ダビデの星を箱に片付ける_300.jpg

IMG_0208エリア3イルミネーション撤去_300.jpg

飾り付けたときのこと
 ⇒ 12/1 イルミネーションを飾りました:2019 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

昼食
ゆで卵、市田柿、リンゴヨーグルト、チーズトースト、富山かまぼこスープ

DSC_1148_0112昼-ゆで卵、市田柿、リンゴヨーグルト、チーズトースト、富山かまぼこスープ_400.jpg


夕方 寒くなったので、足元マットだけでは心もとない。
 電気ストーブをつける。

夕食
ハムサラダ、鯖水煮とわかめ味噌汁、富山かまぼこ、蕎麦

DSC_1159_0112夜-ハムサラダ、鯖水煮とわかめ味噌汁、富山かまぼこ、蕎麦_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館 ベートーヴェン
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

posted by: トレモロ | 日記 | 23:51 | comments(0) | - |-
暦作成し新年会へ
2020/1/11 (土) 晴時々曇 4/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

鏡餅は 1月11日にさげる、鏡開きの鏡餅と小豆がゆを作るといいんだけど・・・。

昼食
トマト、生ハムゆで卵サラダ、チーズトースト、味噌汁

DSC_1138_0111昼-トマト、生ハムゆで卵サラダ、チーズトースト、味噌汁_400.jpg


去年のステキなカレンダーを今年も使いたい!
下の日付の部分だけ、今年の日付に変えて使ってみましょう。
26X4cmの カレンダー日付(玉)を EXCELで作って、去年のステキなカレンダーを 再利用しよう。

参考 ◆ パソコンカレンダーサイト
・・・1か月カレンダーから年間カレンダーまで種類が豊富
・・・データはPDFとしてダウンロード(12か月分まとめても可能)
・・・基本色、六曜あり/なし、祝日表示、フォント変更、 曜日の日本語/英語表示などオリジナルにカスタマイズできる
・・・文字入や誕生日は記念日のアイコンも挿入できる
・・・データがPDFのため、 ワードなどに挿入したい場合は「PDF-Xchange Viewer」でJPEG等に変換する必要がある

夕食・新年会

オードブルを 一人分、お皿に盛り合わせました。

DSC_1142_0111夜・GC新年会-オードブル盛り合わせ_400.jpg


おつまみや海苔巻、手作りの料理も!
R0017635_0111夜・GC新年会-オードブル盛り合わせ_400.jpg

 
深夜の読書
「スター・ウォーズ ジェダイ・アカデミー」3部作:ジェフリー ブラウン 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:50 | comments(0) | - |-
図書館でゆったり読書
2020/1/10 (金) 晴時々曇 6/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
ツナ焼きそば、サラダ、スープ、飲むヨーグルト

DSC_1131_0110昼-ツナ焼きそば、サラダ、スープ、飲むヨーグルト_400.jpg


図書館へ。予約の本を借りて閲覧室で読書。 ゆったり過ごしました。

夕食
チキンとキャベツソテー、人参きんぴら風、豆腐わかめスープ、チーズトースト、明太子

DSC_1133_0110夜-チキンとキャベツソテー、人参きんぴら風、豆腐わかめスープ、チーズトースト、明太子_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート #1 包囲された国 二 新
・ DLife メンタリスト シーズン5  

・ NHK まるごとSTAR WARS〜いよいよ完結スペシャル〜
 
▽創造の場サンフランシスコの「ルーカスフィルム」を取材。一線で活躍する日本人CGクリエイターに聞く。
▽ディズニーランドに出現したスターウォーズのテーマパーク「スターウォーズ・ギャラクシーズエッジ」。SWの世界を再現した驚異のアトラクションの製作舞台を初公開。
▽壮大なスケールのワールドプレミア。セレブ満載のイベント。
▽監督・キャストへの貴重インタビュー 
▽ナレーション:浪川大輔、伊藤静
【出演】中島裕翔,J・J・エイブラムス,アンソニー・ダニエルズ 

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:49 | comments(0) | - |-
きなこ餅と醤油餅
2020/1/8 (水) 曇時々雨 5/16℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

パソコンとモニターを繋ぐケーブル(アダプタ)を買ったが 認識しない。
PCが悪いのか、ケーブル(アダプタ)が悪いのか、モニターが悪いのか
いくつかの機器を使ってテストしました。

MicroHDMI to VGA変換アダプタで外部モニター表示 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

◆ ASUS T100TAシリーズ NB T100TA-DK532GS 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食
りんごサラダ、スープ、きなこ餅と醤油餅、ヨーグルト

DSC_1066_0108昼-りんごサラダ、スープ、きなこ餅と醤油餅、ヨーグルト_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
じゃこ天キャベツ卵とじ、豆腐スープ、ポテトサラダ、雑穀ごはん、海苔

DSC_1084_0108夜-じゃこ天キャベツ卵とじ、豆腐スープ、ポテトサラダ、雑穀ごはん、海苔_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:47 | comments(0) | - |-
ケーキを食べて講演会へ
2020/1/7 (火) 曇後雨 4/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

松の内は〜1/7 お正月飾りは今日まで。

あとりえの生徒さんがレッスンに来ます。 部屋を片付けて!

Windows7から Windows10に 買い替えのためのアドバイス。
移行のための作業、バックアップなど。

Windows7からWindows10へ:ノートパソコン買い替え! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食

2020年の七草がゆ、といってもありあわせの野菜で ・・・。
大根(スズシロ)、白菜、人参、三つ葉、小松菜、セロリ、ピーマン、生姜。

DSC_1040_0107昼-七草粥-2_400.jpg DSC_1040_0107昼-七草粥_400.jpg

七草粥、蓬色かまぼこ、鶏もも煮

DSC_1040_0107昼-七草粥、蓬色かまぼこ、鶏もも煮_400.jpg


「出雲と大和」展の 講演会へ。
途中で友人と待合せて、早めの夕食。 珍しくデザートに大きなケーキも食べました。

夕食・外食
いくらうに明太子パスタS

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ルビーリングケーキとレモンティ (デザート)
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「出雲と大和」展の講演会は、お腹いっぱいでも、眠くならない 楽しいお話。
展覧会に行くのが楽しみです。

夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:46 | comments(0) | - |-
メガネを新調!
2020/1/6 (月) 晴れ 3/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

Windows8.1の小型ノートPCように モニター(ディスプレイ)を購入しよう。
さて、差込口はどうなってるのかな。
調べました。
◆ ASUS T100TAシリーズ NB T100TA-DK532GS 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
MicroHDMI to VGA変換アダプタで外部モニター表示 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食・外食
パストラミサンド、ミラノサンドアボカド、カフェラテ

DSC_0980_0106昼・外食-パストラミサンド、ミラノサンドアボカド、カフェラテ_400.jpg


初売りのチラシが入っていた ネガネやさんに行きます。
最近は美術展に行っても、眼鏡の焦点が合わずよく見えていなかった。
更に ネガネのレンズが古くなっている〜。
そこで、新しいレンズに交換。
お店のシテが丁寧に検眼・相談にのってくれていいメガネができそうです。 (*^_^*)♪

帰りは、樹木散歩をしながら帰宅。

 ⇒ 今日の写真 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

ヤナギトウワタの花と蕾

DSC_1004ヤナギトウワタの花と蕾Zoom_400.jpg


夕食
鮭焼き、ポテトサラダ、温奴わさび漬け、小松菜おひたし、餅、スープ

DSC_1029_0106夜-鮭焼き、ポテトサラダ、温奴わさび漬け、小松菜おひたし、餅、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:11 | comments(0) | - |-
友人と「サラ・ベルナールの世界展」へ
2020/1/5(日) 晴れ 4/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

Windows7から Windows8.1PCへバトンタッチ。
外付けモニター(ディスプレイ)を新しいものに買い替えたい!

☆モニター購入計画 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

朝食・昼食
トマトサラダ、リンゴ、トースト、レモングラスティー

DSC_0962_0105昼-トマトサラダ、リンゴ、トースト、レモングラスティー_400.jpg


友人と 「松濤美術館」へ
賑わう渋谷の街を寄り道せずに ひたすら歩きます。
松涛美術館 2019年12月7日(土)〜2020年1月31日(金)
 パリ世紀末ベル・エポックに咲いた華  サラ・ベルナールの世界展
 学芸員によるギャラリートーク  1月5日(日)午後2時〜(約40分)




あまり知らなかったサラ・ベルナール、素晴らしい人なんですね。
1〜4時まで ギャラリートークも聴けて、予想以上に素晴い展覧会でした。

帰りも 寄り道せずに ササッと帰宅。(*^_^*)♪

夕食
きなこ餅、鮭焼きと刻みキャベツ、スープ、大根昆布和え、
醤油餅と鶏団子煮込み

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夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:10 | comments(0) | - |-
Windows7 買い換えよう
2020/1/4 (土) 晴時々曇 5/12℃ ⇒ 今日のつぶやき

あとりえの生徒さんから電話。
2020/1/14にサポート終了になるWindows7のPCを Windows10に買い替えたい。
そのアドバイスや移行作業のレッスンを頼まれました。
下調べをして まとめ
Windows7からWindows10へ:ノートパソコン買い替え! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食・キッチン
セロリの葉の卵とじ、カニカマサラダ、味噌汁、トースト

DSC_0954_0104昼・キッチン-セロリの葉の卵とじ、カニカマサラダ、味噌汁、トースト_400.jpg


明日友人と会うので、髪を染めます。
☆ホイップや泡で簡単ヘアダイ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」



夕食
きな粉海苔餅、煮物、セロリの葉の卵とじ、カニカマサラダ、白菜スープ

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夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ 地球ドラマチック
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分
・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  1月4日(土) 13:00 #4 コード・イエロー
・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (7)「森を抜ける道」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:07 | comments(0) | - |-
初バードウォッチングの日
2020/1/3 (金) 晴れ 4/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

お天気がいいので 毛布を干したり、植木鉢に水やりをしたり。

Windows7のPCを更新したら、「2020/1/14でサポート終了」のメッセージが出た。
ファイルのバックアップをして、ネット接続をしないでも使えるようにしておく必要がある。
具体的な手順を整理しよう。

昼食 無し(食欲がない)


図書館はまだ休館中だけど、返却に行きます。

川べりを 散歩
初バードウォッチング です。 新しいカメラでパ・チ・リ
 ⇒ あし原の野鳥、何かしら 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」




夕食
富山のかまぼこセットの鮭かまぼこ

DSC_0939_0103夜-富山のかまぼこセットの鮭かまぼこ_400.jpg

お雑煮

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鮭かまぼこ、お雑煮
筍高野豆腐含めに、黒豆、松前漬けきゅうり和え、セロリトマトサラダ、

DSC_0934_0103夜-鮭かまぼこ、筍高野豆腐含めに、黒豆、松前漬けきゅうり和え、セロリトマトサラダ、お雑煮_400.jpg


出していない方から届いた年賀状が数枚。
コンビニで 年賀はがきを買ってきて印刷しました。

夜は TV・録画を見る

・ NHK 正月時代劇『そろばん侍 風の市兵衛SP』 
 
posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:06 | comments(0) | - |-
散歩と初売りへ
2020/1/2 (木) 晴れ 4/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
焼きそば、トマトサラダ、白菜昆布和え、スープ

DSC_0865_0102昼-焼きそば、トマトサラダ、白菜昆布和え、スープ_400.jpg


散歩をしながら 初売りに行きました。
ユニクロで、初売りのウエアを買って、アイスを食べて。

またプラプラ 樹木観察散歩です。

夕食
お雑煮

DSC_0905_0102夜-お雑煮_400.jpg

お雑煮、おせち
かまぼこ、煮物、数の子、筍と高野豆腐、黒豆、松前漬け、鶏もも煮

DSC_0904_0102夜-お雑煮、かまぼこ、煮物、数の子、筍と高野豆腐、黒豆、松前漬け、鶏もも煮_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:05 | comments(0) | - |-
2020年、初詣とおせち <・^)〜ネズミ
2020/1/1 (水) 晴れ 4/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき


あけましておめでとうございます。

2020 子年  今年もどうぞよろしく! <・^)〜ネズミ

2020子年年賀状


メインブログもどうぞ! 
⇒ 謹賀新年 2020 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 〜(三C・> チュー 〜  〜 ☆ 〜  〜 ☆ 〜  〜 <・^)〜ネズミ

毎年恒例の 「深夜の初詣」は、強風のため中止です。
大晦日は終日忙しかったけど、深夜になって ちょっと時間が空いたので、読書。


朝食
お雑煮、鶏だし、ごぼう

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おせちとお雑煮と鏡餅

DSC_0834_20200101朝おせちとお雑煮と鏡餅_400.jpg


近所に初詣に行きます。
「今年も元気で平和に過ごせますように!」
年賀状が届いています。

さぁ、来客(と言っても家族)のためのおせちの準備です。

昼食・家族3人
おせち、数の子、黒豆、穴子かまぼこ、生ハムメロン、西京漬け他

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生ハムはメロンを巻きました。

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お雑煮

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昨日からじっくり煮込んだ鶏もも甘辛煮

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お雑煮、柿なます、白菜昆布和え、鶏もも甘辛煮

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食事とおしゃべり、楽しい時間を過ごしました。

母に送ったトップス、Sサイズでいいだろうと思ったら、入らなかったとのこと。
年をとってちんまり小柄になったように見えて、意外とお腹周りが〜〜。!!(>д<)ノ
ちょっと面白そうな書道の本や お菓子は気に入ってくれた、良かった。
今年も元気でね!

夕食・軽く 

メロン など

DSC_0858_0101夜-メロン_400.jpg

 
PC周りを使えるようにもとに戻して、ちょっと作業。
写真の整理などをしたらあっという間に 夜中です。

TV録画も見なくちゃね。
今年も 相変わらずな暮らしが、スタートしました。
皆さん どうぞよろしく。 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:03 | comments(0) | - |-
第九を聞いて良いお年を ♪
2019/12/31 (火) 曇時々晴 3/16℃ 夕方から強風  ⇒ 今日のつぶやき

Webサイトを1月(新年)に変更作業。
Googleフォトをアーカイブなど整理

昼食
チキンカレー、セロリサラダ、大根昆布和え

DSC_0823_1231昼-チキンカレー、セロリサラダ、大根昆布和え_400.jpg


明日は来客。 部屋を片付ける。
衣類の整理。 ヨガやZumbaのウェアをまとめて収納する箱を作った。
PC周りのもの、整理するのは大変、とりあえず見えないところへ移動 (^o^ゞ;

夕方から 強風が吹き荒れる。
植木鉢を屋内に取り込む。

夕食
サバ照焼き、高野豆腐と筍煮物、なめこ、大根おろし、年越し蕎麦

DSC_0826_1231夜-サバ照焼き、高野豆腐と筍煮物、なめこ、大根おろし、年越し蕎麦_400.jpg


夜は TVを見る

年末恒例の 第九の演奏。 風で窓がピューピューなるので、
せっかくの演奏が 聞きづらくちょっと困りました。
第九の後の 今年のハイライト演奏も 素晴らしかった。
N響“第9”演奏会2019年12月31日(火) 20時00分〜21時20分

年末恒例のNHK交響楽団によるベートーベンの「交響曲第9番」演奏会
▽指揮:シモーネ・ヤング ▽2019年12月21日NHKホールで収録

指揮はハンブルク国立歌劇場の音楽監督もつとめたシモーネ・ヤング。
ヤングは1961年オーストラリアのシドニー生まれ。
澄んだサウンドと丁寧な音楽づくりで定評がある。
N響とは16年ぶりの共演で女性指揮者としてN響「第9」に初登場。
日本の年末恒例のイベントへの意気込みをインタビュー
ソプラノ…マリア・ベングトソン,メゾ・ソプラノ…清水華澄,
テノール…ニコライ・シュコフ,バス・バリトン…ルカ・ピサローニ,
合唱…東京オペラシンガーズほか

毎年恒例の 深夜の初詣は、強風のため 中止。

では、皆さん良いお年を!
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:00 | comments(0) | - |-
映画「スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け」など
2019/12/30 (月) 曇り 4/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

毎月の母の書類整理、今月はすっかり遅くなってしまった・・・。

お出かけの準備。 
この前買ったボアのブーツは、足元が暖かくてすごくいい。

日本橋TOHOへ。
 映画「スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け」(字幕版)を見る。
大画面で見る。「TCX®」(TOHO CINEMAS EXTRA LARGE SCREEN)
映画館は、混んでます。 すごく面白かった!

 

遅い昼食 兼 早い夕食
古いお持ちが残っていたので、年内に食べてしまおう。(^o^ゞ;
きな粉もち、海苔もち。合わせると美味さ格別だね。

DSC_0814_1230早い夕食-きな粉もち、海苔もち_400.jpg

チキンカレー

DSC_0817_1230早い夕食-チキンカレー_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
・ たまった録画を見て消さないと、お正月に録画でき無い。(^o^ゞ;

・ 映画「ブレードランナー2049」 何度見ても面白い、見るたびに 新しい発見。
‎★ ライアン・ゴズリング には、昨日 「ラ・ラ・ランド」で会ったばかり。 o(*'o'*)o
★ 大好きな ハリソン・フォード には、「スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け」でちらっと会ったばかり。
‎★ マッケンジー・デイヴィス には『ターミネーター:ニュー・フェイト』で会いましたね。
  かっこよかった!

★ シルヴィア・フークスは、映画「蜘蛛の巣を払う女」  に出ていたのね。
★ アナ・デ・アルマスは、可愛い! ‎
 
というわけで、来年も 映画を楽しもう。
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:55 | comments(0) | - |-
年賀状作成、私製はがきとお年玉はがき
2019/12/29 (日) 晴後曇 4/10℃  ⇒ 今日のつぶやき

今日は天気がいいので、布団を干したり シーツを洗濯したり。

真っ白の用紙で作った私製はがき、うっかり記入漏れが無いか 調べます。
上部に「郵便はがき」と印刷するのを忘れて、切手を貼ってしまったので、手書きしました。
 ⇒ 年賀状・住所録を作りましょう! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

完成した年賀状に、一言手書きの挨拶を記入して ポストへ!

昼食
チキンカレー

DSC_0800_1229昼-チキンカレー_400.jpg


壁に貼る年間一覧のカレンダーを作成したり、
永年お気に入りの「ちいかんカレンダー」をDLして印刷したり。
(PDFをA42枚に ポスター分割で印刷)

夕食
お刺身、サバ照焼き、アボカドセロリサラダ、セロリスープ、雑穀ごはん

DSC_0810_1229夜-お刺身、サバ照焼き、アボカドセロリサラダ、セロリスープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 映画「ラ・ラ・ランド」 歌と踊りにうっとり。 最後がぐっときます。

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:12 | comments(0) | - |-
年賀状、今日中に作りますよ
2019/12/27 (金) 晴れ 7/14℃  歩く ⇒ 今日のつぶやき

強風、玄関の植木鉢を、ベランダと屋内へ移動。

昼食
自家製ローストビーフと卵ロールパン

DSC_0755_1227昼-自家製ローストビーフと卵ロールパンサンド_400.jpg

自家製ローストビーフと卵ロールパンサンド

DSC_0773_1227昼-自家製ローストビーフと卵ロールパンサンド_400.jpg


家族のSDカードが 突然認識できなくなった。
前に デジカメのSDカードを復旧したことがあったので、その要領で試してみた。
写真ではなく 文書ファイルなので 復元は難しいかも・・・。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

年賀はがきや切手を買いに行きます。
最近は、郵便料金が目まぐるしく変わったので、いったいいくらなんだかわからない。!!(>д<)ノ

今日中に 年賀状を作り印刷しようと 猛スピードで 頑張る。
そんなときに限って、PCの具合が悪くなったり、プリンターが動かなくなったり。
なだめすかして、なんとか完成。
Web用の年賀状もできました。

あとは、それぞれの方に 手書きの挨拶を書きます。

そうそう、私製はがきの年賀状は「年賀」の文字を書くのを忘れないように!

夕食・無し
忙しくて 食事は忘れていたけど、空腹じゃないからいいや。

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:10 | comments(0) | - |-
年賀状とローストビーフを作ろう
2019/12/26 (木) 曇時々雨 の予報だが雨は降らず  4/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ネズミ 顔文字を探しました。
 <・^)〜ネズミ 
〜(三C・> チュー
超厳選☆顔文字一覧(ねずみ)

クリスマスの飾りを片付けます。
お正月飾りは12/26〜12/28までに飾るのだそうです。

ブログやHPを年末モードに変更。

昼食
ゆで卵をたまゴーちゃんで作り冷やす

DSC_0746_1226昼-ゆで卵をたまゴーちゃんで作り冷やす_400.jpg

ゆで卵、納豆サラダ、トースト、バナナヨーグルト、わかめスープ

DSC_0732_1226昼-ゆで卵、納豆サラダ、トースト、バナナヨーグルト、わかめスープ_400.jpg


クリスマスが終わったら、年賀状を作らなくては!
今風にWebサービスで作ろうとやってみたけど イマイチ。
先日、あとりえの生徒さんには ピッタリ うまくできましたけど・・・。
 ⇒ 年賀状をWebで作成しよう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
はがきソフトがあれば、そのほうが使いやすい。 特に住所録はこれに限る。
 ⇒ 年賀状・住所録を作りましょう! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

Zumba&ストレッチクラスへ 往復歩く。 今年最後。 楽しかった!
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

今朝、家族がローストビーフをつくるというので、タコ糸を探しました。
どっかに絶対あるはず、家中探してやっと見つけた。
美味しいローストビーフができました。

夕食
自家製ローストビーフ

DSC_0749_1226夜-自家製ローストビーフ_400.jpg

自家製ローストビーフ、白菜スープ、雑穀ごはん

DSC_0749_1226夜-自家製ローストビーフ、白菜スープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:10 | comments(0) | - |-
パンダのXmasパン
2019/12/25 (水) 曇り 3/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

メリークリスマス。 プレゼントは・・・。
この前、自分用に 新しいデジカメ買ったもんね。それがプレゼントさ (*^_^*)♪

昼食
パンダXmasパン、キャベツサラダ、スープ、豆乳

DSC_0717_1225昼-パンダXmasパン、キャベツサラダ、スープ、豆乳_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
今日はクリスマス。 サンタの衣装の人は数人だけど、赤いウエアの人が多い。

☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
黒部かまぼこ 紫蘇

DSC_0729_1225夜-黒部かまぼこ紫蘇_400.jpg

黒部かまぼこ紫蘇、
厚揚げ焼き、カキフライと柚子、舞茸味噌汁、雑穀ごはん

DSC_0726_1225夜-黒部かまぼこ紫蘇、厚揚げ焼き、カキフライと柚子、舞茸味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ガッテン
・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:09 | comments(0) | - |-
クリスマスイブに「ミイラ展」へ
2019/12/24 (火)クリスマスイブ 曇時々晴 3/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき


2020年ツリー

 ⇒ メリークリスマス 2019:ツリー 飾りました! 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

早めの昼食
焼きそば、味噌汁

DSC_0194_1224-早めの昼食-焼きそば、味噌汁_400.jpg


期限付きの券を頂いたので、今日は 上野の「ミイラ展」へ

 ⇒ 特別展 ミイラ を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

エジプトの棺 撮影コーナー
エジプトの棺

「チャチャポヤス の カラヒアの棺」 ストラップ



夕食 ちょっとクリスマスっぽく
Xmasパンダパン、ピロシキパン、チキンパン、
鮭焼き、カキフライキャベツサラダ、大根昆布和え、
バナナヨーグルト、スープ、柚子

DSC_0715_1224夜-Xmasパンダパン、ピロシキパン、チキンパン、鮭焼き、カキフライキャベツサラダ、大根昆布和え、バナナヨーグルト、スープ、柚子_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:08 | comments(0) | - |-
ツリーを飾り映画「スターウォーズ」へ
2019/12/23 (月) 雨後晴 5/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ギリギリ焦って クリスマスツリーを飾ります。
 ⇒ メリークリスマス 2019:ツリー 飾りました! 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

徹夜になりました、朝寝ましたが、気が立ってるのかあまり眠れません。

昼食は、軽く済ませて、お出かけ。

映画「スターウォーズ スカイウォーカーの夜明け」です。
最高です。笑ったり泣いたり、感動。
欲しいグッズがいっぱい、手元において使えるマウスパッドをゲット
ちなみに今は、「エピソード1」のマウスパッド 使ってます。(*^_^*)♪

  

夕食
ブリの照焼き、ダイダイ添え、大根ふりかけサラダ、しめじゴボウ味噌汁、雑穀ごはん

DSC_0147_1223夜-ブリの照焼き、ダイダイ添え、大根ふりかけサラダ、しめじゴボウ味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
・ DLife SHERLOCK/シャーロック シーズン3 12月23日(月) 21:55 #6 最後の誓い 後編二 終 

・ フジテレビ 全日本フィギュアスケート選手権2019
第88回全日本フィギュアスケート選手権大会
12月23日(月) 全日本フィギュア メダリストオンアイス 深夜0時25分〜1時25分【地上波】(関東地区ほか)
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:07 | comments(0) | - |-
雨の前に図書館へ
2019/12/22 (日) 曇時々雨 6/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

植木鉢 全部に水やり。
空いたプランターにネモフィラの種を蒔こうと思ったけど、見つからず諦め。

雨が降る前に! と急いで図書館へ

今日借りた本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

昼食
マグロ刺身、えんどう豆炒り卵、白菜スープ、ごまパン

DSC_9995_1222昼-マグロ刺身、えんどう豆炒り卵、白菜スープ、ごまパン_400.jpg


Gooフォトチャンネルのリニューアルが行われました。
 ⇒ Gooフォトチャンネルがやっと改善された 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
これまでに貼ったコードは 自動で修正される、ラッキー!
Goo以外のブログにも 貼ることはできるのですが、
ここ Jugemu では エラー表示になっています
 ⇒ Myブログ:フォトチャンネル

Autopage  Blogger FC2 もエラーです。
新しいコードに貼り替える必要があるんでしょうね。

夕食
若狭牛の焼き肉

DSC_0119_1222夜-若狭牛の焼き肉_400.jpg

若狭牛の焼き肉、大根おろし、ごぼうサラダ、豆腐スープ、雑穀ごはん、白菜漬物

DSC_0113_1222夜-若狭牛の焼き肉、大根おろし、ごぼうサラダ、豆腐スープ、雑穀ごはん、白菜漬物_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館

・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

・ フジテレビ 全日本フィギュアスケート選手権2019 男子フリー
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:06 | comments(0) | - |-
あとりえ生徒さん宅へ
2019/12/21 (土) 晴時々曇 7/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食・キッチン
サンマオレンジご飯、チキンスープ

DSC_9977_1221昼・キッチン-サンマオレンジご飯、チキンスープ_400.jpg


あとりえの生徒さん宅へ
エントランスのツリーが迎えてくれます。
DSC_9982_1221マンションエントランスクリスマス飾り_200.jpg

MacBookAirで 年賀状を作ります。
 郵便.JP サイトは使いづらい。  ブラザーのサイトが役に立ちました。

夕食
イナダ刺し身、白菜ソーセージ炒め、大根サラダ、チキンスープ、茹でぐり、雑穀ごはん

DSC_9986_1221夜-イナダ刺し身、白菜ソーセージ炒め、大根サラダ、チキンスープ、茹でぐり、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6   12月21日(土) 13:00  #2 開いた扉 
国際平和維持組織S.H.I.E.L.D.の活躍を描いたマーベルのテレビドラマシリーズ。
コールソンが自らの命と引き換えに地球を救った前シーズンから一年。
デイジー、シモンズらは宇宙でフィッツの行方を捜し続けていた。一方、地球では、マックが長官となり新生シールドを率いていた。
そんな中、各地で謎の現象が発生。シールドがその現象を追うと、異空間との扉が開き、新たな敵が現れる。
彼らは一体、何ものなのか!?
キャスト
 【フィル・コールソン】クラーク・グレッグ/声:村治学
 【デイジー】クロエ・ベネット/声:渋谷はるか
 【メリンダ・メイ】ミンナ・ウェン/声:沢海陽子
 【レオ・フィッツ】イアン・デ・カステッカー/声:落合佑介
 【ジェマ・シモンズ】エリザベス・ヘンストリッジ/声:宮下ともみ

・ フジテレビ 全日本フィギュアスケート選手権2019 女子フリー 紀平選手 圧倒的。
 
・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (5)「キドリントンから消えた娘」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:05 | comments(0) | - |-
MacBook Airを調べる
2019/12/20 (金) 晴時々曇 7/16℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

Jimdoサイトに 花暦2020をUP作業。

昼食・キッチン
ヨーグルトサラダ、リンゴ、チーズトースト、ミロ

DSC_9967_1220昼・キッチン-ヨーグルトサラダ、リンゴ、チーズトースト、ミロ_400.jpg

卵入り味噌汁

DSC_9971_1220昼・キッチン-卵入り味噌汁_400.jpg



友人から美味しいマグロが届きました。ありがとうございます。

line_1576814459633_1220昼-Aさんから貰ったマグロ_400.jpg


久しぶりのあとりえの生徒さんからTEL、Macを教えてほしいとのこと。
まずは、年賀状や写真編集など 下調べをします
MacBook Air
 ⇒ Macで年賀状や写真編集など便利に使おう! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
マグロ、きゅうりサラダ、ちくわスープ、雑穀ごはん

DSC_9975_1220夜-マグロ、きゅうりサラダ、ちくわスープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート #1 包囲された国 二 新
・ DLife メンタリスト シーズン5  #6 赤ワインとピザ

・ フジテレビ 全日本フィギュアスケート選手権2019 男子ショート 高橋大輔選手、感動の演技です。 
 宇野昌磨選手、羽生結弦選手も いい演技。

posted by: トレモロ | 日記 | 23:31 | comments(0) | - |-
花暦2020を届けます
2019/12/19 (木) 小雨、曇り 8/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ポケモンGOが大きな更新です。 カメラ連動の新機能は使わないかも。

昼食・キッチン
豆入オムレツ、チーズトースト、蒸し鶏とキュウリサラダ、わかめスープ、ヨーグルト

DSC_9951_1219昼・キッチン-豆入オムレツ、チーズトースト、蒸し鶏とキュウリサラダ、わかめスープ、ヨーグルト_400.jpg


母へのクリスマスプレゼントを箱詰めします。

花暦2020に案内状を付け袋へいれて、届けに行きます。

Zumba&ストレッチクラスへ
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
アジフライ、キャベツ、味噌汁、雑穀ごはん

DSC_9963_1219夜-アジフライ、キャベツ、味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg

阿いの手作りマーラー油

DSC_9965_1219夜-阿いの手作りマーラー油_200.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
 
・ フジテレビ 特別番組 盒饗臺 シングル引退密着ドキュメント
〜 EPILOGUE 2019 〜 12月19日(木)午後3時50分〜4時50分 (関東地区ほか)

・ フジテレビ 全日本フィギュアスケート選手権2019  女子ショート
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:30 | comments(0) | - |-
花暦2020のWeb版を作ります
2019/12/18 (水) 晴れ時々曇り 7/15℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

花暦2020 印刷用ができたので、次はWeb用を作成します。

昼食・キッチン
鶏の甘辛煮、ポテトサラダ、リンゴ、ヨーグルト、チーズトースト

DSC_9941_1218昼・キッチン-鶏の甘辛煮、ポテトサラダ、リンゴ、ヨーグルト、チーズトースト_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

帰りに スーパーに寄ってお買い物。
 壊れたブーツを修理せず、買い替え(このほうが安い)
 母にクリスマスプレゼントのウェアとお菓子。

夕食
西京漬け味噌の鮭鍋、雑穀ごはん、海苔

DSC_9947_1218夜-西京漬け味噌の鮭鍋、雑穀ごはん、海苔_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:29 | comments(0) | trackbacks(0) |-
花暦2020の印刷をします。
2019/12/17 (火) 曇時々雨 7/11℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

花暦2020が完成し、印刷をします。
これまでの用紙と 今年買った用紙で印刷の仕上がりを比べると、
今年の用紙のほうが、かなり発色がよく明るくできました。
配布分の花暦2020と案内状を印刷。

 ⇒ カレンダーを作ろう! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ ★郵便番号枠なしの両面印刷用紙を探す 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」



昼食
キャベツとソーセージの卵炒め、ポテトサラダ、しめじスープ、トースト

DSC_9935_1217昼-キャベツとソーセージの卵炒め、ポテトサラダ、しめじスープ、トースト_400.jpg


キッチンのガスレンジのマットを交換しました。
古いのを剥がしたとき ガスレンジは相当汚れていて、がっくり。
お鍋の吹きこぼしが原因なんです。 (=^▽^=)
頑張って掃除してピカピカに! その上に新しいマットを敷きました。

夕食
天ぷらうどんと丸天うどん、焼き茄子

DSC_9938_1217夜-天ぷらうどんと丸天うどん、焼き茄子_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:28 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「ジュマンジ・ネクストレベル」と お歳暮の 西京漬け
2019/12/16 (月) 晴れ 5/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食・キッチン
人参ときゅうり酢の物、大根昆布和え、チーズトースト

DSC_9927_1216昼・キッチン-人参ときゅうり酢の物、大根昆布和え、チーズトースト_400.jpg


映画「ジュマンジ・ネクストレベル」を 上野TOHOへ見に行く。
面白かった。

夕食
いただきものの西京漬けを食べましょう!

DSC_9868_1212-お歳暮西京漬け_400.jpg

西京漬け金目鯛、香ばしく焼いたら 美味しい。

DSC_9931_1216夜-西京漬け金目鯛_400.jpg

西京漬け銀ヒラス、香ばしく焼いたら 美味しい。

DSC_9932_1216夜-西京漬け銀ヒラス_400.jpg

西京漬け金目鯛、銀ヒラス、
卵スープ、ポテトサラダ、雑穀ごはん

DSC_9929_1216夜-西京漬け金目鯛、銀ヒラス、卵スープ、ポテトサラダ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
・ DLife SHERLOCK/シャーロック シーズン3  #4 三の兆候 後編二 
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:27 | comments(0) | trackbacks(0) |-
花壇のお手入れの日
2019/12/15  (日) 晴時々曇 5/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ガーデニングクラブの作業日です。
 ⇒ 今日の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
ミニバラ
ミニバラ

シクラメン
シクラメン

花壇のクリスマス飾り



昼食
マグロ刺身(水っぽかった)、焼きそば、酢の物、ダイダイ

DSC_9907_1215昼-マグロ刺身(水っぽかった)、焼きそば、酢の物、ダイダイ_400.jpg


注文したデジカメなどが届きました。
40倍デジカメPowerShotが欲しい。 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」



夕食
イカ刺しと白菜の炒めもの豆板醤風味

DSC_9922_1215夜-イカ刺しと白菜の炒めもの豆板醤風味_400.jpg

イカ刺しと白菜の炒めもの豆板醤風味、
卯の花、ゴボウと蒸し鶏胡麻和え惣菜、蕎麦

DSC_9920_1215夜-イカ刺しと白菜の炒めもの豆板醤風味、卯の花、ゴボウと蒸し鶏胡麻和え惣菜、蕎麦_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ベランダのお手入れとカメラ注文の日
2019/12/14  (土) 晴時々曇 4/15℃  ⇒ 今日のつぶやき

ポケモンGOの相棒を変えます。

今日は暖かい!ベランダに散ったカラフルな葉をお掃除。
懸案だったプランターの整理や、植替えなどをしました。
 ⇒ 今日のMyガーデン 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

花を追加しました。


植え替えました。



昼食
チーズトースト、ピースバナナヨーグルト、きゅうりタコもずく酢の物、スープ

DSC_9897_1214昼-チーズトースト、ピースバナナヨーグルト、きゅうりタコもずく酢の物、スープ_400.jpg


花暦が完成したので、印刷して配布の準備です。
用紙が足らないかもしれない。
これまでよりきれいに仕上がりそうな用紙を見つけました。

高倍率のデジカメを買うことにしました。
デジカメとケース、保護フィルム、SDカードを 注文。

40倍デジカメPowerShotが欲しい。 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
これまでのMyカメラのこと
 ⇒ Myデジカメのこと 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot SX730 HS ブラック 光学40倍ズーム PSSX730HS(BK)




夕食
ポーク炒め煮、きくらげ酢の物、卵焼き、ピース入りサンマオレンジご飯

DSC_9902_1214夜-ポーク炒め煮、きくらげ酢の物、卵焼き、ピース入りサンマオレンジご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6  12月7日(土) 21:00 12月14日(土) 13:00 #1 欠けたピース
国際平和維持組織S.H.I.E.L.D.の活躍を描いたマーベルのテレビドラマシリーズ。
コールソンが自らの命と引き換えに地球を救った前シーズンから一年。
デイジー、シモンズらは宇宙でフィッツの行方を捜し続けていた。一方、地球では、マックが長官となり新生シールドを率いていた。
そんな中、各地で謎の現象が発生。シールドがその現象を追うと、異空間との扉が開き、新たな敵が現れる。
彼らは一体、何ものなのか!?
キャスト
 【フィル・コールソン】クラーク・グレッグ/声:村治学
 【デイジー】クロエ・ベネット/声:渋谷はるか
 【メリンダ・メイ】ミンナ・ウェン/声:沢海陽子
 【レオ・フィッツ】イアン・デ・カステッカー/声:落合佑介
 【ジェマ・シモンズ】エリザベス・ヘンストリッジ/声:宮下ともみ

・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (4)「消えた装身具」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:25 | comments(0) | - |-
デジカメ欲しい!じっくり探す
2019/12/13 (金) 曇時々晴 7/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

デジカメを買い替えたい。検討中
40倍デジカメPowerShotが欲しい。 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

小型で40倍の Canon デジタルカメラ PowerShot SX740 HS SX730 HS SX720 HS

  

昼食
チーズパン、卵焼き、酢の物、大根の昆布和え、味噌汁

DSC_9875_1213昼-チーズパン、卵焼き、酢の物、大根の昆布和え、味噌汁_400.jpg


健康のヨガ 今日で今年最後。1ヶ月ほどおやすみ。
自主トレ! 

夕食
アサリうどん、鮭焼き、椎茸煮、キャベツ、酢の物

DSC_9884_1213夜-アサリうどん、鮭焼き、椎茸煮、キャベツ、酢の物_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  10月11日(金) 12:00 スタート
・ DLife メンタリスト シーズン5 #5 赤い朝焼け

・ 映画「ヒックとドラゴン2」 (1,2とも映画は見ていない)
 
 

posted by: トレモロ | 日記 | 23:24 | comments(0) | trackbacks(0) |-
廊下の壁や扉を掃除します
2019/12/12 (木) 晴れ 8/19℃ 暖かい〜夜は寒い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

外廊下の清掃、その前に玄関扉や壁を 簡単に掃除します。

ラズベリーとブルーベリーにお礼肥(置き肥)、花の鉢にも。

昼食
ブリの照焼き、味噌汁、雑穀ごはん

DSC_9869_1212昼-ブリの照焼き、味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg


Zumba&ストレッチクラスへ 
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
サンマオレンジご飯、蒸し鶏焼豚温泉卵サラダ、味噌汁、酢の物

DSC_9871_1212夜-サンマオレンジご飯、蒸し鶏焼豚温泉卵サラダ、味噌汁、酢の物_400.jpg


ポケモンゴGoでイーブイを進化させます。

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:22 | comments(0) | trackbacks(0) |-
花暦2020作業中です
2019/12/11 (水) 晴時々曇 9/15℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
煮込みスープ、卵焼きサラダ、酢の物、雑穀ごはん

DSC_9858_1211昼-煮込みスープ、卵焼きサラダ、酢の物、雑穀ごはん_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
煮カツ(ロースカツ卵とじ)

DSC_9861_1211夜-煮カツ(ロースカツ卵とじ)_400.jpg

煮カツ(ロースカツ卵とじ)、
八宝菜、きゅうり酢の物、雑穀ごはん、ダイダイ

DSC_9860_1211夜-煮カツ(ロースカツ卵とじ)、八宝菜、きゅうり酢の物、雑穀ごはん、ダイダイ_400.jpg


花暦2020 作成 頑張る。

夜は TV・録画を見る

・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) |-
NetGalleyを楽しむ
2019/12/10 (火) 雨後曇 6/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

2008年の今日、かかとを骨折。 それから10年。ほぼ問題なしです。
今朝は、ストレッチ頑張ったよ

昼食
味の素グリーンカレーに蒸し鶏とゆで卵、トマト、キャベツと人参サラダ

DSC_9851_1210昼-味の素グリーンカレーに蒸し鶏とゆで卵、トマト、キャベツと人参サラダ_400.jpg

味の素グリーンカレーは イマイチ美味しくなくて残念・・・。

DSC_9855_1210昼-味の素グリーンカレーはイマイチ美味しくない_300.jpg


NetGalley で 「オリジン・ストーリー」と「あの子の秘密」を DLした。
これから読みます。

さらに、NetGalleyでDLしていた「ジュマンジ」を読んで フィードバックしました。

これまでの DL と フィードバック の確認。
フィードバックしていなかった数冊を送りました。
まとめて ⇒ NetGalley 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

お歳暮の「西京漬け」が届きました。ありがとうございます。

花暦2020を作るため、毎月の花を選びます。
これが大変。
 ⇒ 2020年花暦を作ろう! 作業中 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

夕食 無し 


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
このブログの作業をします。
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ホットカーペットで暖かく
2019/12/9(月) 晴後曇 5/12℃  ⇒ 今日のつぶやき

寒いです。ホットカーペット使い始めます

昼食 無し 


NetGalleyで紹介された本をDLして読みます。
 読み終わったらフィードバックをします。
 忘れていた本を整理して、フィードバックしました。
感想などは、こちら
NetGalleyで読んだ本 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

夕食
アジフライ、ポテトサラダ、大根味噌汁、雑穀ごはん

DSC_9847_1209夜-アジフライ、ポテトサラダ、大根味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
・ DLife SHERLOCK/シャーロック シーズン3  #3 三の兆候 前編二

・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 ファイナル イタリア・トリノ エキシビション
 素晴らしい演技を 楽しみました。

posted by: トレモロ | 日記 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |-
メジロが鳴いている ♪
2019/12/8(日) 晴時々曇 4/13℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

玄関とあとりえに X'mas リースやツリー、モビールを飾ります。


寒くなって 植木鉢に水やりする間隔が長くなった。
今日は 全部の鉢に水やりをします。
 
花壇の花を見に行きましょう。

ラッキー メジロを見つけました。 パ・チ・リ
 ⇒ メジロの声がするので ♪ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」



 ⇒ 今日の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

ツワブキ


X'masデコレーションをしたコニファー



キチジョウソウを小さな鉢に植え付けました。

大判の本を図書館へ返却しなくては ;; 
 家族が自転車で運んでくれました サンキュー

今年の流行語「タピる」 「2019 ユーキャン新語・流行語大賞」に選ばれた
・ 流行語大賞はONE TEAM タピる、闇営業も上位に:朝日新聞
・ 「タピる」が流行語大賞トップ10入り

というわけで コンビニで タピオカミルクティー を買ってきました。

夕食
タピオカミルクティー

DSC_9844_1208夜-タピオカミルクティー_400.jpg

カキフライとトマト、蒸し鶏キャベツと人参、焼きそば

DSC_9842_1208夜-カキフライとトマト、蒸し鶏キャベツと人参、焼きそば_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館

・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート

・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 ファイナル イタリア・トリノ 女子フリー エキシビション
羽生選手、紀平選手 金メダルはとれなかったけれど、素晴らしい挑戦の演技!

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
N響コンサートと青のイルミネーション
2019/12/7(土) 雨のち曇り 5/9℃  寒い(関東でも雪?) 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
ヒレカツ、チーズパン、タコわさびきゅうり和え、お吸い物

DSC_9792_1207昼-ヒレカツ、チーズパン、タコわさびきゅうり和え、お吸い物_400.jpg


N響定期コンサートへ 雨の中をでかけます。
明治神宮前駅についたら、雨は上がっていました、ラッキー。
代々木公園は、イルミネーションの準備中のようです。



若手指揮者のユニークな演奏が楽しかった。
 ⇒ 2019年12月N響定期は、マテウス指揮、Vnボリソグレブスキー 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

終わると17時、NHKホール前は、青のイルミネーションが輝きます。




夕食
握り寿司、カキフライとキャベツ、きゅうり酢の物、ナスの味噌汁

DSC_9839_1207夜-握り寿司、カキフライとキャベツ、きゅうり酢の物、ナスの味噌汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜   テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
   BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分

・ DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン6 12月7日(土) 21:00、12月14日(土) 13:00 #1 欠けたピース
国際平和維持組織S.H.I.E.L.D.の活躍を描いたマーベルのテレビドラマシリーズ。
コールソンが自らの命と引き換えに地球を救った前シーズンから一年。
デイジー、シモンズらは宇宙でフィッツの行方を捜し続けていた。一方、地球では、マックが長官となり新生シールドを率いていた。
そんな中、各地で謎の現象が発生。シールドがその現象を追うと、異空間との扉が開き、新たな敵が現れる。
彼らは一体、何ものなのか!?
キャスト
 【フィル・コールソン】クラーク・グレッグ/声:村治学
 【デイジー】クロエ・ベネット/声:渋谷はるか
 【メリンダ・メイ】ミンナ・ウェン/声:沢海陽子
 【レオ・フィッツ】イアン・デ・カステッカー/声:落合佑介
 【ジェマ・シモンズ】エリザベス・ヘンストリッジ/声:宮下ともみ

・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 ファイナル イタリア・トリノ 12/5〜8女子ショート、男子フリー
羽生選手、紀平選手 頑張れ!
 
・ BSプレミアム 『主任警部モース HDリマスター版』 (3)「死者たちの礼拝」
◆名刑事“モース”の物語はここから始まった!
イギリスの推理作家コリン・デクスター作の人気ミステリー『主任警部モース』がHDリマスター版で登場!(全11回)
真っ赤な高級車とクラシック音楽、そして酒と女性をこよなく愛する“ロマンスグレー”の英国紳士モース。
事件に対しては直感がさえるが、感情的になり、時にルールすれすれの捜査を展開。
そんな人間味あふれる主任警部のモースが、オックスフォードの町を舞台に、予測不能な難事件を部下のルイス刑事と共に華麗に解き明かす!
原題:Inspector Morse
制作:1986年〜 イギリス

 
 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:50 | comments(0) | - |-
フィギュアスケートグランプリファイナルが始まる
2019/12/6 (金) 曇時々晴 7/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
卵焼き、チーズポークバジルトースト、トマト、にんじんスープ、豆乳

DSC_9780_1206昼-卵焼き、チーズポークバジルトースト、トマト、にんじんスープ、豆乳_400.jpg


ブログの作業いろいろ

夕方は 健康のヨガ (往復歩きます)

夕食
ぶりの刺身、たこわさびのきゅうりあえ、ひとくちヒレカツ、
お吸い物、かぼちゃ煮、雑穀ごはん

DSC_9786_1206夜-ぶりの刺身、たこわさびのきゅうりあえ、ひとくちヒレカツ、お吸い物、かぼちゃ煮、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  
・ DLife メンタリスト シーズン5  12月6日(金) 10:30 #4 血の抗争
・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 ファイナル イタリア・トリノ 男子ショート
・ 映画 ホーム・アローン3 何度見ても面白い。 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:49 | comments(0) | trackbacks(0) |-
鉢に水やり、久しぶり〜。
2019/12/5  (木) 晴時々曇 7/15℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

寒いやら雨やらで 寄せ植えばちに水やりするのを忘れていました。
久しぶりで、全部の鉢に 水やりです。

昼食
親子ゴボウの温蕎麦
鶏とゴボウの煮物は昨夜作り置き、味がしみてる。

DSC_9775_1205昼-親子ゴボウ温蕎麦_400.jpg


Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
-鯵の干物、キャベツ、豆乳チキンスープ、雑穀ごはん

DSC_9778_1205夜-鯵の干物、キャベツ、豆乳チキンスープ、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) |-
歩くのって気持ちいいね。
2019/12/4  (木) 晴れ 7/16℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

朝起きてしばらくして、気分が悪くなり
出かけるのをやめようかと思ったら、よくなりました。ホッ (*^_^*)♪

急いで昼食を食べます。

昼食
リンゴヨーグルト、菓子パン (写真はないの・・・)


Zumbaクラスへ 往復歩く。元気に歩けるのって 幸せ!!

☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

まだいいかな〜と思っていたけれど、髪を染めます。
☆ホイップや泡で簡単ヘアダイ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

 ★ ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー 「ダスティピンク」


夕食
鯵の干物、焼きそば、ナスの味噌汁

DSC_9773_1204夜-鯵の干物、焼きそば、ナスの味噌汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ガッテン
・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:47 | comments(0) | trackbacks(0) |-
自然教育園と庭園美術館、紅葉散歩
2019/12/3  (火) 晴れ 9/17℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

今週は、今日は温かいけれど 日に日に寒くなり週末は雨・・・。

頑張って、今日はお出かけしましょう!
まずは、腹ごしらえ。 (*^_^*)♪

昼食
チャーシュー、リンゴヨーグルト、温泉卵、チーズクロワッサン

DSC_9748_1203昼-チャーシュー、リンゴヨーグルト、温泉卵、チーズクロワッサン_400.jpg


白銀台の「自然教育園」 と 「庭園美術館」へ行きます。
まずは、自然教育園を散策です。

 ⇒ 20191203_自然教育園と庭園美術館 シリーズ 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

3時をすぎると木々に日が陰り写真を撮りづらくなりました。

お隣の 庭園美術館へ 行きましょう。 庭園の紅葉と 展覧会を楽しみます。
 ⇒ 庭園美術館の紅葉 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
 ⇒ 庭園美術館「アジアのイメージ」展へ行く 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」






夕食
ダイダイ(橙)を絞って飲む。爽やかな酸っぱさ 美味しい!

DSC_9770_1203夜-貰ったダイダイを切る、絞って飲む。美味しい_400.jpg

蒸し鶏サラダ、イカフライ、ナスの味噌汁、雑穀ごはん、

DSC_9767_1203夜-蒸し鶏サラダ、イカフライ、ナスの味噌汁、雑穀ごはん、橙を絞って飲む_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
  
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
TVが映らないと !!(>д<)ノ
2019/12/2(月) 雨後曇 8/16℃ 午後は雨がやみ暖かい 歩く ⇒ 今日のつぶやき

激しい雨、BSTVを見ていたら突然、画面が映らなくなった。 !!(>д<)ノ
アンテナかなにかのトラブルらしい、大ショック。
今夜は見たいTVを録画する予定がある・・・、すぐに回復しなかったらどうしよう。
マンションのアンテナが雨か何かで故障したのか、我が家だけなのか?
しばらく様子を見て、お隣さんに状況を確認して、管理事務所にTELしよう!
TVが映らないってことがこんなにも不安感を煽るとは。 !!(>д<)ノ
・・・ 10分程度で 何事もなく復旧しました。 ホッ

昼食
次郎柿、スープ、チーズトースト

DSC_9737_1202昼-次郎柿、スープ、チーズトースト_400.jpg


夕方、昨日設置したイルミネーションの点灯時間(タイマー作動)の確認をします。
 あれっ いつまで経っても点灯しないところが・・・。
家族が担当者なので、スイッチの修正に行きました。
 ⇒ 12/1 イルミネーションを飾りました:2019 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

ハート


夕食
鯵の干物、おろし蕎麦、人参スティック

DSC_9743_1202夜-鯵の干物、おろし蕎麦、人参スティック_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
・ DLife SHERLOCK/シャーロック シーズン3 #2 空(から)の霊柩車 後編二
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) |-
イルミネーションの飾り付けとムベの実
2019/12/1  (日) 曇時々晴 3/12℃、 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

雨が上がってよかった! 昼は少し暖かく、夕方から冷えてきました

マンションにイルミネーションを飾り付けます。
 ⇒ 12/1 イルミネーションを飾りました:2019 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

LEDライトやコネクター、ケーブル、防水カバー、タイマーなどを準備。
まずは、電源ケーブルを延長し、ライトが付くかを確認。

昼食・集会室
お弁当とお茶

DSC_9717_1201昼-イルミネーション作業記録係とGC撮影でお弁当が出た(2個)_400.jpg


午後は、3箇所に分かれて飾り付け作業が行われます。
暗くなる前に 完成!
点灯時間になって、出来栄えを確認します。
きれいに輝くイルミネーションができました。

上の階から見下ろします。
花壇の樹木がチカチカと輝きます。
DSC_9720_1201イルミネーション点灯花壇の様子を廊下から撮影_400.jpg

藤棚に沿って流線型のイルミネーション
DSC_9723_1201イルミネーション点灯中庭の様子をベランダから撮影_400.jpg


作業の合間に 図書館へ 返却と再借り、予約の受取りに行きました。
ノーベル文学賞受賞作家の本を読んでみよう。
逃亡派  (EXLIBRIS) :オルガ・トカルチュク著 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート




ムベの実をもらいました。 あけびの仲間で 実が割れないのが ムベ。

R0048034_1201ハイツのムベの実_400.jpg

2つに切ります。中を見るのは初めて! 
食べてみましょう。真ん中のところをスプーンで掬って、種はペッペッ!
とろりと甘い。 ゴーヤの赤くなった種と似ている。

DSC_9726_1201-ムベの実の中央部を食べる甘い、外は石灰質_400.jpg

あけびは皮の部分を醤油煮にするそうです。 やってみましょう。
種と外側の境目は 硬い石灰質のような層になっています。
ガリッ、これは食べられないので削り取ります。

DSC_9733_1201-ムベの皮、醤油炒めで食べるがイマイチ_400.jpg


夕食
いなり寿司と干瓢巻、お吸い物、温泉卵、ムベの皮醤油煮

DSC_9730_1201夜-いなり寿司と干瓢巻、お吸い物、温泉卵、ムベの皮醤油煮_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4  10月6日(日) 23:00 スタート
 
♪ クラシック音楽館 素晴らしい演奏
 NHK音楽祭2019 フィラデルフィア管弦楽団
NHK音楽祭2019
▽フィラデルフィア管弦楽団 ▽指揮=ヤニック・ネゼ・セガン
▽ピアノ協奏曲第2番〜ラフマニノフ
▽交響曲第9番「新世界から」〜ドボルザーク

クラシック音楽の祭典、NHK音楽祭2019からヤニック・ネゼ・セガン指揮のフィラデルフィア管弦楽団の演奏会をお送りします。
2012年からこの楽団の音楽監督を務めるヤニック・ネゼ・セガンは、ニューヨークのメトロポリタン歌劇場の音楽監督も兼任する、現代を代表する指揮者。
今回は、ピアニストのハオチェン・チャンをソリストに迎え、アメリカと深いゆかりを持った、ラフマニノフとドボルザークの名曲をお送りします。

「ピアノ協奏曲 第2番 ハ短調 作品18」 ラフマニノフ:作曲
(管弦楽)フィラデルフィア管弦楽団、(指揮)ヤニック・ネゼ・セガン、
(ピアノ)ハオチェン・チャン
(35分00秒) 〜2019年11月7日 NHKホールで収録〜

「6つの小品 作品118 から 第2曲「間奏曲 イ長調」」 ブラームス:作曲
(ピアノ)ハオチェン・チャン
(6分13秒) 〜2019年11月7日 NHKホールで収録〜

「交響曲 第9番 ホ短調 作品95「新世界から」」 ドボルザーク:作曲
(管弦楽)フィラデルフィア管弦楽団、(指揮)ヤニック・ネゼ・セガン
(41分45秒) 〜2019年11月7日 NHKホールで収録〜

「ヴォカリーズ」 ラフマニノフ:作曲
(管弦楽)フィラデルフィア管弦楽団、(指揮)ヤニック・ネゼ・セガン
(4分19秒) 〜2019年11月7日 NHKホールで収録〜

「こどもの情景 作品15から」 シューマン:作曲
(ピアノ)ハオチェン・チャン
(6分35秒) 〜2017年4月 NHK内スタジオで収録〜
posted by: トレモロ | 日記 | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) |-
古着を洗濯、橙とレモンをもらう