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花壇の作業とランチ会、文字の手書き入力のこと
2019/9/15 (日) 曇時々晴 21/29℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ガーデニングクラブの作業日。作業を撮影します。
台風15号の後の片付けや復旧、補強作業など。
 ⇒ 今日の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

オクラの実


ムクゲの花



昼食・GC作業後のランチ会
鶏鍋

DSC_8582_0915昼・GC作業後のランチ会-鶏鍋_400.jpg

巨峰ぶどうと鶏鍋

DSC_8581_0915昼-巨峰ぶどうと鶏鍋_400.jpg


作業の後は、公園めぐり
 ⇒ 9/15 公園のエンジュに実がなっている 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




写真の整理もしなくては (*^_^*)♪

夕食
ミックスサンド、キュウリ、ごぼう味噌、しめじとわかめスープ

DSC_8584_0915夜-ミックスサンド、キュウリ、ごぼう味噌、しめじとわかめスープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife メンタリスト シーズン5

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜
 
家族から、写真アルバムが届きました。

埼玉県秩父郡小鹿野町あたりの写真の中に
「神怡舘」という中国風建物が珍しい。

ところが、どんな建物か調べようにも 「怡」の字の読みがわからず 検索できません。

そこで、手書き入力で調べようとしたら、アララ !!(>д<)ノ

Google日本語入力の「手書き入力」は機能終了でした。 どうしらたいいの?

こちらを参考にして、「Google 入力ツール」というのを使いました。
 → 2019.08.15 Google日本語入力の「手書き入力」が無い件 やってみたログ

中国風の建物は、
 埼玉県山西省友好記念館 「神怡館」(しんいかん)とわかりました。

埼玉県山西省友好記念館 - Wikipedia
埼玉県と山西省の友好締結10周年を記念して、1992年(平成4年)5月に開館した。山西省の歴史、自然、文化等を紹介している。 2018年3月末閉館。

山西省友好記念館は、平成30年3月31日をもって閉館となりました
このたび埼玉県では、平成30年3月31日をもって山西省友好記念館を廃止いたしました。
多くの皆様に御利用いただきまして、心から感謝申し上げます。

posted by: トレモロ | 日記 | 23:59 | comments(0) | trackbacks(0) |-
メールを整理し、20分歩き、TVワガノア・バレエ・アカデミーを見る
2019/9/7 (土) 晴時々曇 25/33℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

メールの整理など。
読めば役に立ちそうなメルマガ、なかなか読まないのよね。

昼食
とれたてバジル、焼豚サラダ、茶葉佃煮ヨーグルト、わかめスープ、たまごランチパック

DSC_8484_0907昼-とれたてバジル、焼豚サラダ、茶葉佃煮ヨーグルト、わかめスープ、たまごランチパック_400.jpg


Zumbaクラスに参加し始めたので、You Tubeなどで動画を見る。
見れば見るほど こんなのできないよね! って思ってしまう。

☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

20分早歩き & ポケモン歩き

夕食
鯵刺し身、ごぼう味噌と茶葉佃煮のっけ冷奴、大根サラダ、スープ

DSC_8487_0907夜-鯵刺し身、ごぼう味噌と茶葉佃煮のっけ冷奴、大根サラダ、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ 映画「ボーン・スプレマシー」 このシリーズは面白い!

・ 【TV】「バレエの王子になる!“世界最高峰”ロシア・バレエ学校の青春」
    NHK BS1スペシャル 2019年9月7日(土)放送
参考 
ワガノワ・バレエ・アカデミー Japan Official - Home | Facebook
バレエの王子になる!“世界最高峰”ロシア・バレエ学校の青春 - NHK

posted by: トレモロ | 日記 | 23:54 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ドービニー展とタイ式ランチ
2019/6/27 (木) 曇り 24/30℃ 深夜から雨 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

「ド−ビニー展」を貰ったのに、うっかりしていたら 6/30まで! 急げ!

東郷青児記念 損保ジャパン日本興亜美術館 4月20日(土)〜6月30日(日)
 シャルル=フランソワ・ドービニー展 バルビゾン派から印象派への架け橋

ほとんど馴染みのなかったド−ビニーですが、西洋絵画史では 重要な人物なんですね。
作品は穏やかな水辺の風景。 ゆっくり見ることができました。

DSC_7564ドービニー展、損保ジャパン日本興亜美術館_400.jpg


遅めの昼食・外食
タイ式トムヤムヌードル 細麺

DSC_7573_0627昼・外食-タイ式トムヤムヌードル 細麺_400.jpg


雨がぱらつきそうです。 急いで帰宅。

夕食
サラダ蕎麦、肉ごぼう、柿の種

DSC_7576_0627夜-サラダ蕎麦、肉ごぼう、柿の種_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン10 木 21:00
 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:10 | comments(0) | trackbacks(0) |-
蒸し暑い日、ブログ作業
2019/5/21 (火) 雨後曇 19/23℃ 豪雨予報  ⇒ 今日のつぶやき

朝 蒸し暑い !!(>д<)ノ
 
花だよりPDF版を作成して配布。
最近は、「Microsoft Print to PDF」を使っています。
PDFソフトをアップグレードしたので 「PDF-XChangeLite」で印刷テストしたが、使いものにはならなかった。

昼食・キッチン
バナナヨーグルト、キャベツの味噌汁、大根の昆布和え、湯煎卵、ぶどうパン、いちごオレ

DSC_6965_0521昼・キッチン-バナナヨーグルト、キャベツの味噌汁、大根の昆布和え、湯煎卵、ぶどうパン、いちごオレ_400.jpg


早めにランチして、花だよりの記事とブログが同期?するように作業した。
 ⇒ 2019/05/12 作業日の花たち 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

ついでにブログ内検索を精度よくするため
 「カラー」の花名を カラー(和蘭海芋)に修正。 

 ⇒ カラー(和蘭海芋) 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

2019/05/12 


家計簿アプリを探したが、良いのは無し。
レシート撮影は精度が悪いらしいし、入力や集計も自由度がなさそう。
簡単入力は、心がけ次第 (^o^ゞ;

夕食
夏みかんヨーグルト (写真はないの・・・)


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:04 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人のスマホ設定のお手伝い
2019/5/2 (木) 曇時々晴 14/24℃ ⇒ 今日のつぶやき

GWトライアルヨガに今日から3日間、参加します。

友人と落ち合って まずは ランチを馳走になりました。

昼食・外食 友人と 和食さと
ミニ漁師海鮮丼と初夏の天ぷら膳
ホタルイカ、桜えび、生しらす、炭火焼きカツオ他

DSC_6733_0502昼・外食-ミニ海鮮丼、天ぷら、ホタルイカの定食_400.jpg


友人宅へ
新しく購入したスマートフォンの設定を手伝います。
・ Google ID の変更。Googleのアプリの設定と使い方実習。
・ Lineの設定と友人登録、使い方実習。
・ PCのわからないことの Q&A
全部うまく行きました! お疲れ様〜 (=^▽^=)

夕食
卵焼き、ゴボウ味噌キュウリ、夏みかんヨーグルト、パン

DSC_6736_0502夜-卵焼き、ゴボウ味噌キュウリ、夏みかんヨーグルト、パン_400.jpg


友人に アジサイの挿し木鉢をあげることになりました。
「きれいな水色の花が好き!」 ということで、アジサイの花色を調節する方法を調べます。
土や液肥などで青系〜赤系が変わるのだけれど、花芽が大きくなった今ではもう遅いのでは・・・。
今年は、このまま咲かせて(何色かわからない)、来年調整ということにしましょう。
 ⇒ 4/19、4/23、4/25 Myガーデンのアジサイに花芽が! 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン10 
・ NHK BS 時代劇アンコール ぼんくら 宮部みゆき 第1シリーズ
 第1シリーズ(〜4/24〜5/2)から第2シリーズ(5/6〜5/45)まで一挙再放送!!
 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:00 | comments(0) | trackbacks(0) |-
工事音がうるさく図書館へ避難
2019/4/18 (木) 曇時々晴 9/21℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

かなり下の階の改修工事、今週から毎日すごくうるさい。
工事の人に聞きに行くと、今日までがうるさいとのこと。
仕方がないので 図書館へ避難。

出かける前に 花に水やり。
花壇のボタンを撮影。
 ⇒ Myブログ:4/18〜4/21 牡丹の花が次々に咲きます:2019 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




まずは、ランチ。
昼食・外食 文化センターラウンジで
メンチカツ弁当

DSC_6510_0418昼・外食・文化センターラウンジで-メンチカツ弁当_400.jpg


図書館で 読書。
 料理本・ネット関係など

夕食
ポークソテー厚揚げ野菜添、卵スープ、縄文ご飯

DSC_6530_0418夜-ポークソテー厚揚げ野菜添、卵スープ、縄文ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン10 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
附属自然教育園で植物と遊ぶ
2019/4/17 (水) 曇時々晴 9/19℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

GC花だより原稿と写真が届き、全体原稿を作成。

花壇にボタンが咲いているので、見に行く。

白銀台の「附属自然教育園」へ

まずは、ランチです。

昼食・外食 ジョナサン
チキングリルとメンチカツセット、
アボカドサラダ

DSC_6489_0417昼・外食・ジョナサン-チキングリルとメンチカツセット、アボカドサラダ_400.jpg


「附属自然教育園」12時半〜16時ごろまで たっぷり植物観察をしました。
 ⇒ 20190417_附属自然教育園 シリーズ 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

R0042800ニリンソウの花2輪_400.jpg

R0042786ラショウモンカズラの花Zoom_400.jpg

R0042998ミツガシワの花と蕾_400.jpg


歩き疲れちゃったけど、頑張って 花だより原稿を校正へ回す

 水曜夜ヨガクラスへ

夕食
焼きそば、ゴボウと牛肉の甘辛煮、きゅうりのゴボウ味噌和え、スープ

DSC_6506_0417夜-焼きそば、ゴボウと牛肉の甘辛煮、きゅうりのゴボウ味噌和え、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜 23:00〜23:30
・  Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
・ Eテレ 「人間ってナンだ? 超AI入門 シーズン3


 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) |-
髪を切って講演会へ
2019/3/5 (火) 晴後曇 5/16℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

髪をカットします。

昼食
具沢山焼きそば、スープ、アボカドサラダ

DSC_6016_0305昼-具沢山焼きそば、スープ、アボカドサラダ_400.jpg


講演会「奇想の系譜展」を聴きに 古石場文化センターへ。
 ⇒ 「奇想の系譜展」へ行こう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

深川ギャザリアの花壇の花を撮影しました。
(写真は後ほど)

友人と軽く早めの夕食。 おしゃべりに花が咲きます! (=^▽^=)

夕食・外食 陳建一麻婆豆腐店

ランチの麻婆豆腐セット
DSC_6019_0305ランチ・外食-麻婆豆腐セット_400.jpg

友人は、ランチの担々麺
DSC_60200305ランチ・外食友人-担々麺_400.jpg


いつもと違う経路をポケモン散歩しながら 帰宅。

新しいモバイルバッテリーでスマホ充電と蓄電をしました。 問題なし。
☆◆コンパクトモバイルバッテリー買い替え 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
・ NHK BS 時代劇アンコール 陽炎の辻2〜居眠り磐音 江戸双紙
 
posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:01 | comments(0) | trackbacks(0) |-
同じお店でランチと夕食
2019/2/7 (木) 曇時々晴 5/18℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ジオシティーズの引越し作業。
 ⇒ メインメニューページの引っ越し:geocitiesからXreaへ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

ベランダから 公園を 見下ろすと、オナガやハクセキレイが 飛び交っています。
 ⇒ MyJimdo:キュートな野鳥たち

家族の 検診に付き合って 病院へ。
受付で別れて 終わるのを待ちながら 昼食です。

昼食・外食・サイゼリア ランチ
ハンバーグ、ミニサラダ、スープ、パン

DSC_5768_0207昼・外食・サイゼリアランチ-ハンバーグ、ミニサラダ、スープ、パン_400.jpg

コーヒーで読書。


検査が終わった家族と 再度 同じお店へ 
ここしかないのよね o(*'o'*)o

夕食・外食・サイゼリア
水牛チーズとルッコラサラダ、ドリンクバー

DSC_5770_0207夕食・外食・サイゼリア-水牛チーズとルッコラサラダ、ドリンクバー_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン9 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ラディッシュとサラダ春菊を食卓に!
2018/12/29 (土) 晴れ 2/9℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

入院していた家族が明日退院、荷物を持ち帰ったり 部屋の準備をします。

昨夜から 年賀状印刷 第2段。 できました。

ブクログの3つ目を開設しました。mediamarkerの引っ越し用です。
 ⇒ Myブログ:koishi-2018

ベランダで育てているラディッシュとサラダ春菊。
サラダ春菊は 本葉が6枚になったら間引こうと思っているのですが なかなか大きくなりません。
ランチに、間引き菜を食べたくって、様子を見たら 間引き時。 (^^♪

ラディッシュは、サラダのトッピングにするので、一度に1つだけ収穫します。


1個収穫したラディッシュ

DSC_5344_1229昼-1個収穫したラディッシュ_400.jpg

サラダ春菊 間引いた芽

DSC_5347_1229昼-サラダ春菊間引いた芽_400.jpg


昼食
サラダ春菊とラディッシュサラダ

DSC_5351_1229昼-大根、サラダ春菊とラディッシュサラダ_400.jpg

キーウィヨーグルトにラディッシュの双葉

DSC_5352_1229昼-キーウィヨーグルトにラディッシュの双葉_400.jpg

ポークにラディッシュの葉トースト

DSC_5353_1229昼-ポークにラディッシュの葉トースト_400.jpg

ポークにラディッシュの葉トースト、
サラダ春菊とラディッシュサラダ、
キーウィヨーグルト、温泉卵スープ

DSC_5349_1229昼-ポークにラディッシュの葉トースト、サラダ春菊とラディッシュサラダ、キーウィヨーグルト、温泉卵スープ_400.jpg


Webサイト(HP)を1月用に 書き換えます。

夕食
人参チキン焼きそば、白菜のスープ、おろし納豆

DSC_5358_1229夜-人参チキン焼きそば、白菜のスープ、おろし納豆_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とお誕生会
2018/11/26 (月) 曇時々晴 8/19℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

洗濯機のタイマーって、意外とタイミングが合わず使うことがほとんどなかったけれど、
昨夜はタイマーをセットしてみました。
起きたら即洗濯を干す、あわただしい朝が効率よく過ぎて行きます。

友人の誕生日に、久しぶりのランチ。

昼食・外食
サラダ、パスタ、ピザ、紅茶、パンナコッタ

DSC_4775_1126昼・外食-サラダ、パスタ、ピザ、紅茶、パンナコッタ_400.jpg

食べるのに夢中で 写真はこれしか撮ってません。 (*^_^*)♪


食事の後は、おしゃべりで過ごします。 またね〜!

室内に取りこんだドワーフトマトですが、茎の根元から斜めに倒れてしまった。
支柱を3本立てて、茎を支えます。

読書
 ⇒ リアルサイズ古生物図鑑 古生代編 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

昨日のイベントをブログに書きます。
 ⇒ 古代オリエント博物館「シルクロード新世紀」展へ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
人参ご飯、レタス卵スープ、トマトサラダ

DSC_4783_1126夜-人参ご飯、レタス卵スープ、トマトサラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:15 | comments(0) | trackbacks(0) |-
バーベキュー大会でランチ
2018/10/28 (日) 晴時々曇 13/22℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

Googleフォトの整理とポケモンGOの画像アルバム整理。

マンションのバーキュー大会に参加!

昼食 中庭で (写真は無いの・・・)
バーベキュー大会で焼きたてをいただきます。
チキン、海老、ピーマン、ナスの鉄板焼き、たこ焼き


マンション中庭や周辺の植物観察。
 ⇒ 10/28 赤い実はヤブコウジ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




ムクゲの挿し木をしました。たぶん白い花。 こんな感じ

2015年07月16日


Windows7のノートパソコンでラベルマイティを使って来年のカレンダーの準備をします。
野鳥暦を完成。花暦用玉完成。

夕食 テキトー (写真は無いの・・・)



夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ フィギュアスケート グランプリ 宇野選手金メダル。

・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン3 新 10月7日(日) 23:00 二、10月13日(土) 25:55再 字、10月14日(日) 14:00 再 二
コナン・ドイルの傑作を、現代のNYを舞台にアレンジした人気ミステリードラマ。
ホームズの兄が英国の諜報機関MI6へ協力していたのを発端に、ワトソンが世界的犯罪グループに誘拐されホームズが激怒。
ワトソンとのコンビを解消し、心機一転の今シーズン。ホームズはイギリスでMI6に協力し、ワトソンは探偵業を始めていた。6カ月後、ホームズが新しい弟子を連れてワトソンの前へ。彼らの微妙な三角関係は一体どうなる!?

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:03 | comments(0) | trackbacks(0) |-
モズ初見、満月の夜
2018/10/25 (木) 満月 晴時々曇 14/22℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ラズベリーの実、昨日1個収穫したら 次の実が複数赤くなりました。
 ⇒ ラズベリーの実収穫、美味しい 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

近所の川べりに散歩に行きます。 天気が良くて陽ざしが強く汗ばむほど。
風はないので 写真撮影には絶好!
樹木観察をしながら のんびり過ごします。

昼食・外でランチ 公園で!
コンビニの、サンドイッチ、おにぎり、いなりずし (写真は無いの・・・)

モズがいますよ


 ⇒ 10/25 今年初めてのモズ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

よく見る観葉植物、名前は? 調べました。
ヤドリフカノキ = シェフレラ(カポック)
 ⇒ 10/25 シェフレラの花 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




小さなザクロの実 ゲット!
 ⇒ 10/25 ザクロの実 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




薄いピンクの花のゼラニウムが剪定されていたので、茎を挿しました。

夕食
ほっけ焼き、スナップエンドウ、トマト、みそ汁、雑穀ご飯、ザクロの実

DSC_4483_1025夜-ほっけ焼き、スナップエンドウ、トマト、みそ汁、雑穀ご飯、ザクロの実_400.jpg


今夜は満月! スコープとデジカメをセットして パ・チ・リ
 ⇒ 10月の満月がまぶしい 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」




夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン9 
・ DLife スコーピオン シーズン2 新 10月5日(金) 22:00 二、10月6日(土) 13:00 再 二、10月11日(木) 25:00 再 字

posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:00 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ゴーヤNo21を収穫してサラダに!
2018/10/11 (木) 曇時々晴 18/25℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

朝食
ソーセージと卵、サラダと ヤイロチョウの箸置き
DSC_4298_1011朝-ソーセージと卵、サラダとヤイロチョウ_400.jpg

チーズトースト、ソーセージと卵、サラダ、スープ
DSC_4297_1011朝-チーズトースト、ソーセージと卵、サラダ、スープ_400.jpg


 「ストラディヴァリウス 300年目のキセキ展」 (六本木)
 森アーツセンターギャラリー 2018年10月9日(火)〜 15日(月)
21のストラディバリウス(300年前に作られたバイオリン)を 眺めます。
制作者についても知ることができました
現代の作者が会場で説明をしてくれます。
面白かった!


昼食・外食 梅蘭 六本木ヒルズ店 梅蘭 六本木ヒルズ店 食べログ

五目やきそば ランチセット
DSC_4300_1011昼・外食梅蘭-五目ソバセット_400.jpg

『梅蘭特製やきそば』 ナニコレ UFO見たい
DSC_4302_1011昼・外食梅蘭-五目ソバセットと梅蘭特製やきそば_400.jpg

『梅蘭特製やきそば』 表面の卵の香ばしさとパリッとした麺
DSC_4303_1011昼・外食梅蘭-梅蘭特製やきそば_400.jpg

『梅蘭特製やきそば』 中身は バラ肉とモヤシのあんかけがたっぷり
DSC_4305_1011昼・外食梅蘭-梅蘭特製やきそば_400.jpg

【看板料理】当店名物! 梅蘭やきそば 860円
カリッと焼いた焼きそばの間に、豚肉、モヤシ、タマネギなどのトロ〜リ、アツアツのあんかけがたっぷり♪
大人気の焼きそばは必食です!!

図書館へ寄って、予約の本を読みます。

ゴーヤNo21 収穫しました! 小さいけれど みずみずしい。

夕食
ゴーヤNo21 採れたてのサラダ
DSC_4316_1011夜-ゴーヤNo21サラダ_400.jpg

一口ステーキ、おろし大根添え
DSC_4314_一口ステーキ、おろし大根添え_400.jpg

ゴーヤNo21サラダ、一口ステーキ、おろし大根添え、うどん
DSC_4312_1011夜-ゴーヤNo21サラダ、一口ステーキ、おろし大根添え、うどん_400.jpg


明日の講座で会う人にアドバイスするかもしれないので、
ホームページビルダーの 予習をします。 

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン9 
・ DLife スコーピオン シーズン2 新 10月5日(金) 22:00 二、10月6日(土) 13:00 再 二、10月11日(木) 25:00 再 字
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:55 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ガーデン講座や福祉の説明会
2018/9/14 (金) 小雨のち曇り 20/28℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

PHPとMySQL ツボとコツ 本の実習を始める



2018年9月〜10月 『ベランダガーデニング講座 〜 はじめてのキッチンガーデン編』
 補欠2番で当選したので参加します。


 


会場のテーブルに飾られたハーブ

(講座終了後、貰って帰り 挿し木しました。)
 ⇒ Myブログ:ハーブの挿し木

ハーブティを飲みました。「ハッピーセレブレーション」
(次回からは主催者の花壇で収穫したハーブのお茶を飲めるそうです。)

講師の新刊本も紹介されました。
 

めも:2018/09/14 SW001SH で撮影

 ⇒ 9/14 ガーデン講座2018でラディッシュ種まき 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

お昼は 区役所の食堂で 噂の お刺身定食。(*^_^*)♪

昼食・外食 江東下町食堂
お刺身定食

DSC_3905_0914昼・外食:江東下町食堂-お刺身定食_400.jpg

 ⇒ 江東下町食堂で噂の「お刺身定食」ランチ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

午後は、「福祉の仕事 説明会」へ行ってみます。
9月14日、江東区、社会福祉法人江東区社会福祉協議会、ハローワーク木場主催である、
「江東区福祉のしごと 相談・面接会 応援します、福祉のしごとを目指す方!!」に参加しました。
無資格未経験者向けの、福祉の仕事についてのガイダンスや、法人・施設の説明、職員採用に関する面接・相談が行われました。
さらには、ボランティアの相談コーナーや、ハローワーク木場の職業相談コーナー、福祉の仕事に関するDVDの上映など盛りだくさんな内容となっていました。

介護施設やデイサービス・訪問介護などの仕事の内容が、DVDでわかりやすく紹介されていました。
それを見ただけでも すごく有意義な時間でした。

雨も上がったので、ラディッシュの鉢をもって お散歩しながら帰ります。
 ⇒ サフランモドキの花 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

夕食
アジの干物、豆腐お吸い物、トマトサラダ、雑穀ご飯

DSC_3918_0914夜-アジの干物、豆腐お吸い物、トマトサラダ、雑穀ご飯_400.jpg


Windows10 デスクトップPC、Windows更新の続きが終わり、セキュリティの警告が出た。
フルスキャンを始めたら終わらず、朝まで PCつけたまま。

翌朝には 無事に終わっていました。
 
その間、TV録画を見る
・ DLife キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿 シーズン6
 
posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:11 | comments(0) | trackbacks(0) |-
家族でランチです。
2018/9/13 (木) 曇り 19/27℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

緑道公園を歩いて散歩。家族でランチです。

昼食・外食
サラダピザ
DSC_3881_0913昼・外食-サラダピザ_400.jpg

サラダピザ CUT
DSC_3883_0913昼・外食-サラダピザCUT_400.jpg

いくら・ウニ・カラスミの冷製スパゲティ
DSC_3885_0913昼・外食-いくら・ウニ・カラスミの冷製スパゲティ_400.jpg


散歩しながら 図書館へ
 ⇒ 今日借りた本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」



夕食
キュウリの酢の物、ナスの牛肉炒め、砂糖煮梅、スープ

DSC_3891_0913夜-キュウリの酢の物、ナスの牛肉炒め、砂糖煮梅、スープ_400.jpg


MySQLの実習、この本終了。

基礎からのMySQL 第3版 (基礎からシリーズ)
西沢 夢路
SBクリエイティブ ( 2017-09-22 )
ISBN: 9784797393118


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン7 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |-
お漬物を食べ藤田嗣治の講演会を聴く
2018/9/4 (火) 雨 24/30℃ 朝蒸し暑い  歩く ⇒ 今日のつぶやき

台風21号が近畿地方に被害を及ぼしている。
関東でも、台風の影響で大雨らしい、お出かけが心配・・・。

記念日:「あれこれフリーク」 ブログ開始日 2005/9/4〜
 ⇒ The 16th anniversary! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

お昼前に出かけて 午後は、友人と講演会へ

その前に、友人お薦めの 門前仲町の京都漬物店「近為」でランチです。
いつもは混んでいるそうですが、今日は空いています。
台風の影響で暴風雨予報が出ているから、不要不急の外出は控えているんですね。皆さん。

昼食・外食 

近為 お漬物 
DSC_3755_0904昼・外食:近為-お漬物_400.jpg

お漬物 お代わり!
DSC_3765_0904昼・外食:近為-お漬物_400.jpg

鮭とサワラ粕漬 刻み生姜添え、ヒジキ煮物、ちりめん山椒、みそ汁、ご飯
DSC_3758_0904昼・外食-鮭とサワラ粕漬 刻み生姜添え、ヒジキ煮物、ちりめん山椒、みそ汁、ご飯_400.jpg

お店の雰囲気も いいですね
DSC_3762_0904昼・外食:近為-お漬物と食事_400.jpg

お不動さんをお参りして、境内のお店で 「スダチ」を買いました。

講演会場に向かいます。会場は満席、どんな話が聞けるのかしら? 
没後50年 藤田嗣治展 
NHK主催展覧会関連文化講演会講演会
2018/9/4(火) 14:00〜
古石場文化センター 大研修室
下倉久美(東京都美術館 学芸員)

展覧会の見どころが 丁寧に解説されました。
行くのが楽しみ! TV特集もあるそうです
没後50年 藤田嗣治展:2018年7月31日〜10月8日:東京都美術館
【公式】没後50年 藤田嗣治展 

夕食
温キャベツ へしこ風味、納豆、胡麻パンまたは縄文ご飯

DSC_3767_0904夜-温キャベツ へしこ風味、納豆、胡麻パンまたは縄文ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
・ アナザーストーリーズ 運命の分岐点 毎週火曜 午後9時

まじめに 本で 「MySQL」の勉強をします。
基礎からのMySQL 第3版 (基礎からシリーズ)
西沢 夢路SBクリエイティブ ( 2017-09-22 )ISBN: 9784797393118

 
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猛暑、図書館で避暑
2018/8/26 (日) 晴時々曇 26/37℃、朝から夜まで猛暑 歩く ⇒ 今日のつぶやき

TVアジア大会 マラソン 
 男子 金メダル 井上大仁 2時間18分22秒 日本
 女子 銀メダル 野上恵子 2時間36分27秒 日本

昼食・外食 (写真は無いの・・・)
珈琲館でランチ、ホットサンドとミニサラダとアイスコーヒー


いつもとは違うと図書館で避暑、読書。
 ⇒ 今日借りた本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

読書
図解でわかる 14歳から知っておきたいAI
インフォビジュアル研究所太田出版 ( 2018-01-20 )ISBN: 9784778316150


外に出ると めちゃ暑い。

帰宅しても 猛暑!

夕食
鮭蒸し焼き、アボカドとちくわサラダ、縄文ご飯、みそ汁

DSC_3663_0826夜-鮭蒸し焼き、アボカドとちくわサラダ、縄文ご飯、みそ汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ DLife メンタリスト シーズン4
・ アジア大会 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
寄せ植え鉢を植替えました
2018/8/13 (月) 曇時々晴、雨後曇 26/34℃、蒸し暑い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ベランダの寄せ植え鉢が くたぁ〜としてきたので、花の苗を買いに行きます。

まずは ランチ (*^_^*)♪

昼食・外食

海鮮サラダ
DSC_3514_0813昼・外食-海鮮サラダ_400.jpg

水牛モッツァレラチーズのピザ、ミックスグリル
DSC_3515_0813昼・外食-水牛モッツァレラチーズのピザ、ミックスグリル_400.jpg

ドリンクバーのカプチーノ
DSC_3519_0813昼・外食-ドリンクバーのカプチーノ_400.jpg


ドイトで花苗を探したけれど、雨模様の上時期が悪いのか いいのが全然見つからない。

やっとステキなものを GET! 真っ赤なセロシア(鶏頭:ケイトウ)

植え替えました。
 ⇒ 寄せ植え鉢-L セロシアに植え替えました 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

8/13


7/17   5/14
 


昨日の 「オペラシティ」の記事を書く
 ⇒ イサム・ノグチ展へ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
カレー風味トマトスープ、胡麻パン

DSC_3522_0813夜-カレー風味トマトスープ、胡麻パン_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー」予想以上に面白かった。
2018/7/5 (木) 曇時々雨 25/28℃、 歩く ⇒ 今日のつぶやき

九州から西日本で大雨、災害も出ています。 TVニュースをずっと見る
アサガオの花 青 が 初めて咲きました。



 ⇒ 初めて咲いたアサガオ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

雨が大した事なさそうだったので、映画を予約して お出かけ。
新しい TOHOシネマズ日比谷へ!
 地下鉄からのエントランスがわかりにくく ちょっとまごついた。(*^_^*)♪

発券したら一安心。軽くランチ。 これが意外と美味しい。
昼食・外食 TOHO日比谷映画館
スパイシードッグとアイスコーヒー (写真は無いの・・・)


スクリーン1は快適です。
映画「ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー」 2018年6月29日(金))公開  TOHOシネマズ 日比谷
 銀河一の高速船ミレニアム・ファルコンを操る伝説の運び屋ハン・ソロの知られざる過去を描く。
 主演は新星オールデン・エアエンライク。女性型ドロイドL3-37。

予想以上に 面白かった! ミレニアム・ファルコン号とチューバッカ(チューイ)がよかった。

夕食
アジフライ、イカフライ、キャベツ塩昆布和え、キュウリの酢の物、縄文ふりかけご飯

DSC_3134_0705夜-アジフライ、イカフライ、キャベツ塩昆布和え、キュウリの酢の物、縄文ふりかけご飯_400.jpg


七夕のお願いが届いたので 短冊を追加作成。
 ⇒ 七夕の短冊飾ります 2018 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

Windows10のユーザー追加・削除方法などを調べました。

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン7 
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:06 | comments(0) | trackbacks(0) |-
33℃の暑さ、買い物へ 夜は講演会
2018/7/2 (月) 晴後曇 24/33℃ めちゃめちゃ暑い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

介護保険の支払いについて調べる。

午前中早めに 簾や留め具を買いに行く。 でも もう暑いし日影がない!
ゆっくり涼みながら お買い物。

そして、元気を入れようと ランチへ
昼食・外食-回転ずし
とびっこ、こはだ
DSC_3103_0702昼・外食-回転ずし、とびっこ、こはだ_400.jpg

マグロ5点とイカ3点盛り
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マグロ、鯵、鯛、赤貝
DSC_3109_0702昼・外食-回転ずし、マグロ、鯵、鯛、赤貝_400.jpg


昼下がり 暑い中を歩いて帰る。 日影がない。
風が強いので 日傘がさせない。 

買ってきた簾を設置する。

バスで お出かけ。
「ミケランジェロと理想の身体」の講演会
終わったら友人と少しおしゃべりをして帰宅

夕食
ナムルのっけ冷ややっこ、蟹と味噌漬けミョウガタケのサラダ、スープ

DSC_3110_0702夜-ナムルのっけ冷ややっこ、蟹と味噌漬けミョウガタケのサラダ、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
・ NHK総合  土曜時代ドラマ そろばん侍 風の市兵衛 5月19日(土)放送スタート!
 毎週土曜[総合]後6:05〜6:43(全9回) 再 毎週火曜日の午前1時5分(月曜深夜)
 第2部「雷神」 第4、5、6回・6月16日、6月23日、6月30日放送予定 ※6月9日は放送休止
 ゲスト:高橋克実、小芝風花、山中崇、阪田マサノブ
 
posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:03 | comments(0) | trackbacks(0) |-
散歩に読書
2018/6/19 (火) 晴後曇 18/29℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

 ⇒ mediamarker Myバインダー 本日24アクセスで6位(本の登録をしたから)

日曜の講座で、シンプルな梅干しやウメジュースの作り方を教わって やる気十分だったが!
今朝のTVでは、レンジでもっと簡単な方法を見てしまった。 o(*'o'*)o
 スッカリやる気が失せて・・・・。

散歩に行き、ドイトで買い物をし デニーズで ブランチ。

昼食・外食(デニーズ)
ローストビーフサラダ、石窯パン、カフェラテ、オレンジジュース

DSC_2901_0619昼・外食(デニーズ)-ローストビーフサラダ、石窯パン、カフェラテ、オレンジジュース_400.jpg


図書館に返却と再借り、予約受取に行きます。
 ⇒ 今日借りた本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

UKIYOE17
堀口 茉純中経出版 ( 2013-08-28 )ISBN: 9784806148630


最近ずっとポケモンが まともに動いていなかったのが、やっと快調に動くようになりました。
  イベントや新しい機能でサイトが混雑? アプリ自体の不具合かしら?
  それと、スマートフォンの設定が、知らないうちに変わっていて
   GPSが高機能から普通に変更されていたり、
   LINEのお知らせが、変更されていたり・・・。
  気づいたので設定を戻したけれど、時々はチェックしないとね!

夕食
ポークソテー、ピーマンと人参添え、キュウリとわかめの酢の物、大根とナスのみそ汁、小豆ご飯

DSC_2944_0619夜-ポークソテー、ピーマンと人参添え、キュウリとわかめの酢の物、大根とナスのみそ汁、小豆ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜

・ Eテレ 続・体が硬い人のための柔軟講座 - NHKオンライン がんばろう!
第1回 6月 5日(火)再:6月12日(火)ふり向けない!首が回らない! 首
第2回 6月12日(火)再:6月19日(火) 歩きやすい!走りやすい! 腰 + 股関節
第3回 6月19日(火)再:6月26日(火) すべての土台は尻にあり 尻
第4回 6月26日(火)再:7月 3日(火) 足がつらい! ふくらはぎ+すね+足裏
第5回 7月 3日(火)再:7月10日(火) 肩がコリコリ! 肩甲骨
第6回 7月10日(火)再:7月17日(火) 背中バキバキ! 背中+体側
第7回 7月17日(火)再:7月24日(火) 疲れない体は“太もも”から 太もも前+内もも
第8回 7月24日(火)再:7月31日(火) 疲れない体は“太もも”から 太もも裏
第9回 7月31日(火)再:8月 7日(火) 総集編 

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
探鳥会に参加しました。
2018/5/13 (日) 曇後雨、 17/23℃ 夕方土砂降り 歩く ⇒ 今日のつぶやき

朝食
チーズトースト、目玉焼き、トマトサラダ、コーヒー

DSC_2439_0513朝-チーズトースト、目玉焼き、トマトサラダ、コーヒー_400.jpg


野鳥の会の探鳥会に参加。東西線行徳駅前 午前10時
新浜でバードウォッチング/新浜探鳥会(行徳)
2グループに分かれる。
行徳駅からバスを使い、江戸川放水路の鳥を観察するコースに参加。(今回は参加者が少ないそうです)

野鳥の会のリーダーの先導で河川敷で 野鳥(シギチ)を観察しながら南に移動。


R0036131水門の下流_400.jpg

R0036143チュウシャクシギ_400.jpg

R0036156今日はここまで、妙典公園付近_400.jpg




お昼ごろ雨が降り出したので、そこで終わりにして、最寄り駅妙典へ

妙典駅で お昼を食べましょう!

昼食・外食
母の日サービス、マグロ巻き

DSC_2441_0513昼・外食-母の日サービス、マグロ巻き_400.jpg

ランチ(握り寿司、天ぷら、みそ汁
DSC_2443_0513昼・外食-ランチ(握り寿司、天ぷら、みそ汁)_400.jpg


帰宅してしばらくすると、雨が激しくなりました。早めに引き上げてよかった。 (*^_^*)♪

夕食
ボルシチ風、ハンバーグサンド、レタスサラダ、白和え

DSC_2447_0513夜-ボルシチ風、ハンバーグサンド、レタスサラダ、白和え_400.jpg

花だより5月の原稿を印刷して 校正に回す。
プリンターインク切れ CanonTS8030 純正インクを注文した。
Canonプリンター「PIXUS」TS8030とインクカートリッジ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife メンタリスト シーズン4
 
posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0) |-
花の名前を確認に行くよ
2018/5/12 (土) 晴れ 13/26℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

荒川べりの植物観察に行く。
前回不明だった植物の確認など。
セイヨウイボタノキ と イボタノキ の白い花 など

セイヨウイボタノキ の白い花。いい香り
R0036016テニスコート裏のセイヨウイボタノキの花_400.jpg

イボタノキ の白い花。 香りはない・・・。
R0036057イボタノキの花_400.jpg


お腹空いた〜。 
ここの カレーは普通のランチよりバイキングが割安みたい。

昼食・外食 マントラ スナモ店
マントラ スナモ店
DSC_2433_0512昼・外食 マントラ スナモ店カレーランチバイキング_400.jpg

カレー ランチバイキング、美味しい。
DSC_2431_0512昼・外食 マントラ スナモ店カレーランチバイキング_400.jpg


ずるずると歩いて ドイトで 花苗を買う。

花苗を鉢に並べる。(植付は 明日)

夕方 ピラティス自主クラスへ

夕食
カマスの干物おろし添え、白和え、ロブスターとレタスサラダ、きんぴら、筍ご飯

DSC_2435_0512夜-カマスの干物おろし添え、白和え、ロブスターとレタスサラダ、きんぴら、筍ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・  ブラタモリ 
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ DLife DLife マーベル エージェント・オブ・シールド シーズン4 4/28(土)21時 スタート

・ DLife ナイト・マネジャー (土) 22:00 再(土) 14:00
 英国文学界の重鎮ジョン・ル・カレの同名小説を基にしたスパイ・アドベンチャー。
 主人公ジョナサン・パインと悪名高い武器商人リチャード・ローパーとの男の戦いをスリリングに描く。
 ホテルのナイト・マネジャーであるパインが愛したソフィー。彼女を抹殺したのがローパーだった。
 後にパインはスパイになり、富と権力に満ちた闇の世界へ。
 ローパーに正義の鉄槌を下すことが使命だが、英国情報部の内紛により、任務は困難を極める。

 トム・ヒドルストンのスパイ役がかっこよすぎ! “男の魅力”全開の主演ドラマに注目
 
・ BS日テレ BS日テレ - 海外ドラマ「マスケティアーズ パリの四銃士」 番組サイト 2018/4/7 スタート 第6回 国王の母
 マスケティアーズ/三銃士 Wikipedia
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:56 | comments(0) | trackbacks(0) |-
プリンターのスキャン不具合、トホホ
2018/4/29 (日) 晴時々曇 14/26℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

ASUS T100 でプリンター Canon TS8030が使えるように設定した。
が、スキャナーがうまくいかない。
いつも使っている Windows10デスクトップでは印刷・スキャンともOK
試しに Windows7ノートパソコンを試したら、プリンターの接続を認識できない。
どうして??? 調べても わからない。 !!(>д<)ノ

めんどうなので、スキャンが必要な時は、メインパソコンでやればいいと 納得した。

家族で 散歩に行き、ランチをたべ のんびり過ごす。

夕食
そぼろ筍、冷ややっこ、わかめの酢の物、セロリサラダ、セロリの葉の佃煮

DSC_2267_0429夜-そぼろ筍、冷ややっこ、わかめの酢の物、セロリサラダ、セロリの葉の佃煮_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:27 | comments(0) | trackbacks(0) |-
遺跡庭園「縄文の村」へ、盛りだくさんの一日
2018/4/14 (土) 曇り 9/18℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

10:00〜11:30  東京都立埋蔵文化財調査センター・遺跡庭園「縄文の村」 
植物観察会 に 友人と一緒に参加
◇講師:仙仁径氏パルテノン多摩・学芸員)
 京王相模原線「多摩センター駅」下車徒歩5分

すごく面白かった!

R0035196観察会スタート_400.jpg

 ⇒ 「遺跡庭園 縄文の村」自然観察会で見た植物 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

観察会の後は、展示ホールで縄文時代の遺物などを見て回ります。
・ 平成30年度企画展示 『蒼海(うみ)わたる人々 考古学から見たとうきょうの島々』

R0035478企画展示案内_400.jpg


昼食・外食
サンマルクカフェ バリューランチセット (写真を撮るのを忘れました・・・)


ランチの後は、パルテノン多摩へ行ってみましょう!
 お目当ては、「マジックサウンドルーム」 での実演です。

楽しく過ごしました。

帰宅したら ガーデニングクラブの総会です。
そのあとは、懇親会。

夕食・外食
GC懇親会-ロゼワイン、カリン酒、ごちそういろいろ

DSC_2024_0414夜 GC懇親会-ロゼワイン、カリン酒、ごちそういろいろ_400.jpg


盛りだくさんの 一日でした。

夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ DLife マーベル インヒューマンズ NEW 3/3(土)21時 スタート 13時再放送 
・ BS日テレ BS日テレ - 海外ドラマ「マスケティアーズ パリの四銃士」 番組サイト 2018/4/7 スタート 第2回 鮮やかなトリック
 マスケティアーズ/三銃士 Wikipedia
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:55 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「ゴッホ 〜最後の手紙」と花壇の花
2018/2/28 (水) 晴後曇 3/14℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

109シネマズ木場へ行きます。
隣の「深川ギャザリアの花壇」は、お気に入り。
 映画の券を買ってから時間があったので 花を撮影しましょう。

R0033774深川ギャザリアの風景_400.jpg


映画「ゴッホ 〜最後の手紙」を見ます。 何度見ても感動。
 ⇒ 映画「ゴッホ〜最期の手紙〜」を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

おなかすいたなぁ。
遅い昼食・外食
チーズチキンカツ、一口ヒレカツ、コロッケ、キャベツ、シジミ汁、映画半券おまけの茶碗蒸し

DSC_1696_0228ランチ-外食-チーズチキンカツ、ヒレカツ、コロッケ、シジミ汁、茶碗蒸し_400.jpg


ヨーカドー をウロウロして見つけたコーナー
LOFT ガチトレ  → ガチトレして理想のボディを目指す|ロフト

バスで途中まで、残りは歩いて 腹ごなし。

夕食 お腹が空かないので、無し 


夜は TV・録画を見る

・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜 23:00〜23:30
 
 ⇒ 2018年2月のポケモンGO:ポケモン生誕祭 〜 Myブログ「川と緑のある景色」
 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) |-
川べり散歩、お昼はイタリアン、美味しい
2018/01/02 (火) 晴時々曇 2/10℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき グリムス(gremz):エコアクション 

朝食

鰤照り焼き、鯨のベーコン、餅なし雑煮、小豆ご飯

DSC_1310_0102朝食-鰤照り焼き、鯨のベーコン、餅なし雑煮、小豆ご飯_400.jpg


川べりを散歩。野鳥たちに会う。
 キンクロハジロ、スズガモ、ヒドリガモ、カイツブリ、カンムリカイツブリ、オオバン
 アオサギ、ハクセキレイ、ヒヨドリ、スズメ、(シジュウカラ)、ドバト

午後には新宿まで出かけるので、昼食をどうしよう。
 自宅で食べるには、おせちには飽きたし〜、なにか食材を少し買わなくては・・・。
 新宿だと、決まった店はないので 混んでいるだろうしウロウロ時間を取られそう。

 乗り継ぎの亀戸駅のお店に行こう、ということになった。
 14時過ぎ、どこも混んで並んでいる。
 イタリアンレストラン トゥ ザ ハーブズ アトレ亀戸店
 ここは割高なのか 1組しか待っていない。 初めてだけど入ってみよう!
(あとでわかったけれど 11/27 友人と市ヶ谷店でランチセットを食べていた

家族で昼食・外食 美味しいし、お店も感じがいい。

前菜、サラダ、ピザ お昼なのでアルコール無し。
DSC_1315_0102昼-前菜、サラダ、ピザ_400.jpg

前菜 生ハム、サラミ、タコ、野菜、フリッター
DSC_1312_0102昼-前菜生ハム、サラミ、タコ、野菜_400.jpg

サラダ 野菜はおいしい! パラパラしたものは雑穀? 
酸っぱくなった古漬けのような味がイマイチ・・・。
DSC_1314_0102昼-サラダ_400.jpg

サーモンピザ 玉ねぎも我慢して食べた。美味しかった。
ピザの一切れづつにサーモンのっていなかったのが不満、足らないよ! !!(>д<)ノ
DSC_1318_0102-サーモンピザ_400.jpg


新宿南口へ。 ルミネ2は初売りセールなのか 若い人で混んでいた。
美味しいものを買いたかったけれど、どれもイマイチ。

夕食は無し

夜は TVとたまっている録画を見る

 
トゥーザハーブス TO THE HERBS のサイトを見ると おいしそうなイタリア料理が食欲をそそる。

ん〜、聞きなれない言葉、食材や調理法でしょうか、調べてみます。
昔は、女性誌などを見て知らず知らず最新の料理の情報を入していたんでしょうけど、最近はサッパリ・・・。
お店でのオーダーにちょっとは役に立つかな。(*^_^*)♪

【タリアータ】 焼いた牛肉を薄く切って皿に盛りつけるシンプルなイタリア料理です。

【ラグー】(=煮込み料理) ラグーソースも有り。
  ギリシア・ローマ時代にまでさかのぼる最も古い料理方法のひとつで、煮込み料理のことを指します。
 イタリアやフランスでも料理名に使われていて、ミートソースや煮込んで作るパスタソースのこともラグーと呼びます。
 「ミートソースもボロネーゼもラグーの一種ですが、単にラグーという場合、大きめに刻んだ具を、シチューのような感覚で食べるものが多いですね。食材や味つけに決まりはなく、お好みでOK」

【サルシッチャ】(=腸詰) お肉やハーブを、腸詰めにした状態のもの
 本場イタリアでは、サルシッチャをそのまま生で食べることも少なくありません。古代ギリシャから作られているほどに、長い歴史を持っています。
 
【タリアテッレ】 = 【フェットゥチーネ】 (=きしめん風)
イタリア北部で用いられるパスタの一種である 。細長いリボン状で厚さ1ミリメートル、幅は8ミリメートルほど。イタリア語 tagliareの派生語。 ボローニャではミートソースであえるのが定番。
イタリアの中南部においてはこのタイプの麺をフェットゥチーネと呼ぶ。
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:00 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ボジョレーヌーボーとお蕎麦のランチ会
2017/12/10 (日) 曇時々晴 2/14℃ ⇒ 今日のつぶやき グリムス(gremz):省エネ 

GC作業日、撮影。

 

 

今日の写真 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

そのあと、メンバーで集会室でランチ会

昼食・会食 
ボージョレヌーボー ラブレ・ロワ

R0032456_1210GCランチでボージョレヌーボー ラブレ・ロワ_400.jpg

メンバーがお蕎麦を茹でてくださいました。 最高に美味しい。
持ち寄りのおつまみ(珍味)、これもおいしい。


髪をカットに行き、読書




夕食空腹にならず、食べない・・・


花暦2018 テスト印刷、もっときれいにしたい!
 JPGファイルの保存オプションをグレードアップし、花の写真を差し替え。
 14部作成し 挨拶状を印刷して 袋詰め。 完成です!

夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン2 日曜 14:00〜 
・ フィギュアスケート グランプリファイナル エキシビション
 
 
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友人とランチでおしゃべり
2017/11/27 (月)曇時々晴 8/15℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき グリムス(gremz):エコアクション 

昨夜は、夜更かししたら目がさえて 眠れなかった。

朝の天気予報で今日は昨日より5度近く冷え込むとのこと。
ヒートテックの下着を着こんで、お出かけです。

友人の誕生日にかこつけて、ランチとおしゃべり。
待ち合わせよりかなり早く出かけたつもりが、1時間勘違いしていて 大遅刻。ごめんなさい!

昼食・外食
トゥ・ザ・ハーブズ 市ヶ谷店 (TOTHEHERBS)
サラダとパスタセット
食べるのとおしゃべりで 写真を撮るのを忘れました・・・。


友人と別れて、南北線で白銀台の庭園美術館へ

東京都庭園美術館 「装飾は流転する 「今」と向きあう7つの方法」




夕食は、無し (空腹にならず)


来月の陶芸教室の策を練る。
陶芸教室 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
縄文土器 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜

TV見ながら 居眠り・・・早めに寝ます。 おやすみなさい。

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夕食はイタリアンレストランで!
2017/9/30 (土) 晴時々曇 17/28℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき グリムス(gremz):ゴミ分別

母の着替えを手伝い。

まじめに朝食を作る。 が イマイチだったかも・・・。
自分のいつも使っている調味料がないと どうもね (-_-;)

朝食
パン、炒り卵、キュウリサラダ、ミルクスープ

R0031199_0930朝-パン、炒り卵、キュウリサラダ、ミルクスープ_400.jpg


洗濯やら、片付けもの。 明日の準備。

ランチは手抜きしようとLawsonに行ったら サンドイッチはほとんど売り切れ。
ミニサイズの麺を買って 半分こ (シェアです)

昼食
ミニ五島うどん、ミニ冷やし中華

R0031201_0930昼-Lawsonミニ五島うどん、ミニ冷やし中華_400.jpg


母は陽ざしの中 庭の草取り。 くたびれるよ〜。
燃えるゴミを出す。

夕食は豪華に! 歩いて行けるイタリアンレストランへ。

夕食・外食 マルゲリータ
レモンステーキとハンバーグの盛り合わせ。
(ステーキは筋っぽく母は食べられない、ハンバーグは美味しい)
DSC_0682_0930夜マルゲリータ-ハンバーグとレモンステーキ_400.jpg

エリンギと平貝のサラダとパン、スープとご飯とミニサラダのセット
DSC_0686_0930夜-マルゲリータ、レモンステーキとハンバーグセット他_400.jpg

 
帰りは 暗くなっていたけど大丈夫。LEDライトをつけてゆっくり歩きましょう!

私は ゆっくりお風呂へ。

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友人たちと五島めぐり:3日目
2017/9/29 (金) 晴時々曇 18/25℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき 

朝から張りきって観光です。 
 参考 五島市ナビ ・ 長崎県五島市公式サイト まるごとう ・ goto.nagasaki-tabinet.com

10年前に 上五島に行った時の記録です。
 → ベルルの新上五島 ☆ ステキな教会巡り 2006年9月3〜4日

福江城(石田城)跡  と五島観光歴史資料館へ。
 資料館は、内容が盛りだくさんで じっくり見ているとあっという間に時間がたちます。
 五島は、古くから日本と朝鮮半島、中国大陸を結ぶ重要な拠点だったんですね。
 そして隠れキリシタンと為政者たちの弾圧のすさまじい記録。 その後建てられた教会。
 五島を世界遺産に!という動きがあります。歴史と現在・未来につながる住民のための運動でありますように!
  → 五島を世界遺産の島に〜長崎の教会群とキリスト教関連遺産〜 - 五島市

そのあとの 石田城五島氏庭園 (五島邸と心字が池)は、時間がなくて パス。

早めに 五島の港 福江港ターミナル へ。 
街の中心から歩いて20分程度ですが、荷物が多いので タクシーで移動。 
高速船の切符は30分前から販売。 調べていたのは10月からの時刻表で今日9/30は旧ダイヤでした。
30分ほど時間が余るけれど、またまた お土産を買い、おしゃべりをし 港の景色を眺めて過ごします。

ランチは、なんといっても 五島うどん。 
昼食・ 外食
五島うどん 月見&わかめトッピング (塩気が強い)
R0031137_0929昼-五島うどん_400.jpg


私だけが高速船で 佐世保港へ。
 他のメンバーは 五島つばき空港から福岡空港へ。では、またね!
(実は、飛行機は、前日のオイル漏れ事故の影響で欠航、
 夜までたっぷり時間ができたそうで、パスした五島邸や 休館だった明星院に再訪し、充実した時間を過ごしたとのこと) 

高速船は、高速バスに乗っているのと同じ。 窓の外は波だけど!
 ほとんど揺れることもなく 無事 佐世保港(鯨瀬ターミナル)に到着。

実家に帰って、妹とバトンタッチ。 これから数日 母と過ごします。

夕食
妹の作り置き ラタトゥイユ、イカの煮物、
五島で買ったすり身メンチカツ、
キュウリと柴漬け、ご飯

R0031196_0929夕食-ラタトゥイユ、イカの煮物、すり身メンチカツ、キュウリと柴漬け、ご飯_400.jpg

 
さすがに疲れました。 旅行の話をしたら、早めにおやすみなさい!


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友人たちと五島めぐり:2日目
2017/9/28 (木) 雨後曇 20/25℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

今日は4人で、観光タクシーで 五島を1周まわります。 (10〜17時)

 ランチは 運転手さんおすすめの お店へ

観光レストラン NEWパンドラ ウツボ料理!
R0030993_0928昼-観光レストランNEWパンドラ_400.jpg

ここは、ワシタカ類の「ハチクマ」の渡りのルート。
運が良ければ 数千羽が上空を通過するのが見られるそう。
店内に写真もたくさんありました。
外へ出て空を見上げたけれど、飛んでいるのは トンビやカラス〜〜。

R0031001新聞切り抜きハチクマの渡り_640.jpg
(クリックで拡大します)

昼食・外食

ランチは、焼き魚を! カマスと鯵を半分こ(シェアです)。
R0031004_0928昼-カマス焼き定食_400.jpg

R0031006_0928昼-鯵焼き定食_400.jpg

昨日は、泳いでいるのを見るだけだったウツボのメニューがあります。
食べてみましょう! ウツボ(冷凍)のから揚げ。 (お味は普通)
R0031009_0928昼-ウツボのから揚げ_400.jpg


残り半分をぐるっと回って、中心部のお城付近を散策。
お土産を買ったりして一息ついたら、さぁ ディナーへ。

有名な五島牛を食べたい! と お店を教えてもらいました。
ホテルから歩いてすぐ。 
感じのいい店員さんが、オーダーの適量をアドバイスしてくれます。

夕食
赤ワイン と 五島牛 ヒレステーキ (山盛りの野菜サラダ付き)
R0031109_0928夜-五島牛ヒレステーキ_400.jpg

皆さんは、締めにガーリックランチ (私はパス)

そしてデザートは コーヒーゼリー。 器が可愛い。
R0031110_0928夜-コーヒーゼリー_400.jpg

 
タクシーで回ったとはいえ 7時間の観光。みんなちょっと疲れたようです。
では、また明日。おやすみなさい。
 
10年前に 上五島に行った時の記録です。
 → ベルルの新上五島 ☆ ステキな教会巡り 2006年9月3〜4日
 
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友人たちと五島へ:1日目
2017/9/27 (水) 朝は曇り、午後は、曇時々雨 21/26℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

旅行当日は、早起きしてベランダに水やりをした。
食べるには小さめの ゴーヤが3個なっている。
旅行中に鉢が水切れになったら、萎びれてしまうだろう・・・。
迷ったが 収穫することに! (カットして冷凍がいいそうです)

19、20、21本目です。



さぁ、出発。 ラッシュと反対向きの地下鉄とリムジンバスで空港へ。
このルートは 初めてだけど 超満員電車の通勤時間帯には 最適です。

羽田から長崎空港へ。お昼に友人たちと合流。 空港でランチ。
  
昼食・外食
長崎皿うどん(パリパリ細麺)、ほかの人は チャンポン。

DSC_0661_0927昼長崎空港で皿うどん、友人たちと_400.jpg


プロペラ機で五島へ。 小雨模様で湿度が高い。 南国の雰囲気たっぷり。

街の中心のホテルにチェックインしてから、町へ繰り出し 美味しいものを食べましょう!

夕食・外食
地元の人のおすすめ、いけす割烹「心誠」に行きました。

生ビールで乾杯! げその和え物
R0030898_0927夜-生ビール_400.jpg R0030899_0927夜-げそとわかめとキュウリの和え物_400.jpg

新鮮な刺身の盛り合わせ、きびなごが輝いている
R0030901_0927夜-刺身盛り合わせ_500.JPG

魚介のサラダ
R0030907_0927夜-サラダ_400.jpg

焼きイカも柔らかくて、おいしい
R0030904_0927夜-焼きイカ_400.jpg

すり身揚げ、ん〜 思わずパクつくと、一人2個よ!って。
R0030905_0927夜-すり身揚げ_400.jpg

海鮮たっぷりの 釜めし、めちゃ美味しい!
R0030911_0927夜-釜めし_400.jpg


明日は 島めぐりです、早めに おやすみなさい!

10年前に 上五島に行った時の記録です。
 → ベルルの新上五島 ☆ ステキな教会巡り 2006年9月3〜4日
 
posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:53 | comments(0) | trackbacks(0) |-
トマトわかめうどんが軽くて美味しい
2017/3/1 (水) 曇り 1/11℃  ⇒ 今日のつぶやき

月初めの作業 HP ブログの更新など
 ⇒ Myブログ一覧

昼食

ランチに 軽めのうどんは! 
試しに 暖めた麺にめんつゆとトマトジュースをかけ、
トマトとわかめをのせ レンジで軽く暖める。
おいしい!
R0015978_0301昼-トマトわかめうどん_400.jpg

R0015975_0301昼-トマトわかめうどん、ストックの花_400.jpg

ストックの花
R0015975_0301昼-ストックの花_400.jpg


そのあと、ブログのアクセス集計をしたけれど
これがまぁ やらなくてもいいような無駄なことで 我ながら 反省・・・。

とおもいつつ、ジグゾーパズルにハマる。情けない。

夕食・ テキトー (写真はないの・・)


夜は TV・録画を見る

・ ガッテン なんか番組に不備があったらしく誤っているよ。
・ 探検バクモン 総合 毎週水曜 午後8時15分 、再放送 毎週水曜 午後4時20分

 
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マインドフルネスと河津桜とメジロ
2017/2/26 (日) 晴後曇 3/13℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

友人と、「歪み改善」コンディショニングヨガ&マインドフルネスの講座へ。
いつものヨガとは目先が変わって新鮮で楽しかった。
しばしの瞑想で 心も体もリフレッシュ!

会場は、イベント盛りだくさんで にぎわっています。
 すてきなお雛様飾り



おひなさま展2017 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

そのあと、ランチ。どこに行こうか 迷います・・・。
昼食・外食 友人とモスバーガーへ 

やっぱ、ライスバーガーでしょ!
R0025532_0226昼エビライスバー_400.jpg

美味しいけど 食べにくいのなんのって。
最後はボロボロになったご飯を、スプーンですくって食べましたよ
R0025531_0226昼エビライスバーガーチリソース_400.jpg

友人と食べ比べ。
R0025530_0226昼エビバーガーチリソース_400.jpg


先週見ごろだった 河津桜を見に行きました。
葉が出た河津桜と寒緋桜 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

メジロがいっぱいやってきて、時間を忘れて見とれます。
河津桜にメジロの群れが ♪ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 

そのあと、川べりを散歩。ジョウビタキの雌に出会いました。(写真は撮れず・・・)

深夜食
あさり酒蒸し、赤豆ご飯、みそ汁

R0015966_0226深夜-あさり酒蒸し、赤豆ご飯、みそ汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ NHKスペシャル
・ DLife スター・ウォーズ 反乱者たち シーズン2 7/10〜 
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン1 
・ BSプレミアム 刑事フォイル 新シーズン   (36)「壊れた心」(後編)

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とランチし河津桜を見に行く
2017/2/20 (月) 晴 曇り 強風 夕方 雨  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

旅行のお土産を渡すのを口実に友人と会って ランチしながら おしゃべり。

昼食・外食
鎌倉パスタ市ヶ谷店
キッシュとサラダ 
20170220昼キッシュDL.jpg

20170220昼-イタリアンサラダ_400.jpg

梅を見に、靖国神社へ行ったけれど ほとんど梅の木はなかった・・・。
またね!

天気が崩れて大荒れになるという予報。
その前にちょっとだけ!
駅から歩いて河津桜を見に行く。 さすが 人の姿はほとんどない。
河津桜と寒緋桜を見に行く 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
カワヅザクラを早めに見に行く 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
カワヅザクラ


寒緋桜



風は相変わらず強いうえに、空が真っ黒になったので 急いで帰宅。
帰宅後まもなく 雨が降り出した。 ラッキー。

夕食
ポークキャベツしめじ煮、温奴めかぶと山椒佃煮のせ、みそ汁、雑穀ご飯

R0015943_0220夜-ポークキャベツしめじ煮、温奴めかぶと山椒佃煮のせ、みそ汁、雑穀ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜

めも:Goo画像のhttps修正済

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花壇の作業とかご作り
2017/2/12 (日) 晴時々曇 0/11℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

ガーデニングクラブの作業日。
作業の後、郁子(むべ)と美男葛(びなんかずら)の蔓で籠を編むのに参加。
一人で一つ作るのかと思ったら、4人で 大きめの籠を一つ作る。
写真と動画を撮影。 (写真は後ほど・・・)

その後は、持ち寄りの料理で おしゃべりランチ。

昼食
お赤飯と塩こうじ漬けキュウリ

R0025284_0212昼-お赤飯と塩こうじ漬けキュウリ_400.jpg

芋羊羹とチョコ

R0025286_0212昼-芋羊羹とチョコ_400.jpg


片付けもそこそこに、予約の本を取りに 図書館へ。 「人工知能」関連の本
今日読んだ本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」



夕食
焼き豚、ほうれん草、ヨーグルトサラダ、赤豆ご飯、みそ汁

R0015903_0212夜-焼き豚、ほうれん草、ヨーグルトサラダ、赤豆ご飯、みそ汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ DLife スター・ウォーズ 反乱者たち シーズン2
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン1
・ 総合 ダウントン・アビー5 華麗なる英国貴族の館 
・ BSプレミアム 刑事フォイル (34)「疑惑の地図」(後編)


posted by: トレモロ | 日記 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) |-
両国「北斎美術館」と江戸NORENへ
2017/2/10 (金) 曇時々晴 2/10℃  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

今日は、歯医者さんに行く日。 やっと奥歯に金属をかぶせます。
 仮止めして、様子を見るとのこと。

待合室で珍しく 雑誌をパラパラと。
両国に おいしそうなお店があるんですって。
それなら、両国でランチして、「北斎美術館」へ行くってのはどう!



昼食・外食
両国 江戸NOREN 天ぷら食堂ひさご:天ぷら定食 ¥1100

SBSH0777_0210昼-両国江戸NOREN天ぷら食堂ひさご:天ぷら定食¥1100_400.jpg


次は「北斎美術館」へ。歩いているうちに 雪が降ってきて コートが真っ白。

「すみだ北斎美術館を支えるコレクター」展へ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

・ すみだ北斎美術館 2月4日(土) 〜 4月2日(日)  月曜休館
 開館記念展 「すみだ北斎美術館を支えるコレクター−ピーター・モースと なら崎宗重(ならさき むねしげ) 二大コレクション−」
「ピーター・モース」のコレクションはよかったけれど、「なら崎宗重」のは、イマイチ。
常設展はすごくよかった。 全部は見つくせないので また行きます!
 →  楢崎宗重 - Wikipedia

夕方は、健康のヨガ。
やっているポーズが全然まずいらしく直されたが、
イマイチ 何をどうすればいいのか説明やお手本不足でわからない。
わからないまま 何年も 無駄にやっているのかも・・・。

今日読んだ本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夕食
イサキ刺身、菜の花お浸し、赤豆ご飯、みそ汁

R0015894_0210夜-イサキ刺身、菜の花お浸し、赤豆ご飯、みそ汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン6
・ モーガン・フリーマン 時空を超えて 22時 「重力は幻想なのか?」
 
 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:47 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ひな祭りの準備
2017/2/8 (水) 晴後曇 2/11℃   ⇒ 今日のつぶやき

読み始めた本

神道 千年のいのり
花山院 弘匡
春秋社 ( 2016-11-03 )
ISBN: 9784393299487


ひな祭りの記事を 全ブログに書く。 
2017年のバーチャル雛飾りとおひな様たち 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
バーチャル雛祭り 2017:募集中 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
☆我が家のひな人形 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
お雛様を飾りましょう! 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
☆お雛様を飾りましょう! 〜 Myブログ「川と緑のある景色」
ひな祭り 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」




写真の整理、わからない植物は → みんなの花図鑑

おやつ
昨日買ってきた 「深川のきんつば」

R0025180深川のきんつば_400.jpg


友人と会う約束。 ランチと 梅見なんていいでしょ。
「梅」が書かれている記事 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
ぶりの照り焼き、春野菜うま煮、赤豆ご飯、みそ汁、リンゴ

R0015884_0208夜-ぶりの照り焼き、春野菜うま煮、赤豆ご飯、みそ汁、リンゴ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TED スーパープレゼンテーション|Eテレ NHKオンライン

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) |-
1/18 水 散歩、お庭でランチ
2017/1/18 (水) 晴 曇り  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

朝食
パン、カツオの昆布巻き 

あとは、お好み。

コーヒー牛乳、ほうれん草の卵とじ、
R0024869_0118朝-パン、コーヒー牛乳、ほうれん草の卵とじ、カツオの昆布巻き_400.jpg

白だしスープ、目玉焼きにほうれん草

R0024870_0118朝-目玉焼き、パン、カツオの昆布巻き、白だしスープ_400.jpg


外は 風もなく穏やかで 暖かい。 散歩に行ってみましょう。

鳥の声が聞こえ、気持ちがいいです。

昼食
お散歩から帰って、庭のテラスで ランチ。
ローソンのサンドイッチとカフェラテ (写真はないの・・・)


連絡待ちの懸案事項、17時少し前に確認のTELを入れたが、まだ進展していなかった。
明日まで 待たされる。

押入から、ベットサイドにピッタリのラックを見つけた。
古いものだが きれいなので、使ってみよう。

夕食
おろしハンバーグ、ポテト蕪サラダ
帝国ホテルのスープ缶詰に一工夫してミネストロンささみスープ、

R0024873_0118夜-おろしハンバーグ、ミネストロンささみスープ、ポテト蕪サラダ_400.jpg


夜は TVを見る

・ ガッテン
・ 探検バクモン 総合 毎週水曜 午後8時15分 、再放送 毎週水曜 午後4時20分


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大晦日は年越しそばと第九
2016/12/31 (土) 晴時々曇 2/13℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

布団を干して掃除と洗濯、お風呂

お出かけ、ランチと買出し。

昼食・外食
天ぷら定食 (写真はないの・・・)

暖かくていいお天気、帰りは少し歩きます。

秋からずっと先延ばしにしていた ワンピースの裾ほつれなどの繕い物。
今日こそは やってしまおう!

夕食

マグロの中落、サンマの甘露煮、ブロッコリー、大根山椒佃煮、焼きのり
R0015742_1231夜-マグロの中落、サンマの甘露煮、ブロッコリー、大根山椒佃煮、焼きのり_400.jpg

年越しそば
R0015745_1231夜-年越しそば_400.jpg


夜は TVを見る

・ N響“第9”演奏会 〜2016年12月21日NHKホール〜  (1時間5分51秒)
  89歳の巨匠、N響桂冠名誉指揮者のヘルベルト・ブロムシュテットが紡ぎ出す清新な「歓喜の歌」。
「交響曲 第9番 二短調 作品125“合唱つき”」ベートーベン:作曲
(指揮)ヘルベルト・ブロムシュテット、(管弦楽)NHK交響楽団、(ソプラノ)シモーナ・シャトゥロヴァ、(アルト)エリーザベト・クールマン、(テノール)ホエル・プリエト、(バリトン)パク・ジョンミン、(合唱)東京オペラシンガーズ

・ クラシック・ハイライト2016
 ブーレーズ、中村紘子など、戦後の音楽界を背負った巨匠たちが、惜しまれつつ世を去ったこの一年。
 音楽界が新たな時代を迎えつつある中、世界的に活躍する日本人アーティストや今年設立90周年を迎えたNHK交響楽団、ウィーン・フィルなどの名門オーケストラは、どんな活躍を見せたのか?
 交響曲から室内楽まで、あらゆるジャンルの今年一年の名演を振り返ります。
 【ゲスト】池辺晋一郎(作曲家)【司会】渡邊佐和子アナウンサー

「アラベスク ホ長調」 ドビュッシー:作曲 (ピアノ)中村紘子 〜1993年6月1日サントリーホール〜
 素晴らしい演奏、生を聞いておくんだった・・・。
 
除夜の鐘が鳴るころ、初詣へ行く予定です。

では、よいお年を!

 
ヘルベルト・ブロムシュテット指揮 シュターツカペレ・ドレスデン
キングレコード
¥ 3,184
(2015-09-09)

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根津美術館の後はトムヤムクンのランチ
2016/12/2 (金) 晴れ 7/15℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

根津美術館へ
 見事なお庭を散策し、スライドレクチャーを聴き、応挙の作品を堪能しました。

神宮外苑から根津美術館へいく通りは、おしゃれなお店が多い。
見とれて歩いて 帰りは道を間違って 振り出しまで戻る羽目になった。(*^_^*)♪
せっかく来たのだから、遅めのランチをどこかで食べたいのだが、ランチの時間には遅すぎた。

昼食・外食
トムヤムクン 神宮外苑メトロ駅コンコースで。

SBSH0694_1202昼・外食-トムヤムクン神宮外苑メトロ_400.jpg


健康のヨガ 
 なんだかすごくヘンな格好になっているらしく 講師がよいしょと直してくれたが・・・。

夕食
ソーセージパイ、収穫したミニトマトと茎わかめサラダ、煮物、白菜スープ、おはぎ

R0015599_1202夜-ソーセージパイ、収穫したミニトマトと茎わかめサラダ、煮物、白菜スープ、おはぎ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン4
・ DLife ER 緊急救命室 月曜〜金曜 8:00PM
・ モーガン・フリーマン 時空を超えて 選「宇宙人との遭遇 そのとき人類は」

 
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お昼は汐留-源ちゃん丼セット
2016/10/21 (金) 晴時々曇 16/20℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

歯科へ
終わって次回の予約を取るとき、携帯がSIMカードエラー。 トホホ。
一旦SIMカードを抜いて、再度差し込んで蘇るが、日時設定やらなんやら。 !!(>д<)ノ

汐留へ行き まずはランチ。 (*^_^*)♪
昼食
昼外食汐留-源ちゃん丼セット

SBSH0684_1021昼外食汐留-源ちゃん丼セット_400.jpg


パナソニック 汐留ミュージアム へ
モードとインテリアの20世紀 ―ポワレからシャネル、サンローランまで―

モードとインテリアの20世紀 展へ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」




健康のヨガ、さすがに先週ほどは混んでいない。新人が多いので先生張り切ってるのかな。
今日はちょっと疲れる・・・。(左肩から腕が少し痛いためかも)

夕食
食パン、枝豆とコーンコロッケ、他 簡単に。 (写真はないの・・・)


夜は TV・録画を見る

・ DLife ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン4
・ DLife ER 緊急救命室 月曜〜金曜 8:00PM

足の裏が荒れているので、ハンドクリームを塗ってマッサージをした。 
しばらくして歩いたら、ツルッと滑ってスッテンコロリン。
前から痛かった左肩と腕を さらに ちょっと痛めてしまった・・・。

 
ゲルトルート レーネルト
中央公論美術出版
¥ 4,536
(2011-12)

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知人のお通夜でした。
2016/9/27 (火)曇時々晴 23/30℃ 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

イチゴが真っ赤に熟れました。 美味しい!



→ 2016年 2016_イチゴ を育てよう シリーズ 

メインブログで記事を書いて公開したら、文字がごっそり消えてしまったので、調べてみました。
文字化けと消滅の表示テストしました 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

2016秋に行きたいイベントと映画 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 
こちらのブログも、作業します。 ⇒ Myブログ「散歩道の野草と風」

マンションでお世話になった方が、病気で亡くなり 今日はお通夜。
6/19に昼食会でお会いしたときは お元気そうでしたのに。
  ⇒ Myブログ:日曜のランチ会に花を飾る 2016.06.19 Sunday

その日飾った寄せ植え鉢(6/7 6/21
 

9/21 すっかりイメージチェンジ。 3ヶ月っておもったより 長かったのかも・・・。
 


夕食
知人のお通夜で、軽く精進落しをいただいた。
帰宅して テキトーにつまむ。 (写真はないの・・・)



夜は TV・録画を見る

・ DLife ER 緊急救命室 月曜〜金曜 8:00PM
・ DLife バーン・ノーティス 元スパイの逆襲 シーズン6 9/5(月)放送開始 毎週月-金曜 10:30AM - 11:30AM


posted by: トレモロ | 日記 | 23:50 | comments(0) | trackbacks(0) |-
採れたてイチゴとレタス、バジルのランチ
2016/7/14 (木) 曇時々晴 23/33℃ ⇒ 今日のつぶやき

昼食
採れたてイチゴとレタス
R0014546_0714昼-採れたてイチゴとレタス_400.jpg

採れたてイチゴとレタス、バジルのせホットドッグ、ほうれん草スープ
R0014546_0714昼-採れたてイチゴとレタス、バジルのせホットドッグ、ほうれん草スープ_400.jpg


→ 2016年 2016_イチゴ を育てよう シリーズ 

ブログ作業など、がんばる。

夕食
冷凍卵ご飯、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁

R0014549_0714夜-冷凍卵ご飯、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜
・ Dlife 「ER 緊急救命室」 7月5日(火)スタート! 月曜〜金曜8:00PM[二]  



posted by: トレモロ | 日記 | 23:42 | comments(0) | trackbacks(0) |-
「インターメディアテク」と「附属自然教育園」へ
2016/7/2 (土) 曇り 23/30℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

東京駅 丸の内南口 JPタワーへ
まずは、ランチ
昼食・外食 「くし路」(食べログ
焼き魚定食

SBSH0668_0702昼・外食-焼き魚定食_400.jpg


そして、博物館へ
7/2 「インターメディアテク」に行く 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

白銀台、「附属自然教育園」へ (2〜7時までたっぷり)

R0020999入り口ポスター_400.jpg

季節のお花の写真は、後ほど・・・。

カワセミの子育ての写真と動画も見ました!


帰宅して、PCを起動。
「Windows10バージョンアップのメッセージ」がでたが、
なんと!「辞退」を選択できるようになっている。
嬉しい驚き、さっそく辞退しましたよ。
Windows10無償アップグレードは、2016年7月29日まで 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
Windows10にアップグレードしたくない 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食 テキトー (写真はないの・・・)


夜は TV・録画を見る

・ Dlife スターウォーズ 反乱者たち
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ 名探偵ポワロ ハイビジョンリマスター版 毎週土曜 午後4時00分
・ ワンス・アポン・ア・タイム4 水曜 23時15分 (再)土曜 17時00分
・ DLife エージェント・オブ・シールド シーズン2

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |-
九州では大雨が続く
2016/6/22 (水) 雨のち曇 21/25℃ 歩く? ⇒ 今日のつぶやき

朝まで、パソコン作業。

九州では、大雨で被害が出ているようです。

野菜講座に参加して、Myガーデンで育てている野菜やハーブ。
ランチに勢揃い! 
2016_野菜講座 シリーズ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

昼食

バジルとチーズトースト、MyGレタスとスイスチャードとナスタチウムのサラダ、
パセリと落とし卵スープ、ハーブティ

R0014455_0622昼-バジルとチーズトースト、MyGレタスとスイスチャードとナスタチウムサラダ、パセリと落とし卵スープ、ハーブティ_400.jpg


とにかく Gooブログリンクの修正作業にかかりっきり。

夕方やっぱりお昼寝してしまった。

夕食
食欲が無い、テキトー (写真はないの・・・)


夜は TV・録画を撮るだけ

・ TED スーパープレゼンテーション|Eテレ NHKオンライン
・ BS日テレ - 海外ドラマ「名探偵モンク6」
・ ワンス・アポン・ア・タイム4 水曜 23時15分 (再)土曜 17時00分


posted by: トレモロ | 日記 | 23:41 | comments(0) | trackbacks(0) |-
日曜のランチ会に花を飾る
2016/6/19 (日) 晴後曇 21/30℃  ⇒ 今日のつぶやき

夜にカエルの鳴き声を聞く、今シーズン初めて。どこで鳴いているんだろう

このところ徹夜で、Gooブログの修正作業を行っている。
集中して短期でやらないと、どこまで何をやったかわからなくなりそう。
一応、Evernoteにメモをとっている。
明け方 少し仮眠。

今日は久しぶりに合うマンションのメンバーとの昼食会。
集会場に集まるので、Myガーデンの寄植え鉢を持って行き飾りました。
和やかに会話が弾みます。皆さん元気そう!
なんと 戦前・戦中・戦後のこの辺りの様子や暮らしぶりを先輩から聞くことができました。

昼食・外食
握り寿司 (銀の皿)、焼き鳥、スイカ、茄子の揚げびたし、
(写真はないの・・・)




飛び入り参加もあって、居残り組で更におしゃべり。
片付けをして、またね!


夕方、パソコン作業。
pasoboのバインダー(本棚) の Gooブログリンクの修正、完了。
これから七夕の記事を書くので、「七夕」のリンクも修正しなくっちゃ。
と 作業をしながら 〜〜 居眠り。これはまずい! 
誤動作でトラブルを引き起こしては元も子もないので、少し お昼寝。

夕食
茄子の揚げびたし、春雨サラダ、人参マリネ、バナナパイ、スープ、ナスタチウムの花

R0014451_0619夜-茄子の揚げびたし、春雨サラダ、人参マリネ、バナナパイ、スープ、ナスタチウムの花_400.jpg


面白いTVシリーズ。
★ NHKスペシャル キラーストレス 第2回「ストレスから脳を守れ〜最新科学で迫る対処法〜」
  ストレスの対処法
◇ ストレス状態になった時、「コーピング」の「気晴らしリスト」のどれかをすぐさま実行し、ストレス解消する。
◇ 最新の精神医学である「マインドフルネス
 → NHKスペシャル「キラーストレス」第二回 究極のストレス対策とは?
 → 死を招く危険性を秘めたストレス=キラーストレスのメカニズムを先端科学で解明する blogos

夜は TV・録画を見たいが、たまる一方

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ NHKスペシャル
・ マスケティアーズ パリの四銃士 毎週日曜 午後11時00分

 
田中ウルヴェ京
インデックス・コミュニケーションズ
---
(2008-10-22)

posted by: トレモロ | 日記 | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) |-
アサガオを新しい鉢に植替え
2016/6/12 (日) 曇時々雨 夜中激しい雨 20/25℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

GCの作業日です。 枇杷を収穫しました。
6/12 6月の花壇の作業:枇杷の収穫など 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

 

作業の後は、会員さんのランチ会。 おしゃべりが弾みます。

午後は、Myガーデンの作業です。
アサガオの芽が 混み合ってきたので、プランターと素焼き鉢2つに移植。水やりもしました。

@Niftyのホームページを移動したので、他のHPやブログのリンクの修正がたくさんあります。
かなりのエネルギーをとられます・・・。

夕食
茄子の煮びたし、チキンスープ、スイスチャードサラダ

R0014413_0612深夜-茄子の煮びたし、チキンスープ、スイスチャードサラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ マスケティアーズ パリの四銃士 毎週日曜 午後11時00分


田旗裕也,浅岡みどり
家の光協会
¥ 1,512
(2010-03-27)

posted by: トレモロ | 日記 | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
風邪ひきさんが緑のカーテン講習会へ
2016/5/7 (土) 曇時々雨 18/24℃ 歩かずバス利用 ⇒ 今日のつぶやき

風邪がひどくなってきた。 
昨夜は熱は殆ど無かったが 朝になって熱っぽくなってきた。

朝食を無理して食べて 風邪薬を飲む。

お出かけには、マスク。 歩かずにバスで行きます。

さらに、講習会の少し前に ランチを食べて、風邪薬を飲む。

昼食・外食
Komedaの大きなハンバーガーとコーヒー

SBSH0667_0507昼食外食-Komedaの大きなハンバーガー_400.jpg


エコっくる CITY IN THE GREEN(シティ・イン・ザ・グリーン)
緑のカーテン講習会
 岩崎 寛 「緑のカーテンで健康になろう」
  千葉大学園芸学研究科  緑地環境学コース 環境健康学領域.

講習会は、内容が濃く1〜4時と長丁場で、二人の先生の講演があった。
その後、ゴーヤの植え方の具体的な指導があり、ゴーヤの苗2本と肥料をいただいて解散。
さっそく、プランターと土を買わなくては!

SBSH0673ゴーヤ講習会_320.jpg

ゴーヤを植えよう 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
ゴーヤで緑のカーテンをつくろう 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

夕食
食欲がなく 軽く (写真はないの・・・)。
風邪薬を飲む。


パソコンは使う気になれず、本とTVで時間を潰し、早めに寝ます。

 
サカタのタネ「緑のカーテン」普及チーム
農山漁村文化協会
¥ 1,620
(2013-05-15)

posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:02 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画 Mr.ホームズ 名探偵最後の事件に行く
2016/3/24 (木) 曇 4/9℃ 寒い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

寒くて冬の服装ででかけます。
うちでも、電気ストーブがないといられない。

映画「Mr.ホームズ 名探偵最後の事件」をTOHO シャンテで、見る。
渋くて面白かった。

その後、いつも横目で通り過ぎるおしゃれなお店に入り ランチです。
16時までランチをやっているのは嬉しい。
グラーノ デリカテッセン バル 銀座
昼食・外食
雑穀とサワラのLunchSet

SBSH0655_0324昼外食-雑穀とサワラのLunchSet_400.jpg


図書館へ。 PCコーナーで本を見る。
今日読んだ本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夕食
鶏の竜田揚げ、野菜炒め、スープ

R0014111_0324夜-鶏の竜田揚げ、野菜炒め、スープ_400.jpg


ブログ作業など。


 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:11 | comments(0) | trackbacks(0) |-
パナソニック 汐留ミュージアムへ
2016/3/8 (火) 曇時々晴 7/17℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

パナソニック 汐留ミュージアム で開催中のボタニカルアート展へ

汐留へついたら まずはお昼ごはん。

昼食・外食
源ちゃん丼ランチ 大きなエビがドカンと!

SBSH0652_0308昼-源ちゃん丼ランチ_400.jpg


キュー王立植物園所蔵 イングリッシュ・ガーデン 英国に集う花々 1月16日(土)〜3月21日(月)
イングリッシュ・ガーデン展へ行く 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」



 
「パナソニック 汐留ミュージアム」といえば、ルオーの絵です。
展示は入替えがあるんでしょうね。 初めて見る絵で いつもより優しい雰囲気。

 ただし、ブースに設置してある電子端末で小さな子供が遊びまわって騒々しい。
 親たちも全然子供を放置しているので、呆れました。!!(>д<)ノ

夕食
チーズハンバーグ、あおさスープ、いよかんヨーグルト

R0014025_0308夜-チーズハンバーグ、あおさスープ、いよかんヨーグルト_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミック フロント〜発見!驚異の大宇宙〜
・ タイムスクープハンター  TSH


スチュアート デュラント,大場 秀章,クリストファー ミルズ
求龍堂
¥ 3,024
(2014-04)

パナソニック汐留ミュージアム,松本市美術館
淡交社
¥ 2,365
(2013-09-11)

posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:12 | comments(0) | trackbacks(0) |-
早起きしてがんばる
2015/12/28 (月) 晴時々曇 0/9℃  歩く ⇒ 今日のつぶやき

早起きして、洗濯・片付け・お掃除!
ルンバ622、使ったら便利 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

区役所に行ったら、混んでる〜。
番号札をもらって、昼食へ
昼食・サイゼリヤ

チーズハンバーグとサラダ、ドリンクバー

SBSH0612_1228昼イースト21サイゼリア-チーズハンバーグランチ_400.jpg

連れは、ボリューム満点の ミックスソテー
SBSH0611_1228昼イースト21サイゼリア-ミックスソテーランチ_400.jpg


冬の衣類などのお買い物。
今日は、思ったより歩きました。

夕食
マグロと海苔、サラダ、じゃこ、イカつまみ

R0013602_1228夜-マグロと海苔、サラダ、じゃこ、イカつまみ_400.jpg

ちょうどいい大きさの海苔を巻いて パクリ。
ご飯、味噌汁は、後ほど
R0013604_1228夜-マグロ海苔巻き、サラダ、ご飯、味噌汁_400.jpg


いよいよ、年賀状作成です。筆まめと筆ぐるめ、両方活用!
 

posted by: トレモロ | 日記 | 23:52 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とランチ
2015/11/20 (金)晴時々曇 11/16℃  歩く ⇒ 今日のつぶやき

寝ても目が冴えて眠れない。
早起きして、しっかり朝食をとる。

お出かけ。

昼食
退院して元気になった友人と パスタランチ。おしゃべり


今日友人に借りた本(漫画) 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

健康のヨガ。 代行の講師のレッスン。気分が変わっていいね
友人に漫画を借りる。

夕食
鶏のスープ、サンマ甘露煮、温泉卵

R0012965_1120夜-鶏のスープ、サンマ甘露煮、温泉卵_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿  シーズン2
・ ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン3

 
オリジナル・サウンドトラック
ソニー・ミュージックダイレクト
¥ 3,135
(2015-11-25)

posted by: トレモロ | お出かけ | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |-
携帯の電源が入らない・・・。
2015/10/16 (金) 曇時々雨 14/19℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

TVで 映画「第九軍団のワシ」を見ました。すごく面白かった。
本を読んだかも・・・。

第九軍団のワシ (岩波少年文庫 579)
ローズマリ サトクリフ岩波書店 ( 2007-04-17 )ISBN: 9784001145793

ローズマリ サトクリフまた読みたい!
ローズマリ サトクリフ 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

健康のヨガ、雨が降っています。 レインウエアーで歩いていきます。

レッスン前に、マナーモードにしていて、終わってみたら電源が切れている。
電源ボタンを押しても電源が入らず、慌てて近くのショップへ
あいにく閉店・・・。

帰宅したら、以前に交換した旧バッテリーを探す! 探す! なかなか見つからない。!!(>д<)ノ
やっとバッテリーを入替え充電。
旧バッテリーでは、たぶん写真は撮れないだろうけど、急場をしのぎます。
iPhoneか、スマートフォンに買い替えどきかも。
それにしても、ショックが大きい。

夕食
厚揚げソテー、おろしめかぶ、にんじんサラダ、ランチパックサラダ、スープ

R0012768_1016夜-厚揚げソテー、おろしめかぶ、にんじんサラダ、ランチパックサラダ、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿  シーズン2
・ ナンバーズ 天才数学者の事件ファイル シーズン3

 

posted by: トレモロ | 日記 | 23:29 | comments(0) | trackbacks(0) |-
スポーツクラブで、シャキッと2回め
2015/8/12 (水) 晴  歩く ⇒ 今日のつぶやき

お昼前、友人と一緒にスポーツクラブへ 体験2回め。
夏休みだからか、若い人や男性が目につきます。

SBSH0565アリオの風景_400.jpg


先週と同じクラスを受講して、ゆっくりお風呂に入って、リラックス。

友人とランチ。
昼食・外食 Mac
アボカド海老バーガー、サラダ、アイスコーヒー

食べながらおしゃべりして、気づくとびっくり19時。

SBSH0566ランチとおしゃべりの後19時_400.jpg


先週と同じく、行きはバスでしたが、帰りは 歩きます。

夕食
かぼちゃヨーグルト、ゆでたまごとトマト、ピクルスとチーズ、ナスの味噌汁

R0012463_0812夜-かぼちゃヨーグルト、ゆでたまごとトマト、ピクルスとチーズ、ナスの味噌汁_400.jpg


GCの花だより8月号、原稿作成。
プリンターが、ますます調子悪くて、赤と青インクが出ない。
まだ買い換えたくない。(月1回 A4を1枚印刷するだけだから、必要ない・・・。)
Windows10のPCを買ったら、一緒に新しくするつもり。(*^_^*)♪

夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ - 海外ドラマ「名探偵モンク5」

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:12 | comments(0) | trackbacks(0) |-
スポーツクラブで暑さを忘れる
2015/8/ (水)晴れ 26/35℃  歩く ⇒ 今日のつぶやき

友人に招待券をもらって、ルネサンススポーツクラブへ体験に行きました。
日差しの強い真昼、初めてなので ドキドキ!

SBSH0559アリオ北砂ルネサンススポーツクラブ_400.jpg SBSH0560真夏の真昼のアリオの木々風景_400.jpg


骨盤ストレッチとヨガの2クラス受けたけれど、すごく楽しかった。
ヨガは、講師によって全然内容や進め方が違うので、たまにはこういうのいいね。

終わってから 友人とランチしながらおしゃべり。
暑さも吹っ飛ぶ!

昼食・外食
サブウエイでランチ


帰りは、夕方、歩きます。

帰宅したら、髪を泡で染める。
そして、読書

生命ふしぎ図鑑 人類の誕生と大移動―2200万日で世界をめぐる
イアン タターソル, パトリシア・J. ウィン, ロバート デーサル西村書店 ( 2015-06 )ISBN: 9784890139569


夕食
レタスハムサンド、ハムと野菜サラダ、冷やしコーンスープ

R0012408_0805夜-レタスハムサンド、ハムと野菜サラダ、冷やしコーンスープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ - 海外ドラマ「名探偵モンク5」


posted by: トレモロ | 日記 | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |-
Hawaiianを聞いてイタリアンランチ
2015/8/2 (日) 晴時々曇 26/36℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

いつもインタネットラジオで、クラシックを流しています。
今日は ハワイ! Hawaiianの気分 Aloha ♪

ハワイアンを聴こう♪ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食

冷やしラーメンを おしゃれなイタリアンに!
カボチャ酢漬けとオリーブピクルスをのっけ。
定番のわかめとちくわも追加。

R0012385_0802昼-冷やしラーメンにカボチャ酢漬けとオリーブピクルスのっけ_400.jpg R0012386_0802昼-冷やしラーメンにわかめとちくわ追加_400.jpg

冷やしラーメンにカボチャ酢漬けとオリーブピクルスのっけ、トマトスープで完成

R0012387_0802昼-冷やしラーメンにカボチャ酢漬けとオリーブピクルスのっけ、トマトスープで完成_400.jpg


夕方、うちにいても暑いので図書館へ
今日借りた本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

ルンバで掃除をすると、以前より早くバッテリー切れになる。
充電して続きを掃除しようと思うのだけど、充電も長くかかるので、
掃除が2日がかりになってしまう・・・。
じつは、暑いのと無駄だと思って、充電が終わったら電源は切っていましたが、
調べてみると「ルンバのバッテリーは、常に充電している方がいい」そうです。
そして、「時々完全にバッテリー切れになるまで使うこと。」
バッテリーは3年は持つはずなのに、もう交換かとヒヤヒヤしました。
今後も様子見ですね。

夕食
チキンスープ、しらすおろし(辛い)、ごぼう天、カボチャ酢漬けの冷奴

R0012392_0802夜-チキンスープ、しらすおろし(辛い)、ごぼう天、カボチャ酢漬けの冷奴_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ パイレーツ・オブ・カビリアン 3 最後の30分
・ スペインドラマ『情熱のシーラ』

 
竹内 大五郎,石黒 赳彦,高橋 誠史,香川 寛和,河本 健太郎
SBクリエイティブ
¥ 3,024
(2014-08-21)

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海の日にボリショイサーカスへ
2015/7/20 (月) 晴  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

「2015 ボリショイサーカス 東京公演」 (東京体育館:千駄ヶ谷)
友人にチケットを貰ったので、どんなものかと弟を誘って行きました。
「ボリショイサーカス」へ行く 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」




終わって外に出たら暑い;; サーカス 朝 並んで正解だった。

ランチを食べに、代々木まで歩きました。線路向こうには NTTの高いビル。

昼食・外食
海鮮こぼれ丼と炙り丼、美味しい!

SBSH0513_0720昼-海鮮こぼれ丼と炙り丼_400.jpg


帰りは、図書館で涼みましょう。
今日読んだ本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夕食
お昼が、多かったので、あまりお腹が空かない・・・。テキトー


昨日の続きの、Unuty 実習。


「生命大躍進」のゲームアプリ 「コダモン」をNexus7にインストール。
イマイチパッとしない。
いいゲームを作るのは、難しいね・・・。

 
丸山 宗利
幻冬舎
¥ 1,404
(2015-07-08)

posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:08 | comments(0) | trackbacks(0) |-
我が家のわびしいヘルシーピザ日記
2015年6月22日 ピザ(ピッツァ pizza)はお好きですか? 

なんちゃっての 我が家のピザ 自慢 日記 (*^_^*)♪
(これまでに載せた ピザの写真日記をまとめました。ピザパンは除きます)

2015/6/16 本格的な石窯で焼くピッツァが人気のお店 「ベッラ・ナポリ」
超美味しい〜。 (ちょっと高いかも)
 


2015/6/9  ・  2015/4/12  ・  2015/4/10
  

2015/2/17  ・  2015/2/13  ・  2015/2/2
  

2015/1/27  ・  2015/1/20  ・  2015/1/15
  

2014/9/29  ・  2014/9/28  ・  2014/9/26 
   

・ 2014/7/19 (土) 月例会議のあと納涼会で、宅配ピザ
・ 2014/5/20 (火) 夕食・セミナーで軽く 宅配ピザとドリンク

2014/4/7  ・  2014/2/27  ・  2013/12/19
  

・ 2013/12/14 (土)月例会議のあと、忘年会。 宅配ピザ など
・ 2012/10/16 (火)友人とイタリアンレストランへ 山盛りのルッコラとチーズのピザ

・ 2010/10/6(水) ひとりで外食ランチ マルゲリータピザ
 

・ 2010/9/26 (日)千葉までGO!友人夫妻と夕食 ピザなど (写真はないの)

2010/4/3 冷凍ピザ、こんがりきつね色。
 

・ 2010/3/17 有楽町 イトシア の 「ダッキーダック」 桜海老と春キャベツのピザ
 

2009/10/2  ・  2009/6/1  ・  2009/5/20
  

2009/4/17  ・  2009/4/8  ・  2009/3/27
   


2009/3/22  ・  2009/2/20  ・  2009/2/18
   


 2009/1/24 ギプスがとれた日。家族とリッチな冷凍ピザ


これ  が、ピザの記事の最初でよかった!


 
posted by: トレモロ | リンクでGO!! | 14:58 | comments(0) | trackbacks(0) |-
美味しいお寿司で満腹、しあわせ
2015/6/3 (水)雨後曇 21/23℃ 夜には強風  ⇒ 今日のつぶやき
昨夜 珍しく早く寝たので、早く目が覚めたが、胃の調子がイマイチ。
胃薬を飲んで、目が冴えたので起きます。

ブログの作業 ⇒ 2014-2015 冬〜春のMyガーデン 球根と花 シリーズ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

雨の中を出かけるので、久しぶりでスカートにしました。

2年間お世話になった方々と、お昼と食べに行くことになった。
HKRご苦労さん会 S氏の案内でA氏の車、K氏の4人でGO!!

こじんまりとした昭和なお寿司屋さん。ランチ1コースのみ。
土間の畳に腰掛けて待ち、更にカウンターで作るところを見ながら待つ。
1組に全コースを出してから 次の組なので、待たされる。(それがいいのかも??)
びっくりの2層マグロ、四角い大きな玉子焼き巻き、巻物は4人でシェア
味は全体に甘めで量が多い。
ランチ¥2300 (夜は高いらしい) 予約なし
カウンターなので あまりパチパチ写真を撮る勇気がなかった。
参考 
・ 人形町『太田鮨』で下町寿司屋の心意気を感じよ!お腹いっぱい寿司を喰らえ!【ランチ】〜人形町ゆるりお散歩ガイド
・ 太田鮨 食べログ

昼食・外食 人形町 太田鮨 すごく美味しい。
ご飯を少な目で注文。大きな湯のみのお茶
マグロ赤身、マグロ2層(中に中落ち) 中落ち作るところも見たよ。

ヒラメ、コハダ、カンパチ。(勇気を奮ってパ・チ・リ)
SBSH0480_0603昼-太田にぎり寿司コハダ他_400.jpg

軍艦巻き 蟹、分厚いホタテに甘いタレ。

軍艦巻き イクラ、大きくてすごく甘い卵焼きの巻きずし びっくり。
SBSH0482_0603昼-太田にぎり寿司イクラと大きな玉子焼き_400.jpg

最後は、巻物。鉄火がおすすめ。かんぴょうは甘い。梅シソはさっぱり。
おごちそうさまでした。

もう一度行くために、建物玄関をパ・チ・リ
SBSH0485_0603昼-太田鮨人形町_300.jpg

食事を終えて、皆さん お疲れさま。
今度は、名物 親子丼へ〜〜。なんてね (*^_^*)♪

Myガーデンのお手入れ。
ギョリュウバイがもう枯れてしまったので 2鉢捨てました。

夕食
もやし炒めチャンプルー、トマト

R0012060_0603夜-もやし炒めチャンプルー、トマト_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ためしてガッテン
・ 歴史秘話ヒストリア

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ごちそう天ぷらでランチ
2015/3/2 (月) 晴  歩く  ⇒ 今日のつぶやき : 3/1〜3/5 帰省

夜寒くて あまり眠れなかった。

近所の方へお礼の品を届ける。

梅にメジロ
R0010974梅にメジロCOOL_500.jpg

オオイヌノフグリとタチイヌノフグリ、ホトケノザ
R0010992オオイヌノフグリとタチイヌノフグリ_500.jpg R0010979ホトケノザZoom_500.jpg

今日の花の写真 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

母の花壇の花たち 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

銀行に行ったり、スーパーでお買い物をしたり。

快気祝いに、食事に行く! 近所なので歩きます。

昼食
天ぷら特上定食

SBSH0359_0302昼-天ぷら特上定食-1_400.jpg

SBSH0363_0302昼-天ぷら特上定食-2_400.jpg


雑用をしたり、おしゃべりをしたり。

夜になって、持参したノートパソコンを使う。
メールが着ているよ!

 ⇒ 2015/03/01〜03/05_長崎旅行 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
 ⇒ 2015/03/01〜03/05_九州旅行 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 2015/03/01〜05_長崎旅行と母の庭 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

 

posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:13 | comments(0) | trackbacks(0) |-
USBビデオキャプチャーを調べる
2015/1/8  (木)  晴 強風  ⇒ 今日のつぶやき

玄関の花に水やりをしながら、お隣と挨拶。今年もよろしく!

毎朝欠かさず飲んでいるきなこミルク
R0011092_0108きなこミルク_400.jpg

ビデオキャプチャーについて調べる。
記念のVHSテープをDVDに-3 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


作家の宮尾登美子さん 2014年12月30日、88歳で死去
宮尾登美子の本を読もう 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

ナポレオンのカクテル作ってみよう 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
カキフライサラダ、湯豆腐鍋、白和、チキンスープ、ランチパックサン

R0011096_0108夜-カキフライサラダ、湯豆腐鍋、白和、チキンスープ、ランチパックサンド_400.jpg


読書 ⇒ ルーズヴェルト・ゲーム 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夜は TV・録画を見る

・ ワンス・アポン・ア・タイム2

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |-
公園でパンを食べツグミを眺める
2014/12/10  (水)  晴 曇り  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

早起きをして、タオルエットを干し、部屋を片付けてルンバで掃除。

チューリップの球根と冬の草花の寄せ植えを3つ作った。
12/10 寄せ植え鉢作成と植替え:4回め 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




午後、散歩していて 移動パン屋さんからパンを買う。
公園のベンチで、ランチ。
ツグミが一羽 いました! 今シーズン初めて!

図書館で、読書
今日の本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

「Yahoo!検索大賞」 “今年の顔”に選ばれたものを、ブログに書く
★今年の顔 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
厚揚げのチーズトマトソテー、小女子キュウリ、白和、塩バターフランス、お吸い物

R0010972_1210夜-厚揚げのチーズトマトソテー、小女子キュウリ、白和、塩バターフランス、お吸い物_400.jpg


夜は TV・録画を見る







 
評価:
エドワード ゴーリー
河出書房新社
¥ 1,404
(2001-09)

評価:
エドワード ゴーリー
河出書房新社
¥ 1,080
(2002-09-11)

posted by: トレモロ | 日記 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) |-
雨の紅葉狩りランチ
2014/11/20 (木)  曇り 雨   ⇒ 今日のつぶやき

友人宅へ訪問。
早めについたので、もう一組の友人夫妻が到着するのを おしゃべりしながら待ちます。
なんでも、道路が渋滞したとか、2時間で着くところが4時間もかかったそうです。
6年ぶりです、おひさしぶり〜。
 2008/6/14  ⇒ 「桑の実ジャム」 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

前回の紅葉狩りはいつだったっけ?
 2012/11/25 ⇒ 「武蔵五日市へ紅葉狩り」 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 2010/11/28 ⇒ 「紅葉狩りとアート探訪−1」 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

さぁ、お昼ごはんに行きましょう! 秋川渓谷 (あきるの市 武蔵五日市)

昼食・外食 「水哉亭
ヤマメの焼き魚、ヤマメのお刺身、きのこのご飯、山の幸のおかず


雨が降り出し、激しくなりました。
モミジ散歩は中止して、アートショップ「ギャラリー・ネオエポック」へ。

友人宅でおしゃべり。
夕方、車で最寄り駅まで送ってもらったら、迷ったらしくずいぶん遠回り。
雨は降るし・・・、どうなることか。
やっと駅に到着。 電車を乗継ぎ、土砂降りの中、帰宅。

雨に祟られたけれど、楽しい秋の一日でした!

夕食
ヒレカツ、ホタテ照り焼き、ほうれん草胡麻和え、パンプキンサラダ、スープ

R0010851_1120夜-ヒレカツ、ホタテ照り焼き、ほうれん草胡麻和え、パンプキンサラダ、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワンス・アポン・ア・タイム2
・ 映画「戦火の馬」

 
---
フェバリット
¥ 2,592
()

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ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社
¥ 3,300
(2012-07-18)

posted by: トレモロ | 日記 | 23:52 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とドライブし、お墓参り
2014/10/31 (金)  晴 曇り 雨  歩く   ⇒ 今日のつぶやき : 10/28〜11/5 帰省 入院見舞い

友人宅に泊まりました。 熟睡です。
ふわぁぁ〜〜、気持ちのいい朝。

朝食・友人宅
自家製ヒマワリパン、前の晩に仕込み朝焼き立てを食べる感動!
サラダ、ヨーグルト

RIMG0107_1031朝-自家製ヒマワリパン、サラダ、ヨーグルト_400.jpg


友人の車で、ドライブ。
休耕田のひまわり畑、ピンクのグラデーションがステキね。




筥崎宮でお参りをし、筥崎宮迎賓館でランチ。
松の緑がきれいなお庭を見ながら、おしゃべり。
ゆったりした時間を味わいます。

昼食・外食
キャロットスープ
RIMG0182_1031昼-筥崎宮迎賓館キャロットスープ_400.jpg

チキングラタン
RIMG0185_1031昼-筥崎宮迎賓館チキングラタン_400.jpg


友人と別れて、お墓参りへ

その後、町をぶらぶらし、おみやげを買って 高速バスで帰ります。
降りると アラアラ 雨・・・。

夕食
アンパンとコーヒー テキトー (写真はないの・・)


 
---
パナソニック(Panasonic)
¥ 15,000
(2009-09-20)
コメント:友人宅で焼きたてパンを頂きました。美味しい!

posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:26 | comments(0) | trackbacks(0) |-
青空を旅行
2014/10/28 (火)  晴  歩く ⇒ 今日のつぶやき : 10/28〜11/5 帰省 入院見舞い


秋の旅行! ぬけるような青空。
前回は朝のラッシュ時に空港に行ったので、大変だった。
今回はもう少し遅い便にしたら、朝の準備も移動も楽! 
さらに早めに空港についたので、待ち時間にランチ。
といっても、コンビニで買ったもの・・・。
以前、ペットボトルは持ち込み不可だったけれど、今は検査すれば通過するようだ。
知らなかったので、紙パックのジュースを買ってきました。

昼食・外食
辛子明太おにぎり、紙パックの野菜ジュース、3種類のチーズパン (写真はないの・・・)


前回、飛行機が降下する時、耳がキーンとものすごく痛く、
つばを飲んでも効果がなかったので、飛行機にのるのが不安。!!(>д<)ノ
昨日のうちに飴を用意し、さらにネットで対策を調べた。

 → ペンギン航空情報部トップ:飛行機で耳が痛くなりやすい人の為の耳抜きの方法

「バルサルバ法」という鼻を摘んで息を耳へ送り込む方法があるそうだ。
乗る前に練習! 
快適な空の旅、そろそろ降下だ! 到着30分前に、安心のためにまずアメを舐める。
乾燥して鼻がこわばっているので、濡れティッシュを入れたマスクをする。
飛行機が降下態勢に入ったら、「バルサルバ法」を 実行!
しばらくがんばると、耳がバリバリ言い出す。 
ポンと抜ける感じはないけれど、外部の音が大きく聞こえるようになる。
しばらくすると音が小さくなる気がするので、5分おきに繰り返し。
これはすごい! まったく痛くならなかった。(*^_^*)♪

母が入院している病院へ! 元気そうでホッ
さっそく、廊下を歩く練習をする。

暗くなったので帰宅。
持参したノートパソコンとルーターをセット。

昨日 妹が作ってくれた煮物やご飯があるのがうれしい!

夕食
煮物、ピリ辛野沢菜、カマンベールチーズ、コブ大豆、ゆで卵、スープ餃子

RIMG0011_1028夜-煮物、ピリ辛野沢菜、カマンベール、コブ大豆、ゆで卵、スープ餃子_400.jpg


夜は TVを見る

・ Dlife 犯罪捜査 「ホワイトカラー シーズン3」
・ Dlife 法医学サスペンス 「BONES -骨は語る- シーズン5」
・ Dilife アクション 「バーン・ノーティス 元スパイの逆襲 シーズン4」

 
posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) |-
空港で食べる「あおさ丸天」五島うどん
2014/10/23 (木) 晴 曇り 雨 歩く ⇒ 今日のつぶやき : 10/15〜23 帰省 入院見舞い

長崎空港で ランチ
昼食・外食
あおさ丸天五島うどん

SBSH0285_1023昼-あおさ丸天五島うどん_400.jpg


飛行機が飛び立つと、素晴らしい景色。
関東に近づき雲が一面に〜〜。
降下時に、耳がすごく痛い !!(>д<)ノ

帰りの電車が、長く感じられ 疲れた。
我が家は、変化なし。 植木鉢も ほぼ 元気。

夕食
おみやげ-めんたいちくわ
R0010671_1023おみやげ-めんたいちくわ_400.jpg

おかか豆腐卵、サンマご飯、お吸い物
R0010674_1023夜-おかか豆腐卵、サンマご飯、お吸い物_400.jpg


 
posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:14 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人と宗像大社国宝展へ
2014/9/14 (日)  晴 曇り   歩く   ⇒ 今日のつぶやき

友人夫妻と「宗像大社展」に行きます。
「宗像大社国宝展」に行く 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

初夏に買ったおしゃれなトップスとパンツ、ついに出番です。

昨日下見をした日比谷、丸の内あたりを散策
三菱一号館美術館付近のレトロな建物、気に入ってくれたかな。
地下のブリックスクエアでランチです。
お昼をごちそうしてくれるって! サンキュー
昼食・友人と外食
ろばた焼 磯貝 東京丸の内店
SBSH0268_0914昼-日比谷丸の内付近で海鮮丼_400.jpg
海鮮丼をごちそうになる (食べるのに夢中で写真はないの・・・)


日比谷まで歩きます。日が射すと暑いですね。ビルの日陰を歩きましょう。
コジャレたカフェでケーキを食べたいというので、歩きまわりました。

おやつ
美味しいコーヒーとケーキ
RIMG0197_0914日比谷ケーキセット_400.jpg

ケーキを食べながら、おしゃべりがつきません。
手作りのジャムをおみやげにもらいました。
またね!

帰ったら、GC花壇の撮影。(朝出掛けにも作業風景を撮影)
今日撮影した花 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」" target="_blank">今日撮影した花 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

夕食
テキトー(写真はないの・・・)


夜は TV・録画を見る

・ 日曜美術館
・ 囲碁フォーカス 初段への道 囲碁ドクター 水間俊文 勝利の接近戦指南
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
  
 
藤原 新也,安部 龍太郎
小学館
¥ 3,024
(2013-05-17)

posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
屋形船とランチと会議
2014/9/13 (土)  晴 曇り   歩く  ⇒ 今日のつぶやき

友人と、屋形船クルージングに行きました。

屋形船でゲートブリッチへ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」






船を降りてから、近所でランチ。
昼食・外食
シーフードカレーセット

RIMG0170_0913昼・外食-シーフードカレーセット_400.jpg


おしゃべりが尽きないです。

帰ったら、GCの花壇の撮影
今日撮影した花 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

会議の準備をして 夕方は、ピラティスへ

夜は、会議。 ちょっと提案してみました。 ドキドキ。

 終わってから提案について さらにじっくり検討しなければ。

夕食
じゃこサラダ、味噌汁、かつお節

R0010524_0913夜-じゃこサラダ、味噌汁、かつお節_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 連続テレビ小説 花子とアン
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ シャーロック・ホームズの冒険 ハイビジョン・リマスター版

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「ネイチャー3D」と日比谷公園散歩
2014/5/7 (水)  晴 曇り 歩く   ⇒ 今日のつぶやき

お昼に日比谷公園へ 「ランチタイムコンサート」 吹奏楽の音が緑の公園に響き爽やか。

今の時期の花の写真を撮ったのですが・・・、途中でSDカードかデジカメにトラブル。
写せなくなりました。(帰ったPCにも 取り込めず ガックリです)
携帯でパ・チ・リ ⇒ 日比谷のマロニエの花 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

2014年5月2日(金)公開の 映画「ネイチャー3D」
TOHOシネマズ スカラ座でみました。 素晴らしい映像。

早めの夕食・久しぶりの外食
カレーの匂いは魅力的・・・ひつじやカレー2種セット

SBSH0261_0507夕方・外食ひつじやカレー2種セット_400.jpg


京都から 届いた朝堀り筍
SBSH0275_0507京都から届いた筍4本_400.jpg

糠を入れて茹でます。 茹で上がっても そのまま冷まします。
RIMG0019_0507茹で上がりそのままの筍_400.jpg

先の柔らかいところを そのまま いただきます!
RIMG0016_0507夜-茹で上がり筍_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ 連続テレビ小説 花子とアン

 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:43 | comments(0) | trackbacks(0) |-
新しいパソコンの設定作業の日
2013/12/12 (木)  晴 曇り 歩く   ⇒ 今日のつぶやき
Myワード : Windows7


あとりえの生徒さんのお宅へ伺い、新しいWindows7ノートパソコンの設定を行う。
最新の真っ赤なプリンターを使えるようにします。
ネット接続を解約したとのことで、いろいろと不便がつのる・・・。
あとは、預かって自宅で設定やソフトのインストールをしましょう。

予定になかったソフトも欲しいとのことで、帰りにショップへ寄って購入。

かなりの長時間作業で 疲れました。

夕食・外食
船橋屋 茶碗蒸し付き天ぷらランチ

SBSH0260_1212夕方・外食_船橋屋茶碗蒸し天ぷらランチ_400.jpg


帰宅したら、さっそく生徒さんのパソコン作業。
単に作業するだけでなく、年配の方が使いやすいようにいろいろ設定をします。

 
posted by: トレモロ | PC作業やデジ物のこと | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |-
京都旅行−4 東福寺と二条城
2013/12/5 (木)  晴 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

友人たちとの京都旅行 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

朝食後、ホテルをチェックアウトし 駅のロッカーに荷物を預ける。
さぁ 出発! バスで 東福寺へ

東福寺 お庭が印象的です。
東福寺の紅葉 みごと!
RIMG0175東福寺の紅葉みごと_500.jpg


今話題の八重の桜、新島襄 旧邸 → NHK大河ドラマ「八重の桜」 - NHKオンライン

RIMG0199新島襄旧宅_500.jpg


昼食・外食  マダム紅蘭 食べログ
中華弁当のランチ
RIMG0207_1205昼・外食-中華弁当_400.jpg


二条城 二条城 世界遺産・元離宮二条城 - 京都市

RIMG0212二条城_500.jpg


夕方、メンバーと別れ 京都駅へ 新幹線で帰宅します。
楽しい旅行でした。

夕食
久しぶりの我が家の食事。軽くすませます。(写真はないの・・・)


 
続きを読む >>
posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) |-
京都旅行−3:詩仙堂・菊の井・青蓮寺ライトアップ
2013/12/4 (水)  晴 歩く   ⇒ 今日のつぶやき

友人たちとの京都旅行 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

お昼前に京都駅で 友人たちと待ち合わせ。 これからが旅行本番です!
荷物を預けて身軽になったら レッツゴー

昼食・外食 イタリコ 京都駅店 (ITALICO)
【ランチ】カリーノコース 1,980円
・本日前菜2種盛 ・本日のパスタorピッツァ・鮮魚のグリルorすだち鶏ハーブグリル・パン・コーヒーor紅茶
SBSH0264_1204昼食・外食_400.jpg SBSH0268_1204昼食・外食-デザート_400.jpg 

電車に乗って タクシーに乗り継ぎ あとは歩きます。

曼殊院門跡 〜 圓光寺 〜 詩仙堂
京都旅行:曼珠院、詩仙堂 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」




メンバーには京都の人もいるので、バスや電車をうまく使います。

夕方、祇園四条 〜 高台寺の近くをウロウロ。ライトアップ目当てに大勢が繰り出していますよ。

旅行の目玉は 「京都の老舗料亭 菊乃井」 での晩御飯。

夕食・外食

京都の老舗料亭 菊乃井

献立は、メモしなかったし、写真も撮らなかったので ぜんぜん覚えていない (^^ゞ

記憶に残っているのは、これまで気持ち悪くて食べたことがなかった ナマコとコノワタを食べたこと。

 Web 赤坂店での2013年12月の献立の一例 ¥20,000 を参考に!

菊の井献立.jpg

八寸 〜 菜種辛し和え うおぜ椿寿司  奈良漬け 鱈子落雁 小川唐墨 辛子蓮根 
  海鼠みぞれ和え <== 思い切って食べる!
     鮟鱇肝 は、なかったような・・・。

猪口 〜 汲み上げ湯葉このわた蒸し <== 思い切って食べる!
     炙りこのこ(このこ(海鼠子) ナマコの卵巣を干したもの。)<== これはなかったような

向付 〜 河豚薄造り 皮湯引き 薬味 ポン酢 
     寒鰤 辛味大根 土佐醤油

蓋物 〜 甘鯛蕪蒸し 生雲丹 百合根 木耳 三つ葉 銀杏 山葵

中猪口 〜 洋梨と山葵のソルベ

焼物 〜 焼き松葉蟹 胡桃の飴煮

強肴 〜 焼葱 胡麻豆腐 生姜
     ふかひれ鍋 すっぽん <== これはなかったような

御飯 〜 いくら御飯 <== ではなく おかゆ

留椀 〜 金時人参すり流し 揚げ粟麩 七味唐辛子

水物 〜 柚子ソルベ  <== すごく大きくてもうお腹いっぱい!

《当日の仕入れの都合で内容が一部変更する場合がありますのでご了承ください。》
《また、個室利用の場合にも献立の内容が変わります。》

その後、青蓮院の ライトアップを見ました。(写真はないの・・・)
 → 夜間の特別拝観 | 天台宗 青蓮院門跡
国宝「青不動尊」 を拝み、人魂のような青いライトの海を眺め、信仰の世界へ。

おみやげ というか 自分の記念に買いました。国宝「青不動尊」の根付

RIMG0236青不動明王おみやげ_300.jpg


10時半頃チェックインして、温泉へ ゆず湯の露天風呂が最高!
友人たちとおしゃべりして気づくと 夜中過ぎ。
それからお部屋で Nexus7 で Wi-fi 、明日の下調べ。
ゆったり休みました。

 
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posted by: トレモロ | 旅行・帰省・日帰り旅行 | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「42」を見て、本を借りに行く
2013/11/6 (水)  晴 曇り 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

映画 「42〜世界を変えた男〜」を見に行きました。お目当ては ハリソン・フォード
ネットで買った前売り券が1週間ずれていて、入ってしまってから気づいたが席がない・・・。トホホ
満席じゃなかったので、何とか空いた席を用意してもらえて助かりました。
 監督 ブライアン・ヘルゲランド 
 キャスト チャドウィック・ボーズマン、ハリソン・フォード、ニコール・ベハーリー、クリストファー・メローニ、アンドレ・ホランド、ルーカス・ブラック
 42〜世界を変えた男〜 2013年11月1日(金)公開 新宿ピカデリー
 黒人初のメジャーリーガーであるジャッキー・ロビンソンの伝記映画。 → Wikipedia
 球団GM(ブルックリン・ドジャースの会長ブランチ・リッキー)役は、名優ハリソン・フォードが演じる。  → Wikipedia

帰りは図書館へ寄って予約の本を借ります。
今日借りた本 〜 My本棚「pasoboのバインダー」

夕食
ソーセージパイ、ピーマン炒り卵、スープ

RIMG0005_1106夜-ソーセージパイ、ピーマン炒り卵、スープ_400.jpg


たまった写真の整理、がんばる!

 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:06 | comments(0) | trackbacks(0) |-
桜散る道を散歩
2013/3/30 (土)  曇り 雨 小雨 寒い 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

寒くて・・・、冬のコートを着てお出かけです。

あとりえの仕事、次のステージへ!
 生徒さんは、JimdoのHPも3つ目となると ずいぶん慣れてきたようです。
 辞書作成も 2点目に入ります。
 Facebook 、 Facebookページ も使いましょう!

午後は、桜の散る道を散歩。
サンドイッチを買って 公園の石に座って まったりお花見です。
 ⇒ 桜吹雪の元でランチ 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
 
SBSH0275潮入の池と桜_500.jpg


図書館に予約の本を取りに行くが、あまりに大きく重い本なので、閲覧室で読みます。
全部はとっても読みきれなかったけど、歴史とアートの 素晴らしい本です。
 ⇒  " target="_blank">ルイ・ヴィトン 華麗なる歴史 〜 pasoboのバインダー(本棚)

 ⇒ 今日借りた本 〜 pasoboのバインダー(本棚)

夕食
チキンカツサンド、鯖の竜田揚げ、山芋フリッター、スープ

RIMG0008_0330夜-チキンカツサンド、鯖の竜田揚げ、山芋フリッター、スープ_400.jpg


グリムス(gremz):オゾン層 (ozone layer) 〜 ウサギ 
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV・録画を見る

・ サイエンスZERO
・ 映画 グッド・ウィル・ハンティング 旅立ち 

 
評価:
ポール=ジェラール パソル
河出書房新社
¥ 16,800
(2012-12-01)

ヴィカス・スワラップ
ランダムハウス講談社
---
(2006-09-14)

posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
パンジー購入、Yahoo!カレンダーをベータ版に。
2012/11/14 (水) 晴  歩く  ⇒ 今日のつぶやき

だいじな用事でお出かけ。 時間がかかったけれど 一件落着。 ホッと一安心。

昼食・外食
ちらし寿司と串揚げのランチセット

SBSH0265_1114昼外食-ちらし寿司と串揚げランチセットcut_400.jpg


駅ビルの中の ユニクロや文房具のお店、かわいい小物のお店などを見て歩く。
 欲しいものはたくさん!!
ゆっくり歩いて帰る途中、パンジー4鉢とリーガース・ベゴニアを買いました。

RIMG0024ベゴニア購入_400.jpg


・・・出かけたら 疲れました。 まだ風邪が治っていないんですね。
夕食
テキトー 少し (写真はないの・・・)


長年愛用している Yahoo!カレンダーが バージョンアップを促すので、深く考えずにベータ版にした。
あちゃ 使いづらくなった。(どうせ来年はこれになるからガマン・・・)
ベータ版にしてから バックアップした。
ics形式でエキスポート、OUTLOOK以外で使えるかしら?
Googleのカレンダーと ほとんど同じ。 従来の良さが無くなった・・・。

グリムス(gremz):砂漠化 (desertification ) 〜 ミーアキャット
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV・録画を見る

・ ためしてガッテン
    悪い歯ぎしりと 良い歯ぎしり があるんですって。
・ BS朝日 - BBC地球伝説
・ BSプレミアム キャッスル〜ミステリー作家のNY事件簿〜 → スタッフブログ
  ⇒ 10/3 TVドラマ「キャッスル〜ミステリー作家のNY事件簿〜」スタート 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

・ 録画 映画 「ニューヨークの恋人」 メグ・ライアン&ヒュー・ジャックマン
  すごく素敵なお話。 こんなヒュー・ジャックマンもいいね。

 
---
誠文堂新光社
¥ 4,410
(2003-04)

posted by: トレモロ | お出かけ | 23:39 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人たちと浅草スカイツリーめぐり
2012/11/5 (月)  曇り 歩く  ⇒ 今日のつぶやき

今日は、友人たちと浅草 と スカイツリーめぐり。

錦糸町でランチ
昼食 外食
野の葡萄 の ランチバイキング

RIMG0010_1105昼外食-野の葡萄_400.jpg


バスで、浅草へ 

吾妻橋から隅田川の船とスカイツリー 絶好のビューポイント
RIMG0049吾妻橋から隅田川の船とスカイツリー_400.jpg


ゆっくり、スカイツリーまで歩きます。

ソラマチでショッピングして、解散。  またね!

こちらも見てね
 ⇒ 「浅草〜スカイツリーへ」 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 浅草からスカイツリー散歩 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

夕食 テキトー (写真はないの・・・)


グリムス(gremz):地球温暖化 (Global Warming ) 〜 リス
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

 
モリナガ・ヨウ
ポプラ社
¥ 1,500
(2012-03-24)
コメント:人気です。

posted by: トレモロ | お出かけ | 23:01 | comments(0) | trackbacks(0) |-
秋のお墓参りと回転寿司
2012/9/17 (月) 敬老の日  晴 曇り 雨  ⇒ 今日のつぶやき

「LED使い切るまで無い寿命」 今年のシルバー川柳入選作が決まる。 妙に納得。(*^_^*)♪

お彼岸より1週間早くお墓参りに行きました。
陽射しが暑かったけれど、人が少なくのんびりお参りできました。
 ⇒ お墓参りと道端の花と蝶 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

昼食 外食
北陸富山回転寿司 かいおう で ランチです。 食べログページ

まぐろづくし・・ではなく 甘エビと赤身


名物 ホタルイカ 白えび いくら などなど


たくさん食べちゃった〜。ごちそうさま。 満腹です。


富山の名産 おみやげコーナー


大きな 黒部すいか


お醤油(海王の華)が美味しかったので、小瓶と
 しろえびポテトチップスをおみやげに買いました。

海王の華醤油350円_100.jpg しろえびポテトチップス.jpg


そのあとは、エジプト展やインカ、マチュピチュの録画をみてのんびり過ごす。

面白い本を 教えてもらった。 「銃・病原菌・鉄」

夕食
お昼で満腹だったので、軽く (写真はないの)


グリムス(gremz):絶滅動物 (Extinct Animal) 〜 ドードー
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 BBC地球伝説
・ BS NHK ワイルドライフ

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とフェルメールを見る
2012/5/5 (土) こどもの日 晴れ  歩く

朝から気温が高く 陽射しもまぶしい。 今年初めてサングラスを使う。

友人と待ち合わせて 「フェルメール 光の王国展」へ
イヤホンガイドを聞いてじっくり、鑑賞。
一番好きな絵 「デルフトの眺望」のグッズが欲しい! クリアフォルダー をゲット。

昼食・外食
銀座 ビアホールSKALL(スコール) since2011 で ランチ。





たっぷりサラダ。ボリュームたっぷりで味付けもいいね。
 銀座にしてはリーズナブル。



夕食
ランチで 満腹だったので、パス。


グリムス(gremz):地球温暖化 (Global Warming ) 〜 リス
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO
・ 映画「ウォーリー」(録画しただけで 未だ見ていない・・・)

忘れないうちに、ブログに記事を書き始める。
 ⇒ フェルメール光の王国展と銀座歩き 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 銀座のヒトツバタゴ 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」
 ⇒ 山野草の料理 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」 

 
posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
暑くなった日、ピラティスクラスもスタート
2012/4/28 (土)  晴  歩く

朝は涼しかったが、ぐんぐん気温が上がり 午後は初夏のよう!

出張レッスン。
Googleの活用や JimdoのHP作成など。
参考教材として ⇒ MyHP:キュートな野鳥たち
パソコンが遅いというので、外付けのHDDをおすすめしました。
 ・ パソコンが2台以上あるなら ⇒ LAN接続HDDって便利 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
 ・ PCやTVなどで活用 ⇒ 外付けHDDを使おう 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」


散歩、八重桜が満開で、絨毯のように散っています。
遅めの昼食
八重桜の下で、ランチ。 菜の花のサンドイッチ (写真はないの・・・)


夕方、ピラティスクラス開講。 腹筋がんばる!
図書館へ寄って 本を借りる。

夕食
ロゼワイン Frontera、ソーセージポトフ

RIMG0014_0428夜-ロゼワインFrontera、ソーセージポトフ_400.jpg


グリムス(gremz):エコバッグ (eco+bag) 〜 親子の猿
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO
・ 「フローズン プラネット」シリーズ

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:02 | comments(0) | trackbacks(1) |-
大雨、高校の同窓会へ
2011/11/19 (土)  土砂降りの雨

午後から、高校の同窓会。 土砂降りの中を、出かけます。
 懐かしい顔、知らない顔、皆、ニコニコ
卒業アルバムから作った名札を下げて 自己紹介。

先日帰省したときに撮って 昨夜印刷して作った「学校付近の写真」アルバム。
 みんなに見てもらいました!

同窓会の食事・外食
トラットリア イタリア 上野店

イタリアン〜オードブル、サラダ、メインディッシュ、パスタ、石窯ピッツァ、デザート。

RIMG0043_1119同窓会食事CUT_400.jpg

ビール、ワインなど 飲み放題。

RIMG0056_1119同窓会食事CUT_400.jpg

この日は雨ということもあって、デジカメは RICOH PX をもって行きました。
 室内での人物写真は、めったに撮らないので、
  せっかくの『パーティモード』や『お料理モード』などの機能を使えず、
   イマイチの写真でした。 ちょっと残念・・・。

楽しい時間を過ごし、次回の日時を決めて、2次会へ〜。

グリムス(gremz):カーボンオフセット 〜 フラミンゴ
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV・録画を見る

・ 地球ドラマチック
・ アインシュタインの眼
・ サイエンスZERO

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:36 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画:ゴーストライター
2011/9/14 (水) 晴れ  歩く 夜も暑い

Windows7ノートとXPデスクトップを並べて置いたので、起動にかかる時間を比べてみよう。
スタートアップのソフトなど条件が同じではないけれど、7が2分ほど早かった。

2回も満員御礼で見れなかった映画「ゴーストライター」、今日は2時間前に行ったのでOK。
開演までの時間に別のイベントに行ったが、開催されてなくてがっくり。
 その上、違う映画館に行ったり うろうろ・・・。
期待した映画は イマイチつまらなかった。!!(>д<)ノ

外食 GINZAファイブ B1F 
KHANHのベトナムキッチン GINZA 999 カンのベトナムキッチン 銀座999 〜食べログ

ベトナムランチ エビのフォー はすの実のおこわ おいしかった!
SBSH0202_0914外食-ベトナムランチ_400.jpg


グリムス(gremz):植林・植樹 〜 ゾウ
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ

 
Robert Harris
Pocket Books
¥ 512
(2010-03-23)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画とプラネタリウム
2011/6/22 (水)  晴 曇り  歩く すごく蒸し暑い 外出にはサングラス。

2011年6月22日は 夏至、1年で最も昼間の時間が長い日です。
歩くと暑い! これからは、扇子をバッグに入れておかなくては!

映画「ヤバい経済学」 シアターN渋谷 へ見に行く。 
本がビジュアル化されたことで、さらにおもしろくなっていた!!
 ⇒ ヤバい経済学 〜 pasoboのバインダー(本棚)
 ⇒ 映画「ヤバイ経済学」を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

シアターN渋谷の近くに、コスモプラネタリウム渋谷を見つけた。
昨年暮れオープンの新しい施設。
タイミングよく上映される 「銀河鉄道の夜」を見ました。
プラネタリウムならではの「星空と銀河」の解説、映画の上映がドーム型のスクリーンで見れて面白かった。
 関連リンク 銀河鉄道の夜(KAGAYAスタジオ)

昼食・外食
フォーランチセット:ハノイのホイさん






昼食をはさんで、せっかくきたので もう一度コスモプラネタリウム渋谷へ
 HAYABUSA -BACK TO THE EARTH- を見る。
期待は おおはずれ、中身のほとんどない 変な感傷的な映画、
なんだか賞をとったらしいけれど、もうちょっと内容のあるものが見たかった。
はやぶさについては、本も読んでいてかなり興味があったので、かなりきたいを裏切られた感じ。
 ⇒ 「はやぶさ」関連の読んだ本 〜 pasoboのバインダー(本棚)

帰りの地下鉄は、まぁまぁ冷房が効いていて助かった。
駅から歩いてうちにつく頃には、もうぐったり。

夕食
焼きイカ、トマトサラダ、冷奴

SBSH0205_0622夜-焼きイカ、トマトサラダ、冷奴_400.jpg

ブログ更新

ベルルの気ままなブログ
グリムス(gremz):オゾン層  〜 ウサギ 
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ
・  5.1BSシネマ「バットマン&ロビン Mr.フリーズの逆襲」 
  【監督】ジョエル・シュマッカー 
  【出演】ジョージ・クルーニー,アーノルド・シュワルツェネッガー,ユマ・サーマン,クリス・オドネル

 
評価:
スティーヴン・D・レヴィット/スティーヴン・J・ダブナー
東洋経済新報社
¥ 2,100
(2007-04-27)

評価:
宮澤賢治
アスミック
¥ 4,010
(2002-03-22)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:35 | comments(0) | trackbacks(0) |-
まだ地震はあるし、夕方から雨だし
2011/5/22 (日)  曇りのち 雨 地震 


22日午前7時6分ごろ、茨城県や千葉県で震度4の揺れを観測する地震がありました。

朝、地震があったので 出かける気分が そがれてしまった。

イタリア統一150周年 特別企画 ボローニャ歌劇場来日記念 講演会は 欠席・・・。
・ 清教徒 (ベッリーニ) ・ ヴェルディ (エルナーニ) ・ ビゼー (カルメン)
オペラは大好きだけれど、何しろチケットが高すぎる・・・。

SBSH0206エリア3のホタルブクロが風に揺れて_300.jpg
午後外へ出ると、風が強く今にも雨。
たくさん咲いて揺れるホタルブクロの写真を Twitterへ

ブログの内容を整理、充実作業 ⇒ Myブログ:ベルルの気ままなブログ

写真の整理とブログUP、やっと半分
 ⇒ 2011年5月15日 向島百花園 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

夕食
ミックスサンド、野菜ジュース、サラダ

SBSH0208_0522夜-ミックスサンド、野菜ジュース、サラダ_400.jpg

その他のブログ更新 作業
ツタバウンラン いまごろ気づいて名前修正。
 間違った名前で検索すると Myブログが出てくるので、恥ずかしい !!(>д<)ノ

ベルルの気ままなブログ かなり修正した。

グリムス(gremz):カーボンオフセット 〜 フラミンゴ
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 囲碁講座 中野寛也の戦いの“碁力(ゴヂカラ)”
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ITホワイトボックス
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ 映画 「パイレーツ・オブ・カリビアン デッドマンズ・チェスト」

 
フランチェスコ・ロージ,パトリス・ルドゥ
紀伊國屋書店
¥ 5,120
(2010-12-22)

posted by: トレモロ | 日記 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
スイセンが咲いて、今年最後のヨガへ
2010/12/17 (金)  晴  歩く 頭痛、目も肩も少し痛い

家族のことで、あわただしい。

昼食 外食
つな八 で ランチ 潮騒御膳を!
小鉢、刺身盛合せ、野菜五品、 小天丼(海老二本、野菜)、 味噌汁、香の物

20101217亀戸つな八潮騒御膳ランチ.jpg


出かけたついでに、お買物。
ヒートテックのソックスやトップス、マイクロフリースのトップスなど
 あぁ〜〜、Womenサイズのつもりで、Kidsを買ってしまった。 !!(>д<)ノ

GCの花壇に、スイセンが咲いています。 なんだかうれしくなりました。

SBSH0218エリア4のニホンスイセン_400.jpg

夕方、ちょっと頭が痛くなったが、今年最後の 「健康のヨガ」。
休むわけには行かない! がんばって行きました。

夕食
茄子はさみ揚げ、ほうれん草のおひたし

SBSH0232_1217夜-茄子はさみ揚げ、ほうれん草のおひたし_400.jpg

グリムス(gremz):ゴミ分別 〜 ミミズク
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 映画 「オペラ座の怪人」

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:04 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「ロビン・フッド」を見て関連の本も読む
2010/12/15 (水)  晴  歩く

朝、あとりえの用事で 出かける。

その後、夕方まで時間があったので、映画「ロビン・フッド」 へ
 予想以上に 面白かった。
 ⇒ 「映画「ロビン・フッド」を見る」 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

一部 史実を基にしたストーリーということなので、
帰りに 図書館へ寄って、ロビン・フッドのことや、中世イギリスの歴史の本を探す。
 ⇒ ロビン・フッドと英国史 関連の本 〜 pasoboのバインダー(本棚)

Android搭載タブレット『Smartia』 NECビッグローブが発売 ですって。
 ⇒ Androidタブレット機:Smartia 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

昼食 外食
前から行ってみたかった 銀座の 「ディプント」で、パスタランチと コーヒー。
パスタは量は多いが、おいしくなかった〜、 がっかり。








夕食
お昼が、もたついていて あまり食べたくない

グリムス(gremz):エコアクション 〜 鳥
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ
・ ためしてガッテン
・ 歴史秘話ヒストリア
・ アグリー・ベティ4 「さよならに終わりはない」  Back In Her Place
・ アグリー・ベティ3 (再) 「奪われたドレス」  Dress for Success

 
---
ソニー・ピクチャーズエンタテインメント
---
(2004-05-26)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:03 | comments(0) | trackbacks(0) |-
iMacで年賀状 もこもこブーツも!
2010/12/12 (日)  晴 曇り 歩く

知人が、iMac G3 で年賀状を印刷したいという。
朝から 知人宅に 行き 教えたり、一緒に作業したり。
プリンターも丁寧に使わないと 思わぬ時間がかかってしまいますね。

RIMG0236iMacG3_400.jpg

宛名入力の実習の間、ワンちゃんの写真を撮って遊ぶ。
SBSH0222ワンちゃん_400.jpg

昼食 外食
麻布十番の フレンチレストラン レ・シュー で 
ランチをごちそうになりました。



オードブル イタリアのパルムハム サラダ仕立て



メイン 和牛頬肉の赤ワイン煮込み 温野菜添え



コーヒー


夕方、めどがついたので、帰宅。 もう 暗くなっています。

寄り道をして、欲しかった 「もこもこブーツ」 を買う。
水に弱い素材というので、防水スプレーも一緒に購入。
帰宅後、すぐ 屋外でスプレーしました〜。

夕食
軽く、テキトー (写真は ないの)

グリムス(gremz):絶滅動物 〜 ドードー
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ NHK囲碁講座 「淡路修三の楽しく学べるヨセ」 
・ NHK杯テレビ囲碁トーナメント (棋譜が鑑賞できます)
・ 映画「デイ・アフター 首都水没」 (2007 イギリス)
  てっきり見た映画だろうと思っていたら、違っていた。
   テムズ川の氾濫による大災害とそれに立ち向かう人々。

・ スター・ウォーズ/クローン・ウォーズ Saeson2
 
 
---
アミューズソフトエンタテインメント
¥ 2,913
(2008-10-24)

posted by: トレモロ | お出かけ | 23:01 | comments(0) | trackbacks(0) |-
出張レッスンは快調!
2010/11/25 (木)  晴

出張レッスン、所沢を過ぎると グット冷え込むね。

RIMG0236いけばなのバラ_400.jpg

今日のレッスンでは、旧型Macからの添付メール。
ブラウザが古いと、いろいろ厄介。
ブログも更新できたし、年賀状にもとりかかりました。
充実したレッスンでした。

デパ地下で、お買物、かわいいグッズを買い込んでしまった。

夕食
SBSH0223_1125夜-野菜ランチ、白菜味噌汁_400.jpg

グリムス(gremz):カーボンオフセット 〜 フラミンゴ
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 刑事コロンボ ノーカット版 「華麗なる罠(わな)」  UNEASY LIES THE CROWN
・ ER 将后複隠機 「心に潜む闇」  Age of Innocence

 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:11 | comments(0) | trackbacks(0) |-
古いブラウザでみると〜
2010/10/28 (木)   雨 寒い

めずらしく、宅配のランチを頼んだ。 
昼食
寿司、レンコンはさみ揚げ、大根の味噌汁

SBSH0210_1028昼-寿司、レンコンはさみ揚げ、大根の味噌汁_400.jpg


古いPCでブログを見たら、このブログは大丈夫なんだけど、
   他のMyブログ、げぇぇ〜〜〜、テンプレが 崩れている。
なんと言うこと・・・。 大ショック。
最新のFFや、IEなら ちゃんとしているが、
 IE6.0では、サイドパーツが 下方へシフト。 
でも、気に入ったテンプレだし、いつものPCならちゃんとしてるんだから まぁ いいかっ。

夕食
月見うどん、サラダ、おひたし、味噌汁

SBSH0213_1028夜-月見うどん、サラダ、おひたし、味噌汁_400.jpg

グリムス(gremz):地球温暖化 〜 リス
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ 刑事コロンボ ノーカット版 「迷子の兵隊」  GRAND DECEPTIONS
・ ER 将后複隠機 「親の教育」  Parental Guidance

 
posted by: トレモロ | PC作業やデジ物のこと | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
健康診断のあとは、まったり〜
2010/10/6 (水)  晴  歩く 

健康診断の日、なんだか だんだん不健康になってるような気がしてきた。
結果がわかるまでは、気にしないこと。

昼食 (外食)
帰り道で、遅めのランチ
マルゲリータピザ、サラダ

SBSH0231_1006外食-マルゲリータピザ、サラダ_400.jpg

図書館によって本を借りたり、読書をしたり。 まったり過ごしましょう。

夕食
(写真は、ないの・・・)

グリムス(gremz):オゾン層  〜 ウサギ 
 ⇒ Picasa Webアルバム「ブログで育てる木々」

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ
・ ためしてガッテン
・ アグリー・ベティ4 いよいよラストステージ スタート
・ アグリー・ベティ3 (再)  スタート

 
posted by: トレモロ | ☆健康と怪我や病気 | 23:51 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「アデル」を見よう
2010/7/14 (水)   曇り   歩く

映画 「アデル/ファラオと復活の秘薬」 に行こう!
 ⇒ 映画:アデルを見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
すごく面白かった。

昼食
映画の後は、パスタランチ

初めての方が、あとりえに! 
仕事にプライベートに パソコンを上手に使うことをアドバイスしました。

夕食
遅いランチで、お腹がすかない。 お夜食をテキトーに。 (写真はないの)

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ
・ ためしてガッテン
・ 歴史秘話ヒストリア

・ 誰でも描ける風景スケッチ9つのコツ
 ⇒ TV:誰でも描ける風景スケッチ9つのコツ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
  風景画、日本家屋の瓦屋根の描き方、 
   ポイントを押さえて近景から遠景まで 描き分ける。

「地球最古の恐竜展」監修 小林 快次氏 講演会 7月18日(日)  午後2時〜午後3時30分
申し込みの抽選に当たったとの、メールが来ました。 ラッキー!

 
リュック・ベッソン〔原案〕,タルディ〔原案〕,バンジャマン・ルグラン
早川書房
¥ 651
(2010-06-10)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:42 | comments(0) | trackbacks(0) |-
七夕に映画「闇の列車、光の旅」に行く
2010/7/7 (水)  曇り 夜半 雨  歩く

七夕ですね。 みんなのお願いの短冊を みてね!
 ⇒ 短冊飾ります 2010 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

午後、日比谷へ 映画に行く。 思ったより濃い内容でした。
 ⇒ 映画:闇の列車、光の旅を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

歌舞伎座の前は、今 工事中 です。
SBSH0213工事中の歌舞伎座_400.jpg

夕食 (外食)
カレー粉がなくなったので、東銀座の ナイル へ買いに行く。
 

そして、定番の 「ムルギーランチ」 の夕食です。


帰りに図書館へ寄った。 七夕飾りです。
SBSH0216図書館の七夕_300.jpg

夜は TV

・ デジスタ・ティーンズ
・ ためしてガッテン

 
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:39 | comments(0) | trackbacks(0) |-
カメラ倶楽部:向島百花園
2010/5/3 (月)  晴  憲法記念日   歩く 


カメラ倶楽部の撮影会です。 バス乗り継ぎで、向島百花園へ。
GWだからでしょうか、込んでいます。
風もなく、薄曇りで 撮影日和、
たっぷり2時間、めずらしい 和の花を 観賞し、写真もたくさん撮りました。

 ⇒ カメラ倶楽部:2010/05/03 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

 ⇒ 向島百花園へ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

向島百花園

 ⇒ Myブログ:明日の下調べ:向島百花園

花の図鑑、向島百花園で買ってきました!
花ごよみ 向島百花園 創設200周年記念
本花暦向島百花園にて購入_240.jpg

昼食
カメラ倶楽部のメンバーで、亀戸の歩行者天国の中華やさんへ。
安くてボリューム満点のランチ。 こういうお店ははじめて!
野菜炒め定食、杏仁豆腐も! おいしい〜。 (写真はないの)


夕方は、あとりえの仕事。

夕食
握りずし、お刺身、若竹汁、筍の煮物

SBSH0213夜-握りずし、お刺身、若竹汁、筍の煮物_400.jpg


今日撮ってきた写真の整理です。 がんばろう!

 
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雨の出張レッスン
2010/4/5  (月)  雨で寒い 歩く

今日は2回目の あとりえの日帰り出張レッスン〜。
時間に余裕を持っていったので、早めに駅に 着いちゃった。
雨の中、景色の写真を撮ったりして時間を調節して、到着。
仕事は、バッチリ! ( 次の日には さっそく成果がでました。)

昼食
仕事先で、手作りのランチをごちそうになる。
細うどん、菜花とノビル、漬物

SBSH0177昼食-細うどん、菜花とノビル、漬物_400.jpg

帰りの、乗換駅の池袋、つい デパ地下で お買物。

夕食
一口かつ、小松菜のポタージュ、卵とカレーのパン

SBSH0156夜-一口かつ、小松菜のポタージュ、卵とカレーのパン_400.jpg

帰ってから大切なのが、今日の仕事のフォローアップ。
疑問点を解決し、次へつなげる準備です。


 
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) |-
別のブログのタグ整理
2010/3/26  (金)  曇り 寒い

築地本願寺 ランチタイムコンサート に行くつもりが、今日も天気が悪く寒いので中止。

ブログ 「散歩道の野草と風」 では、植物の写真と記事をタグで調べると便利なんだけど、そのタグがおろそかになっている。
がんばって整理した。まだまだ、全部はできません・・・。

夕食
スパゲティ、キャベツのスープ

SBSH0157夜-スパゲティ、キャベツのスープ_400.jpg


夜は TV

・ アガサ・クリスティー ミス・マープル3 イギリス/アメリカ作品
「復讐(しゅう)の女神」 BS2 3月26日(金)午後8時00分〜9時33分
アガサ・クリスティー原作、ジェラルディン・マクイーワン主演の「ミス・マープル」シリーズ第3弾、日本初放送。
イギリスのセント・メアリ・ミードに住むジェーン・マープルが鋭い推理で事件を解決。
原作:アガサ・クリスティー 出演:ジェラルディン・マクイーワン、ほか

・ 映画 「ディープ・インパクト」(1998) 彗星が地球に衝突!
   途中から見ました。 2回目か? 映画で見たか?

 
パラマウント ホーム エンタテインメント ジャパン
¥ 1,100
(2009-04-10)

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寒い雨の日に映画:シャーロック・ホームズへ
2010/3/24  (水)  朝から雨 寒い 歩く

外出したら寒い、手袋が欲しいくらい。

映画 「シャーロック・ホームズ」 を見に行く。 ダイ・ハードみたいな派手なアクション。
新しいホームズ、かっこいい。
 ⇒ 映画:シャーロック・ホームズを見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


カザルスホールの 「ラストコンサート」 に申し込んだけれど、抽選で落選でした。 残念・・・。
このまえ、「最後のランチタイムコンサート」を聴けてよかったぁ〜 ♪
 ⇒ 最後のランチタイムコンサート 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
デパ地下の花見弁当、お吸い物、グレープフルーツ

SBSH0155夜-花見弁当、お吸い物、グレープフルーツ_400.jpg

夜は TV

・ アガサ・クリスティー ミス・マープル3 イギリス/アメリカ作品
「無実はさいなむ」 BS2 3月24日(水)午後8時00分〜9時34分
アガサ・クリスティー原作、ジェラルディン・マクイーワン主演の「ミス・マープル」シリーズ第3弾、日本初放送。
イギリスのセント・メアリ・ミードに住むジェーン・マープルが鋭い推理で事件を解決。
原作:アガサ・クリスティー 出演:ジェラルディン・マクイーワン、ほか

・ アグリー・ベティ3 最終回です。 「転落」  The Fall Issue
こちらもどうぞ! → 「アグリー・ベティ」の本やDVDの紹介


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カザルスホールのオルガンコンサート
2010/3/20 (土)  晴 暖かい  歩く 夜から強風

カザルスホールへ、ランチタイムコンサートを聞きに行く

その少し手前に 神社があります。
後で調べると 太田姫稲荷神社 というそうです。
 → 太田姫稲荷神社 その由来と変遷

カザルスホールに来たらすごい行列で、「もう立見でも入れない」という情報が流れています。
なのに 誰も列から離脱しない。で、私もそのまま友人にメールしながら並んでいます。
 待つこと30分・・・。 
運よく前から四番目の席で聴くことができました。

演奏はホール専属の方で、最後とあって魂がこもって感動的!
すばらしいオルガンの音を楽しみました♪ 最後の 挨拶は涙と拍手〜。

カザルスホールのパイプオルガン(開演前と 終了後は 撮影OK)


 ⇒ 最後のランチタイムコンサート
   〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

カザルスホールのパイプオルガンの管理と演奏に携わった水野均さんの演奏CD。
お薦めです ♪ → アーレント・オルガンatカザルスホール

昼食
アボカドバーガーセット KUA`AINA(クアアイナ) ボリューム満点で、おいしい!
RIMG0113昼食-アボカドバーガーセット_400.jpg


コンサートの後は 御茶ノ水 近辺を散策。
 ⇒ 街路樹のシデコブシ 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

たいやき 神田達磨 でたいやきと 草団子を買って帰る。


かわいいタータンチェックの部屋着をめっけ。丈が長く 薄いキルティングなので暖かそう。

帰りに 図書館によって パイプオルガンの本を借りました。
予約の本と合わせて 重たいのが7冊、がんばって歩いて帰る。

夕食
軽く済ませる。 写真はないの〜。

今日は 思った以上に 疲れた〜〜。
首と背中に 湿布を貼って、TV三昧の夜です。
夜は TV

・ 咲くやこの花
・ 世界不思議発見 タスマニアタイガー
・ TV:サイエンスゼロ 宇宙農業

夜から 明日にかけて 日本中を強風あれまくるそうです。
植木鉢を 室内に取り込む。

椎名雄一郎,J.S.バッハ,スウェーリンク,デュ・コーロワ,ムファット,ブルーナ,フレスコバルディ,ブクステフーデ,ラインケン
ALM RECORDS
¥ 2,940
(2010-03-07)

posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 22:35 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画:プリンセスと魔法のキス に行く
2010/3/17  (水) 曇り 

映画 「プリンセスと魔法のキス」 午後 見に行ったら 劇場ガラガラでびっくり。
さすが ディズニーまんが、きれいだしテンポ感あるし、見てよかった〜。
カエルに 蛍にワニ、そして☆ 
ありそうなストーリーなのに、新鮮。 ハッピーエンドはちょっと平凡だったけど。

 ⇒ 映画:プリンセスと魔法のキス を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


遅めのランチ (外食)
有楽町 イトシア の 「ダッキーダック」で、 桜海老と春キャベツのピザ
SBSH0121外食-桜海老と春キャベツのピザ_400.jpg

映画に出てくる 「ガンボ」を食べたい〜。

夕食 軽く
菜の花おかか和え 、シメジと豆腐のスープ (ガンボではありません!)
SBSH0123夜-菜の花おかか和え 、シメジと豆腐のスープ_400.jpg

夜は TV

・ アグリー・ベティ3 「ずっと忘れない」 Curveball
ヘンリーがかっこよくなって戻ってきた! 
YETI(イエティ)でせっかくつかんだチャンスを講師が横取りするなんて! 非情な世界ね。
こちらもどうぞ! → 「アグリー・ベティ」の本やDVDの紹介

 
 
ティアナ・アンド・ハー・プリンセス・フレンズ,オーロラ,ティアナ,ジゼル,アリエル,ベル,白雪姫,シンデレラ,ムーラン,ポカホンタス
WALT DISNEY RECORDS
¥ 1,805
(2010-03-10)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 22:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ひな祭りに映画『Dr.パルナサスの鏡』へ
2010/3/3  (水)  曇り ひな祭り

映画:「Dr.パルナサスの鏡」 を見に みゆき座 へ!
すごく面白かった。

 ⇒ 映画『Dr.パルナサスの鏡』を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

帰りに デパ地下に寄ったら、桜餅とかに すごい行列〜〜〜〜。
 ちょっと あきれる (*^_^*)♪

夕食 (外食)
有楽町の イタリアンレストランへ 
ぎりぎり17時数分前で ランチをいただきました。 (*^_^*)♪

夜は TV

・ アグリー・ベティ3 「消えた赤ちゃん」  The Born Identity
こちらもどうぞ! → 「アグリー・ベティ」の本やDVDの紹介

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:45 | comments(0) | trackbacks(0) |-
水彩画の個展と映画「ラブリー・ボーン」へ
2010/2/3  (水)  晴  節分 

友人と待ち合わせて、日比谷へ。
水彩画を習っていたときの講師の個展です。
いろんな話が弾みます。

昼食
友人とランチ、ちょっとピリカラなスパゲッティとサラダのセットです。

日比谷へ出たついでに 映画を見よう。 「ラブリー・ボーン」はどうかしら。
  がっくり つまらなかった・・・。
本は面白いかも〜。
 ⇒ [02/03]映画「ラブリーボーン」を見る  〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
こんなことなら 友人ともっとおしゃべりしてればよかったぁ!

夕食
デパ地下でかったおかず詰め合わせ、チーズパン、トマトスープ

SBSH0118夜-おかず詰め合わせ、チーズパン、トマトスープ_400.jpg

夜は TV

・ 特集 刑事コロンボ 「二枚のドガの絵」  SUITABLE FOR FRAMING

・ アグリー・ベティ3
こちらもどうぞ! → 「アグリー・ベティ」の本やDVDの紹介

 
アリス シーボルト
ヴィレッジブックス
¥ 1,680
(2009-06-20)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:02 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画「アバター」に行く
2010/1/15  (金)  晴 

朝から、あとりえの用があってお出かけ。
その後、時間がぽっかり空いたので、やっと新しいカメラ RICOH CX2の本格使い始め
 荒川 錦木通り カメラ散歩
 野鳥ズーム 10倍 
 カワラヒワ、アオジ、メジロ、オナガ、ムクドリ、ツグミ、ヒヨドリ
写真は、後ほど〜〜〜。

映画「アバター」3Dを見に行く。 行列です! びっくり。 だけど いい席に座れました。
めがねをかけて3時間、 面白かった! 終わるとぐったり〜。
 ⇒ 映画「アバター」を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

こちらもどうぞ! → 「映画アバター」の本とDVDの紹介

昼食 兼 夕食 (外食)
パスタランチ ツナのトマトソースのスパゲティとレタスサラダ、コーヒー
SBSH0096夕-パスタランチ有楽町_400.jpg

隣に若い女性が2人、向かい合って猛スピードでおしゃべり、ロシア語みたいだった。

帰ったら 疲れすぎて・・・、ヨガはサボって お風呂で リラックス

夜は TV

・ デジスタ  デジタル・スタジアム ▽明和電機・土佐信道セレクション
   がんばって起きていた甲斐があった、 めちゃおもしろい!
こちらもどうぞ! → 「デジタル・スタジアム」の本とDVDの紹介
 
 
ピーター・ジャクソン(序文),ジョン・ランドー(前書),ジェームズ・キャメロン(エピローグ),リサ・フィッツパトリック
小学館集英社プロダクション
¥ 2,940
(2009-11-28)

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:14 | comments(0) | trackbacks(0) |-
年賀状展2010です
2010/1/8  (金)  晴 くもり
あとりえの皆さんからいただいた年賀状で 
今年も 「傑作!年賀状展」 を開催!

SBSH0093年賀状展2010_268400.jpg

ことしは、やはり 寅のイラストが 多いね。

ワンセグ NHKランチボックス アフターアワーズ アグリーベティ特別編 を見たよ。
長時間TVを 字幕で見るなら 携帯用のスタンドを工夫せねば。

GCの写真を印刷しているんだけれど、イマイチ 色がさえない・・・。
プリンターが調子悪いのかなぁ? クリーニングは効果なし。
 明日までに アルバム作成の予定だが、どうしよう〜〜。 

夕食
お刺身、七草ご飯、豆腐のお吸い物

R0033439夜-お刺身、七草ご飯、豆腐のお吸い物_400.jpg

夜は TV

・ 映画 「もののけ姫」 有名なのに 今日始めて見ます。
こちらもどうぞ! → 「もののけ姫」の本とDVDの紹介
参考 : 「もののけ姫」の基礎知識
 
---
ブエナ・ビスタ・ホーム・エンターテイメント
¥ 3,600
(2001-11-21)

---
ハシートップイン
¥ 1,029
(2008-12-19)
コメント:スタンド部分の特殊シートが携帯電話などを固定、ワンセグケータイなど立てかけることが可能。ワンセグ観賞に重宝する。

posted by: トレモロ | PC作業やデジ物のこと | 22:40 | comments(0) | trackbacks(0) |-
Bluetoothアダプタ検討&購入
2009/12/27  (日)  晴 

朝から、真剣に 「Bluetoothアダプタ購入検討」
 ⇒ PLANEX Bluetooth Ver2.1+EDR対応 Microサイズ USBアダプタ (Class1/100m) BT-MicroEDR1X 〜 pasoboのバインダー(本棚)

ネット購入では、すぐに届かないので、散歩がてら ショップへ買いに行きましょう。 

  

かなり距離があります・・・ どのルートで行こうかな!
川に沿った遊歩道を通って、 

(写真は 後ほど)

まだ、途中まで 工事中でした。

さぁ、お目当てのものを買い、めずらしい品をみて、遊んだら、お昼ご飯です。

昼食

前に行って感じが よくおいしかったので、天ぷら 船橋屋 で、遅めのランチ  
天麩羅は、目の前で揚げてくれるのを食べるのが最高! ランチタイムならリーズナブル。

てんぷら(海老2・魚1・野菜2・小海老かき揚1)ごはん 味噌汁 お新香付
 前回は、茶碗蒸しセットでした。 ⇒ Myブログ:2009/7/27

お腹いっぱいなので、がんばって 歩いて帰ります・・・。そろそろ 暗くなってきました。

夕食
今朝あとりえの生徒さんから届いた 築地の玉子焼き
豆腐雑煮、ほうれん草おひたし

R0033402夜-豆腐雑煮、玉子焼き、ほうれん草おひたし_400.jpg


夜は TV : 録画して 後で見よう

・ NHK囲碁講座 「横田茂昭の厚味の戦略」 と NHK杯テレビ囲碁トーナメント
・ 「ダーウィンが来た!生きもの新伝説」 「もっと見たいスペシャル(2)超スロー映像!一瞬のスゴ技」
・ イ・サン 「市場の反乱」

・ ETV特集 日本と朝鮮半島2000年(9)「朝鮮通信使 和解のために」
 ⇒ ETV:日本と朝鮮半島−9 〜 Myブログ「川と緑のある景色」

・ スター・ウォーズ/クローン・ウォーズ
12月27日 第13話 ジェダイの遭難
posted by: トレモロ | PC作業やデジ物のこと | 23:52 | comments(0) | trackbacks(0) |-
胃カメラと 映画「カールじいさんの空飛ぶ家」
2009/12/9 (水)  晴 

今日は胃の再検査の日、毎年1回は 胃カメラでの検査が必須なんです。
前回は、松葉杖をついて行きました。 ⇒ Myブログ:2009/2/4
おかげさまで、結果は問題なし!
とはいえ まったく いやな検査ですね。 
もっといい検査方法が 早く開発されないかな〜。

安心したので、映画に行こうっと。
その前に、ランチです。 朝から、お水も飲んでいないの。
といいながら、なんだか ネイルケアのバーゲンで、ネイルを塗ってもらうことに!
携帯と同じ色 にしたら、派手〜〜〜。
Xmasや忘年会向けに いいね!

昼食 (外食)
で、爪が乾くのを待ってやっと Soup Stock Tokyo で、ランチ
イマイチ、だった・・・。



さぁ 3Dのめがねをかけて映画です。 「カールじいさんの空飛ぶ家 3D」 めっちゃ楽しかった。
 ⇒ 映画:カールじいさんの空飛ぶ家3Dを見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

夕食
デパ地下で、おかずを買ってきました。 
外食より この方が おいしいものが食べられる。
海の幸盛り合わせ、きゅうりの梅干和え、シメジとイカのトマトスープ

R0033314夜-海の幸盛り合わせ、きゅうりの梅干和え、シメジとイカのトマトスープ_400.jpg

夜は TV

・ ためしてガッテン 「あなたのシミ消します! 冬の美肌復活大作戦」 原因と対策は?

・ アグリー・ベティ3 「人生楽しく」 Bad Amanda
  アマンダと羽目をはずすベティ。 それにしても 2人のファッションは見逃せない。

 
---
ウォルトディズニースタジオホームエンターテイメント
¥ 2,486
(2010-04-21)

posted by: トレモロ | ☆健康と怪我や病気 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) |-
シネマ歌舞伎「怪談 牡丹燈籠」へ
2009/8/14  (金)  曇り  歩く
Today's MyBlog
  WiMAXって 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  エリア7E:花盛り 〜 Niwa niha Hana(庭には花)

今読んでる本
  まんが朝鮮の歴史 〜 pasoboのバインダー(本棚)

時間を無理やり作って、シネマ歌舞伎 (歌舞伎の舞台上演を映画化)へ
夏にふさわしい? 「怪談 牡丹燈籠」 です。 おもしろかった〜。
 ⇒ Myあれこれブログ:シネマ歌舞伎:牡丹燈籠を観る

2009年10月10日(土)〜11月13日(金)、
映画 「シネマ歌舞伎」 全作品アンコール上映 があるので ぜひ見に行きたい。

遅い昼食 (外食)
帰りに寄り道して、遅めのランチしよう。
またまた、「SandogInn神戸屋馬喰横山駅店」 で ブロッコリーとシメジのパスタです。
パンも買って帰りますよ


夕食
小袖詰合せ 〜 懐石伊まさと の小袖すしの、五種類詰め合わせ。
車海老、小鯛、鯖、紅鮭、焼穴子のそれぞれのお味をお楽しみ!

R0031996夜-押し寿司_400.jpg

デザートは、スイートポテト

R0032000おやつ-スイートポテト_400.jpg


夜は TV
ダメージ 「最高のナンバー・ツー」 A Regular Earl Anthony



価格: ---
ショップ: ---

posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:15 | comments(0) | trackbacks(0) |-
髪をカットし、挨拶にいく
2009/7/27  (月)  曇り   夕方土砂降り   曇り
Today's MyBlog
  GCの納涼会です 〜 Niwa niha Hana(庭には花)

月一回の診察の日、午前の診察時間の終わり頃に行ったら、病院は めちゃ空いていてビックリ。
レントゲンの技師さんも、「今日は通勤にも人が少なかった」と首をかしげていました。
フランスじゃないから、日本中がバカンスに行くことは ないはずだが・・・。

  治療は まだまだ  続きます・・・。

いつもは、病院の帰りはウォーキングでしたが、今日はお出かけ!

ヘヤカットをして、怪我以来ご無沙汰していた所へ ご挨拶に行きました。

昼食

天ぷら 船橋屋 で、遅めのランチ 茶碗蒸しと天ぷらです。 おいしかった〜! 

天ぷら(海老2・魚1・野菜2・小海老かき揚1)茶碗蒸し ごはん 味噌汁 お新香付 1,350円

うろうろ、ショッピングして帰ろうと思ったら、土砂降り〜〜〜。
バスを乗り継いで、なるべく近くのバス停で降りて、走って帰るつもりだったが、
あまりの雨の激しさに、コンビニで傘を買ってしまいました・・・。


夕食

お昼が遅かったし、たっぷりだったので、軽く〜〜、
夏野菜の ラタトォーユ など (写真はないの・・・)


夜は TV

・ 「ヒカルの碁セレクション」 テレビ東京系列月曜夜7時28分〜
4月20日から、放送していたのに ぜんぜん気づかなかった〜〜〜、 これから毎回見るよ!

オープニングテーマは、新しくなっていた。 
今までの曲とは 全く雰囲気が違っているけど・・・ パワーがあって いいね ♪

   ♪  − −  ♪  − −  ♪  − −  ♪

携帯型の音楽プレーヤー、持ってる割には使わない。
理由は、
1、散歩では、自然の音を楽しみたい。
2、イヤホンが、耳になじまない。
3、コードがグチャグチャするのが、めんどう

2、3、を一挙に解決する 巻き取り式のインナータイプのイヤホンを、購入しました。
難点は、毎回 引っ張るので、ケーブルが断線する確率が高い、大切に扱います。

R0032138巻き取りイヤホン_400.jpg
 
エクセルサウンド株式会社
¥ 987
コメント:コードが巻き取り式で、絡んだりごちゃごちゃすることがない! こういうのが欲しかった!

posted by: トレモロ | お出かけ | 23:52 | comments(0) | trackbacks(0) |-
中華ランチとスイカ
2009/7/4  (土)  晴  散歩
Today's MyBlog
  プランター植え替え中 〜 Niwa niha Hana(庭には花)

朝から、忘れていたクリーニングをとりに行ったり・・・。

お昼に 弟が来ていろいろ 手伝ってくれます。
車があるので、未だ行ったことのない スナモへ GO!!

昼食 (外食)
阿里城 SUNAMO店 で、 台湾料理をいただきま〜す!

 


スナモ をぶらぶら ショッピングして歩く〜〜、
欲しかった ピラティス・ストレッチ用のボールを購入。

おやつ
小玉西瓜 (丸ごとの写真を撮れば良かった) 小さくてかわいい。
今年初めてのスイカ お味は?  瑞々しくておいしい!
カットしたのよりやはり丸ごとがいいね。

R0031606小玉西瓜半分_200.jpg R0031609小玉西瓜_200.jpg

ヨモギ餅よもぎ餅や、胡麻マシュマロなんかも おいしかったよ。


散歩コースへGO。 
このまえから見かけた ウサちゃん を保護するグループが捕獲作業をしていました。
みんな元気で、新しいおうちへいくのね。

川辺のベンチに座って おしゃべり・・・楽しい午後を 過ごしました。 ありがとう。

夕食
軽く〜、 写真はないの


夜は TV
・ TV:陽炎の辻3 第10回「二人の行く末」


・ The Championships Wimbledon 2009 ウィンブルドンテニス 女子シングル決勝
ビーナス・ウィリアムズ  対 セレナ・ウィリアムズ 
結果は、妹 セレナ が勝ち 3度目の優勝!


昼間は暑いけれど、夜になると涼しい。
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
初夏のジャケット
2009/5/15  (金)  晴 気持ちがいい  散歩
Today's MyBlog
  しつこい飛蚊症・・・ 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
  やっと咲いたイキシア 〜 Niwa niha Hana(庭には花)
  ギシギシ、ギシギシ 〜 散歩道の野草と風
  YouTubeにトライ! 〜 川と緑のある景色

朝から、お出かけ。 
昨日の強風もおさまり、気温もちょうどで爽やかな日です。

昼食
ミスドで本を読みながら、ランチ
涼風麺 棒々鶏 塩スープ(梅風味)



その後 お仕事。

で、その後は、ピラティス・ストレッチ

帰りに 花の苗を一つ、薄紫のニチニチソウ。

それから、淡い赤系の綿ジャケット、お安いのを見つけてGET!
ポケットもあるし、コレからの散歩にぴったり。

夕食
軽く・・・写真はないの
posted by: トレモロ | ショッピング | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) |-
怪我仲間とランチ
2009/5/4  (月)  曇り 穏やかな日 散歩
Today's MyBlog
  Eye-Fi 使って見よう 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  ダイナミックなサウンド♪ 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
  おしゃれな花たち 〜 Niwa niha Hana(庭には花)
  ヒトツバタゴ (ナンジャモンジャノキ) 〜 散歩道の野草と風
  公園広場の藤棚 〜 散歩道の野草と風

昼食

去年入院していたときに知り合った 怪我仲間、
お互いにだいぶ良くなったので、一緒にランチでも ということになりました。
お寿司をたっぷり、茶碗蒸しもおいしかった〜。 満腹
その後、お茶しておしゃべり、楽しいひととき。 またね〜!

出かけたついでにお買いもの〜。
欲しかったPC用SPを 迷ったあげくにGET!!
 ⇒ Myブログ:PC音楽はSPで決まる♪

夕食
お昼がごちそうだったので、軽く すませます。
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) |-
消えた写真 ⇒ 後日見つかる
2009/4/8  (水)  晴 気持ちがいい日 散歩
Today's MyBlog
  LAN接続HDDをついに購入 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  エリア7のパンジーガーデン 〜 Niwa niha Hana(庭には花)
  ツルニチニチソウ 〜 散歩道の野草と

朝から セキュリティソフトのバージョンアップ作業。
ついでにいろいろ メンテナンス。

昼食
ピザトースト、ヨーグルト、チキンワカメスープ


友人と 小松川千本桜を見に行きました。
さすが 千本というだけあって 桜並木有り 広場有り 公園有り。
ソメイヨシノが多いが、オオシマザクラ、ヤマザクラ、枝垂れ桜もきれい。
サトザクラというのもあるそうですよ。
平日の午後なので、皆さんゆったりお花見! 
ハラハラ舞い散る うす桃色の花びらが、のどかです。

マンサクの花やレンギョウもアクセント。
最高の時間を過ごしました!

参考 ⇒ 小松川スーパー堤防(小松川千本桜・大島小松川公園)
 荒川の堤防と一体となった広大な芝生広場と千本桜

   *:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨

帰ってさぁブログだ! と写真をPCに・・・・。

ぎぇ〜〜〜。写真が一枚もない。 消えてしまった???
移動の時にトラブったのか?
昨日の昼食も夕食も・・・、今日のランチも
散歩の写真も一枚もない! おかしいなぁ?
最近もう一つの 一眼レフデジカメを使い出したので、ヤ・キ・モ・チ
まぁ、単なる操作ミスだろうけど、こんなことって初めて!
どっと疲れが〜〜。

夕食
なんだか写真を撮る気がしないし・・・、食欲も イマイチ

本でも、読みましょうか。 お休みなさい〜

   *:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨

2009/6/16 追記 写真が見つかりました!
カメラの本体メモリに、保存されていました。 カードを入れていたのに なぜ? それは謎です。

昼食 もう一度、載せましょう
ピザトースト、ヨーグルト、チキンワカメスープ
R0031506昼-ジャコピザ、わかめスープ、ヨーグルト、カフェオレ_400.jpg

お花見の写真も、ちゃんとあったので ブログに追加しますね〜。
posted by: トレモロ | お出かけ | 17:05 | comments(0) | trackbacks(0) |-
サークルの絵の展示会へ
2009/3/15  (日)  晴 すごく気持ちがいい
Today's MyBlog
  ツグミが近くに! 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  気がつくとコブシが! 〜 Niwa niha Hana(庭には花)
  3月半ばのタブノキ 〜 散歩道の野草と風

朝から お出かけ、
その後 図書館に本を返却に寄り道したら、ついまた本を借りてしまった。
それから、公園をカメラを持って散歩、気持ちがいいね!

お昼は、友人と待ち合わせ。
以前参加していた絵のサークルの「展示会」を見に行く。
みんな上手ね! 私もまた、外にスケッチに行きたくなりました。

昼食
愉しいおしゃべりと お食事〜。
リアナパデッラの、ホリデーランチ
ボリュームたっぷり、おいしかった!


友人と別れてから、カメラ散歩をしながら・・・のんびり帰宅。
桜が一本だけ咲いていて、メジロがたくさん〜いたよ。
P3150040松島橋付近の早咲き桜にメジロ_400_Good.jpg

かわいいね! というわけで 楽しい時間を過ごしました!

夕食
軽くすませます

夜は、写真の整理やら、今日借りた本を読んだりです。
今日はかなり歩いたので、歩き疲れたのかなぁ、
眠たくなっちゃった〜 。 お休みなさい
posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) |-
自分の年賀状作成
2008/12/28 (日) はれ 陽射しが気持ちよい
今日は、疲れていたのか お寝坊です。

朝食兼昼食 ブランチ

おいしいパンを薄〜〜くスライスして、ジャコ、ピメントチーズをのせる。
オリーブオイルトマト風味をたらすと風味が引き立ち おいしい!
ほうれん草と人参サラダ、野菜ジュース

R0029627朝昼-パン、ジャコ、ピメントチーズ、野菜ジュース、オリーブオイルトマト風味、ほうれん草と人参サラダ_400.jpg


昨日、ベランダを整理したので、暖かいうちに 植木鉢たちに水遣りです。
ガーデニング用の台車に、ジョウロをのせて運び、えっちらおっちら
時間がかかることったら・・・。 みんな、潤ってうれしそう! よかった〜。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

♪ 自分に X’masプレゼント を買ったのが、届きました! その話は また今度 ♪

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

今日は、どうしてもやらなくてはならないことがあるんです!
・・・ それは、年賀状作り
12月になってから、「あとりえ」の生徒さんの年賀状作成を ず〜〜とやってきましたが、自分のはぜんぜん手つかず・・・。
今日、やっとやる気になって、始めたけど・・・。
おと年、去年と 使うPCも ハガキソフトも変えたので、
住所録はあっちこっちにあるし、整理が悪くって ずいぶん時間が掛かっちゃった。
ポストまで行くのが・・・、一苦労だ。 暗くなったので、明日にしよう!

夕食
寄せ鍋がちょっと変身、鮭と春菊、五穀米ご飯、デザートは リンゴ

R0029630夜-寄せ鍋変身、鮭と春菊、五穀米ご飯_400.jpg
posted by: トレモロ | 日記 | 23:05 | comments(0) | trackbacks(0) |-
4つめの プランターDと 大根とがんものポワレ
2008/12/3 (水)
Today's MyBlog
  ソニーの昇華型プリンタって? 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  エコプロダクツ2008 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク

きょうは、飛び入りの方が 「あとりえ」に来られたので、充実!

そのあと、やっと4つめの プランターD に、花の苗と球根を植え付けました。


花の間に球根がたくさん 植え込まれています。
春が楽しみです!

昼食
この前友人からもらった紙ナプキン とってもすてき。
葛飾北斎の浮世絵です。
R0029431紙ナプキン北斎_400.jpg

パンとスープの 軽いおひるも 「葛飾北斎」でなんか いい感じ
R0029434パンとスープとコーヒーのランチ_320.jpg

夕食

今年初めに、母に大根ステーキを何回か作ってもらって美味しかったけど、
自分で作るとなると・・・、うまくできないよ〜。

きょうは、大根とがんものポワレ で、おしゃれに!
ポワレって 高級料理ふうだけど、辞書には
 1 蒸し焼きにすること。2 フライパンを使って調理すること。
って、書いてありました。
な〜んだぁ、いつもやっているありふれた調理法だね (*^_^*)♪


大根とがんものポワレ
もやしの味噌汁、カラフルサラダ、五穀米ご飯

R0029439大根とがんものポワレ、もやしの味噌汁、カラフルサラダ、五穀米ご飯_400.jpg

夜は TV
ホテル・バビロン 「客室に住む人々」 ホテルに住む大金持ちにも悩みが・・・。


posted by: トレモロ | Myクック | 12:38 | comments(0) | trackbacks(0) |-
疲れた日には ご馳走を!
2008/10/11 (土) 大雨 雨

今日は、本当は出かける用事があったのだけど・・・。
朝 疲れていて起き上がれない〜。 とうとう お出かけはキャンセル。

午後まで ゆっくり寝ていました。
その後も くつろぎの日。

夕食
予定では リッチなランチと ホテルのバイキングディナー 
どちらも食べそこなったので! えいっとばかり 大盤振る舞いです! ディナー
これで元気に 明日からがんばるよ〜 おはな

オージービーフステーキのトマト添え、
サーモンソテーのビーマン添え、
キャベツ蒸し煮、大根味噌汁

R0028250オージービーフステーキ、トマト添え、サーモンソテービーマン添え、キャベツ蒸し煮、大根味噌汁_400.jpg
posted by: トレモロ | Myクック | 20:01 | comments(0) | trackbacks(0) |-
巨峰とメロン
2008/9/22 (月) 曇り 雨 雨
Today's MyBlog
  ネイチャーリーダー初級講座−3 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク

世の中 *連休の方も多いでしょうね。
私は、フツーの日。 雨の中、仕事で出かける。 路線バス

さて、へんなものを買ってしまいました。 ヤマザキ--巨峰果汁入り メロンパン。おやつにどうぞ!



メロンパンは好きです。 特に外側が クッキーみたいですっごくおいしいの、ありますね!
ただし・・、中がおいしいのは少ない。というふうに けっこうこだわりがあるのに・・・。
完全に 魔が差した! 巨峰風味のメロンパン、一切れちぎってただよう香り〜。 何だぁ!
このミスマッチ 残りは どうしよう??? (巨峰も 大好きです〜)

昼食 
お外でランチ、かき盛り合わせ御飯。 キャベツと お味噌汁を おかわり〜!


夕食 遅めにお昼をしっかりたべたので、簡単に! 食事
posted by: トレモロ | 日記 | 20:44 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ネイチャーリーダー初級講座初日
2008/9/7 (日) はれ
Today's MyBlog
  水辺の野鳥 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  散歩 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
  オオイヌタデ 〜 散歩道の野草と風

ネイチャーリーダー初級講座 今日が 初日。 なかなかおもしろい!
 ⇒ Myあれこれブログの 「ネイチャーリーダー」

昼食 (外食)
お昼過ぎに終わったので、ちょっとランチ ディナー
 インド人のカレーのお店 南インド料理 「シャンティ・サガー」
インドのダンスのミュージックビデオが、とってもおもしろい ♪ 
 (すごく古くて小さなテレビデオで、流しているんだけど・・・)
 
カレー2種と、焼きたてのナン、ミニサラダのセット

店員さんは、インド人。 言葉が イマイチ 聞き取りにくいのだが〜〜〜
「大根!?とチキン」 これが 個性的なスパイスでとっても おいしかった。

今日は 行き帰りとも散歩がてら、1時間ほど歩きました。 
 かえりに すてきな花を GET! ⇒ My花のブログ



なんと、夕方は・・ 昨日の振り替えの仕事!

夕食 簡単に〜。

夜は、TV 篤姫
よつばのクローバー あなたの「篤姫」度をチェック!しましょう ⇒ 「篤姫」検定

posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:25 | comments(0) | trackbacks(0) |-
友人とランチ
2008/8/25(月) 雨 小雨
Today's MyBlog
  風にゆれるミズヒキ 〜 散歩道の野草と風

昼食 (外食)
友人とおしゃべりランチ。 
とってもおしゃれなファッションで 思わず 拍手 
パスタとデザート、おいしかったぁ ディナー
おしゃべりをしてるうちに あっという間に 昼休みは 終わり! またね〜

おもしろいものを見つけたよ
市ヶ谷の 「プロムナードギャラリー」を通りかかったら、おやっと思うものが目についた。
 岩橋格・足長おじさん写真壁画展 『花物語』 ですって!
人物の影と花壇の花の写真なんだけど それを何枚もうまく組み合わせて とってもユニークな作品にしています。
8/17〜8/29、9/13〜9/30
参考 → 都営地下鉄・市ヶ谷駅「プロムナード・ギャラリー」で華やかな写真壁画展




今日は、ランチで大満足 ・・・ 夕食は、テキトー 食事
posted by: トレモロ | お出かけ | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) |-
国立新美術館展と栗林 慧写真展
2008/8/15 (金) 晴
Today's MyBlog
  静物画の秘密展 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  柔道 男女 メダル獲得 ☆ 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
  赤い実 何?<=サンゴジュ : 真夏の葛西臨海公園 〜 散歩道の野草と風

朝から用事で出かけたので、そのまま 美術展へ GO

◆ 国立新美術館 (六本木)  「ウィーン美術史美術館所蔵 静物画の秘密展」

花・果物・人物を描く静物画、 17世紀オランダを中心とした写真のような精緻な絵の世界、 じっくり楽しみました。
 パクッ こちらも見てね ⇒ Myあれこれブログ

 

◆ さらに、東京ミッドタウン
FUJIFILM SQUAREで開催中の 栗林 慧写真展 「躍動する小さな生命(いのち)たち」

大きなパネルに 虫たちの 一瞬をとらえた 栗林 慧 さんの 工夫を凝らした写真。
まったく驚きです。 感動!!  虫好きも ソウでない人も ぜひ、行ってみて!
 パクッ こちらも見てね ⇒ Myあれこれブログ



昼食 
国立新美術館のレストラン 「カフェテリア カレ」 でランチ! <== イマイチ〜〜〜。


オリンピック今日のオリンピック
柔道女子_s.jpg
金メダル 石井慧 8月15日 柔道 男子100キロ超級 ぴかぴか

 銀メダル 塚田真希 8月15日 柔道 女子78キロ超級 ぴかぴか

posted by: トレモロ | お出かけ:コンサート・展覧会 | 23:55 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ランチで元気!
2008/8/14 (木) はれ 
Today's MyBlog
  深川八幡祭り 〜 パそぼとベルルのあれこれフリーク
  北島 ☆ 金金 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
  薄紫の花は?<=ハマゴウ : 真夏の葛西臨海公園 〜 散歩道の野草と風

昨日は、ちょっと疲れていましたが、今朝はもう元気です!

お仕事の後、遅めのランチをご馳走になりました。 おごちそうさま ディナー

昼食 (外食)
ジョナサンランチ_300.jpg


オリンピック今日のオリンピック
北島金_s.jpg 体操個人団体銀_s.jpg
金メダル 北島康介 8月14日 水泳 競泳 男子200m平泳ぎ ぴかぴか

 銀メダル 内村航平 8月14日 体操 男子個人総合 ぴかぴか


posted by: トレモロ | お出かけ | 22:04 | comments(0) | trackbacks(0) |-
映画 「クリスタル・スカルの王国」
2008/7/16 (水)
今日は、午後 映画へ 
こちらも見てね ⇒ Myブログ インディ・ジョーンズ4/クリスタル・スカルの王国

昼食
映画館の席を予約してから、ランチです。
『ウニのシシリア風スパゲッティ』 おいしかった〜。 (写真はないの・・)

夕食
先日、北海道物産展で買ったチーズ 面白い形でしょう。
カチョカバロ というの。(「ながぬまカチョカバロ」)

RIMG5776カチョカパロチーズ_400.jpg

そのままスライスして食べたけど、イマイチ・・・。
で、レンジで少し暖めて とろ〜〜〜り おいしい!
RIMG5780パン、カチョカバロチーズ、中華サラダ_400.jpg

「カチョカバロ」って
イタリア生まれののセミ・ハードタイプのチーズです。
くびれの部分に紐をかけて2つ1組で吊り下げて熟成させるため ひょうたんみたいな形になるんですって。
吊り下げた形が、馬の鞍にまたがるように見えることから 馬に乗ったチーズ 「カチョカバロ」 と呼ばれるそうです。
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) |-
羽田空港へ
2008/6/27 (金) 曇り
羽田空港へ 母を見送りに 〜 バイバイ 〜 飛行機

昼食
空港のパン屋さんで、さよならランチ です。 
飛行機のクリームパンがおいしかったよ!

洞爺湖サミットのため警戒が厳重のようです。 
母が ゲートのチェックをパスするところまで確認して 空港をあとにしました。

夕食
パン屋さんで買った 蟹のフォッカッチャ <=== ボリューム満点
野菜マリネは だんだん味が浸みておいしい。 チキンスープ煮も いい味です!

R0027684フォッカッチャ、野菜マリネ、チキンスープ煮_400.jpg

TVで、マトリックス レボリューションズ を見る。 SF3部作の完結編 テレビジョン
放映時間が長めにとってあるので、(ブチ切れでなく) よかった。
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 23:46 | comments(0) | - |-
割烹升本で!
2008/6/23 (月)

朝食

ジャガイモとサヤエンドウのソテー <=== これはおすすめ!
コーンスープ、パン
R0027639朝食ジャガイモとサヤエンドウのソテー、コーンスープ、パン_400.jpg


昼食
家族で お昼を食べに行きました。
亀戸大根とアサリ飯の 「升本」です。
R0027641升本入口_400.jpg

アサリ飯セット
R0027642升本ランチアサリ飯セット_400.jpg

冷たいアサリ飯には、大根のスープをかけて食べます。
R0027643升本ランチ冷やしアサリ飯セット_400.jpg
R0027646冷やしアサリ飯_400.jpg


夕食

がんもと鶏煮しめ、ジャガイモ煮、
ブルーチーズとサヤエンドウ、鰯のつまみと干しエノキ、お吸い物
R0027670がんもと鶏煮しめ、ジャガイモ煮、ブルーチーズとサヤエンドウ、鰯のつまみと干しエノキ、お吸い物_400.jpg

デザートは、京都の伝統的な季節の和菓子 「水無月」 これは、抹茶風味です。
もっちり 甘くて おいしい! 
ちょっと大きいかな と思ったけど 別腹(べつばら)に おさまりました!

R0027673水無月抹茶味_400.jpg
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 23:33 | comments(0) | - |-
おしゃべり
2008/6/15 (日) はれ
15日は、毎月 朝からお出かけ。
そのあと、何年かぶりに、友人から電話! ヘルプミー パソコン ぱそこん 助っ人となり GO!

昼食
用事がすんだら 友人とお昼を食べながら、おしゃべりです。
その方は、囲碁に夢中だったんですけど、いまは コントラクトブリッジにはまっているとか!
ランチは、中華のビーフン ボリューム満点 ディナー

夕食
お昼がたくさんだったので、ちょっとだけ!

TV 日曜洋画劇場 「インディ・ジョーンズ 最後の聖戦」 (シリーズ3)
時間の関係かな? ずいぶん中身がカットされているようです・・・。
最新シリーズを見に行くよ! インディ・ジョーンズ4/クリスタル・スカルの王国  6月21日公開だ!
posted by: トレモロ | 日記 | 23:07 | comments(0) | - |-
映画 「おいしいコーヒーの真実」
2008/6/4 (水) 曇り
今朝はついていない。 ずっとさぼっていたヨーガ講座に行こうと、まじめに出かけたのに、降りたバス停を間違ってしまい ウロウロ。 早めにつくつもりが、とんだ遅刻。

午後は、映画:『おいしいコーヒーの真実』 を見る。
  なにげなく飲んでいるコーヒー、その価値は?
  エチオピアの生産者は、どんな暮らしをしているの?
安全で高品質なコーヒーをつくり、流通システムを見直し、生産者に適正の収入が得られるよう 活動がなされているが、状況は厳しいようだ。

映画とフェアトレードについて、こちらも見てね ⇒ Myあれこれブログ


予告編を どうぞ!


昼食 (外食)

映画のあとは、 アップリンク・ファクトリー の レストランで 遅めのランチ
タイレッドカレー : 海老やチキン、赤と黄のパプリカ入り カラフルで 辛くておいしい!
食後のコーヒーは 有機栽培、いい香り〜。 どんな人が作ったのだろう!
 
夕食

たっぷりランチをいただいたので、夕食は ちょこっと

*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨

地球や自然、生き物 の TV番組を見ます。
 ◆ 衛星映画劇場「グレート・ビギン」  レターボックスサイズ 
    【監督】クロード・ニュリザニー,マリー・プレンヌー

 ◆ BS世界のドキュメンタリー シリーズ 地球は訴える 映像詩プラネット「第3回」
 - 傷つけられた生態系の逆襲 - 〜2006年 スウェーデン シャロン フィルム制作〜
posted by: トレモロ | お出かけ:映画 | 23:54 | comments(0) | - |-
おしゃべりランチ
2008/5/2 (金) 曇りのち雨

朝から 久しぶりに 病院 病院へ。 (前回 リハビリは 4/21、診察は 3/27)
診察と リハビリの日です。
レントゲンを撮って、経過は良好! これで 診察は、終わり になりました パクッ
あとはリハビリのみ。 これも 自主トレ中心 になります。 
こわばった筋や筋肉って なかなか もとには戻らないんですね・・・。

   *:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨

久しぶりに、友人が 遊びに来ました。 おみやげは、北国のお菓子です。

R0027011リンゴ菓子_400.jpg
 

昼食:友人とおしゃべりランチ

食事 このブログで鍛えた? 自慢の料理で? お昼ご飯を 出すことに!
 以前の私には 考えられないこと〜〜〜。

ごはんは、深川飯にしましょう。
「深川飯の素」 で簡単にできますが、芽ひじきと 小さく刻んだ 乾燥エノキ をいれて ランクアップ!

R0027009深川飯の素_400.jpg

母が得意の チキンソテー には 季節のアスパラを添えました。

チキンソテー アスパラ添え、深川飯、チンゲン菜とキノコのお吸い物、きゅうり胡麻和え

R0027008昼食チキンソテーアスパラ添え、深川飯、チンゲン菜とキノコのお吸い物、きゅうり胡麻和え_400.jpg

デザートは、ハナマルで人気 という スイートポテト おっきいんですよ これがぁ

というわけで、おなかいっぱいのあとは、このブログを見ながら おしゃべり かわいい おはな

たのしい ひととき でした。 また来てね!
posted by: トレモロ | 日記 | 22:57 | comments(0) | - |-
ブランチで始まる一日
2008/4/26 (土)曇り から 雨

 ジョギング 聖火リレー 波乱のうちに 終わりました・・・。
 平和とか、オリンピックの意義とか、なんなのかなぁ〜〜〜 と思います。<==じゃ、わからん しょんぼり

ブランチ (朝食・昼食兼用)

たらこスパゲッティサラダ と 春雨サラダ
名前からは なんか似たようなものが並んでいそうですが、
お味も食感も 見た目も 全く違いますネ。

R0026908たらこスパゲッティサラダと春雨サラダ_400.jpg

午後は、雨模様の中 図書館まで行きました。
帰りに ペチュニアをたくさんかったので、これから飾ります!

見てね ⇒ もう ペチュニア 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




夕食

ぼーっとして、冷凍庫から出した魚の切り身
てっきり鮭だと思って、フライパンにのせたら、たらたらたら 鱈でした〜。

鱈ソテー 彩り野菜添え (ピーマン、ニンジンは 栄養 + 彩り必須食材)
R0026926鱈ソテー_400.jpg

若竹汁 (薩摩揚げを加えて こくを出しました。)
R0026925若竹汁_400.jpg

では、いただきましょう!
鱈ソテー彩り野菜添え、若竹汁、筍シジミご飯、きゅうりサラダ
R0026924鱈ソテー、若竹汁、筍シジミご飯、きゅうりサラダ_400.jpg
posted by: トレモロ | リンクでGO!! | 16:19 | comments(0) | - |-
明るい窓辺で
2008/4/7 (月)
明るい窓辺で おてんき 陽ざしを感じさせる写真もいいかなぁ〜 と ランチを 写してみました。

このところ、忙しいのは・・・。 ふふっ、新しいパソコンを買ったの! パソコン
 ⇒ 見てね Myブログ 4/5 と 4/8

昼食

落とし卵スープ (エスニック風味)
めんたいマヨ 千切りきゅうりサラダ
じゃこトーストのランチです。 中の上かしら?

R0026511落とし卵スープとめんたいマヨサラダのランチ_400.jpg

雨 午後から出かけたら、帰りに雨に捉まりました。ジョギング

夕食

鰺そぼろご飯、ハムと人参のマリネ、
コーンとコーンスローサラダ、スープ

R0026524鰺ご飯、ハムマリネ、コーンサラダ、スープ_400.jpg
posted by: トレモロ | リンクでGO!! | 13:12 | comments(0) | - |-
友遠方より来たる
2008/3/16 (日) 晴れ 暖かい

♪ このブログを見て・・・ 友 遠方より来たる また楽しからずや ♪

ふたりで、献立の作戦を練り、朝から 母が腕によりをかけて おもてなしです。


昼食:友人夫妻とのおしゃべりランチ

背黒鰯の酢漬け は 千葉の名物、このへんではなかなか手に入りません。
きにいってもらえるかな? と心配でしたが、 「おいしい」 って たくさんたべてもらえて よかったぁ〜。 
( おみやげの分も 用意しておきました。ヒットです。 やった〜! )

話題の 乾燥エノキ をだしたら、なんだこりゃ??? ん、おいしい!!

チキンソテー、大根飯、湯葉とぐみトマトのサラダ、お吸い物、背黒鰯の酢漬け、乾燥エノキ

ご馳走横長_400.jpg

ご馳走_400.jpg

おしゃべりをしたり、お散歩に行ったり、おやつを食べたり
みんなで 楽しい 時間をすごしました。

   *:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨゚゚・*:..。o ○ ☆ *゚¨

夕食
お昼が ご馳走だったので、有り合わせで 軽くですませましょう。

R0026213サラダ卵焼き大根飯丸_400.jpg
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 23:09 | comments(0) | - |-
お墓参りにGO!
2008/3/9 (日) 晴れて暖かい

家族で、お墓参りです。 車で出かけます。 自動車

昼食

おしゃれな イタリアンレストラン 『フェリーチェ』で、ステキなランチ
店内には、色とりどりのきれいな蘭が 満開です。 
こちらも見てね ⇒ My花のブログ

R0026104フェリーチェ_400.jpg

オードブルは、生ハム

R0026087_400生ハム.jpg

こちらは、水牛のチーズ

R0026088_400水牛のチーズ.jpg

話題の イベリコ豚 ソテー

R0026089イベリコ豚_400.jpg

パスタは 2種 

まずは 手長海老 トマトクリームソースのパスタ

R0026092手長海老パスタ_400.jpg

もっと大胆に!? オマール海老 トマトソースのパスタ

R0026095オマール海老パスタ_400.jpg

どれもおいしい 〜 幸せな気分
お天気にも恵まれ、いい一日でした。

夕食

自宅に帰って、ホット一息、 一区切りついた感じです。
家族そろって 軽く夕食。
スパニッシュオムレツ、タイ風味大根サラダ、 麩とホタテの ご馳走 味噌汁
   
 手作り 2回目の挑戦です。 ランチに負けないよう、心をこめて 作ります。

R0026115オムレツ、大根サラダ、麩ホタテ味噌汁_400.jpg

おごちそうさま〜 またね!
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 22:53 | comments(0) | - |-
初めての料理
2008/3/5 (水)
Today's MyBlog
  梅祭りで 紅梅 〜 散歩道の野草と風

午後は、病院 リハビリに行きます。

昼食

怪我をしてから、初めての料理です。
まだ 包丁を使うパワーが足りない 〜 〜。
卵を溶いて、エリンギを裂いて、オムレツの出来上がり  格別 おいしい

R0025993Ysオムレツランチ_400.jpg

R0025995Ysオムレツランチ_400.jpg

夕食
こちらは、いつもながら 母の手作り サンキュウ〜

イカと厚揚げ新ジャガの煮付け ・・・味がしみて おいしい

R0025997イカと厚揚げ新ジャガの煮付け_400.jpg

R0025998イカ煮付け、アサリ大根飯、白菜味噌汁_400.jpg
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 23:29 | comments(0) | - |-
Newメガネとポンチョ
2008/2/25 (月) 晴れ 昨日までの嵐のような強風は おさまりました。

姪と母と3人で、下北沢のおしゃれ雑貨屋へ GO!!
私は、友人に もらった ポンチョ を着て行くことに! 
  こちらもみてね ⇒ Myブログ

母は、おしゃれな帽子をみつけて ご機嫌です。

R0026128ママの帽子_400.jpg

昼食は、アジアンランチ



 こちらも見てね ⇒ Myブログ 2008/2/25

♪   ---   ♪   ---   ♪   ---   ♪

さて、オーダーしていた母の メガネ が出来上がり 
軽くて、おしゃれ ( 宇宙飛行士も使っているメガネだそうです )

R0025907メガネ_400.jpg

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夕食
バイキングランチで、満腹なのでパスしま〜す。
posted by: トレモロ | ショッピング | 21:38 | comments(0) | - |-
タイ風ランチ
2008/2/22 (金)

日記帳に使うノートを買いに お出かけ!
だいそー で いろんなものを買い込んでしまいました。

昼食 (外食)
さて、タイレストランで、お昼を食べましょう!
タイスキラーメン と タイ風焼きそば 辛くて甘くてすっぱくて おいしい

夕食 満腹なので ・・・ パスです 〜
posted by: トレモロ | お出かけ | 21:01 | comments(0) | - |-
両手骨折後 初めての外食
2008/2/14  (木) 晴れ  バレンタインデー

ニュース : 朝から 病院 病院に行き、右手の包帯がとれました。

母も私も、大喜びです。

さぁ お買い物に行きましょう! 着やすい服がほしいな。

母は、髪をおしゃれにカットしたり 
チョコ色の 新しい携帯電話を購入したり ルンルンです。

R0026117ママの携帯_400.jpg

R0026118ママ携帯_400.jpg

昼食 (外食)

お買い物のあとは、豪華?な ランチをいただきました。 
怪我 以来 初めての外食! うまく フォークを使うことができて よかったぁ 

もう おなかいっぱい 〜〜〜  夕食は、パスします
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 17:11 | comments(0) | - |-
携帯でパ・チ・リ!
2008/1/15 
ニュース : やっと母の携帯で写真を撮ることができました。うれしい〜
(デジカメは 重くて まだもてません)

昼食
今朝は あわただしかった。
急いで出かけた帰り道、パンとおにぎりを買いました。
サラダは 母の手作り!

08-01-15ランチ_400.jpg

やっと携帯をもって 写真を撮ることができました。 記念の 一こまです。

夕食
海老と鶏のスープで作った湯豆腐

ソフトバンク: 旧ボーダフォン V603T (テレビ視聴にこだわった東芝製「V603T」)
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 16:23 | comments(0) | - |-