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カランコエを植え替えたり
2020/9/18 (金) 晴時々曇 27/33℃ 朝は風があるがムッと暑い。 歩く ⇒ 今日のつぶやき

スマホの状態が悪いのか、ポケモンGOをするとすごく熱を持つし、バッテリーの減りが早い。
Lineとの相性も悪く、どっちも動きが悪くなる。
他にも使い勝手が悪くなってきている。
とはいえ、簡単にスマホ買い替えなんてしたくない。
バッテリーの保護などいろいろ考えて、当分ポケモンGOを休止することにした。
ちょっと寂しいが、ガマン。 (*^_^*)♪

昼食
さつま揚げのスープ、チーズトースト、たまごサラダ、ヨーグルト

R0019224_0918昼-さつま揚げのスープ、チーズトースト、たまごサラダ、ヨーグルト_400.jpg


いくつもの鉢に挿し木したカランコエがたくさん育っている。
これらをまとめて一鉢にし、夜は照明が当たらないベランダの隅に置きます。

”カランコエは日が短くなると花芽をつける性質があるので、秋以降は、夜間照明がある場所に置くと花が咲かないことがあります。”

 ⇒ カランコエ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

「健康のヨガ」へ 往復歩きます。
親しくしている仲間の方が、杖をついて出席。
腰や足が悪くなってきているのだそう。 
体を動かして筋肉をつけることが大切だからと 休まず頑張っています。
今後人ごとではないかも!と肝に銘じた。
呼吸に合わせじっくり体を動かすと、終わったときはスッキリ爽やかです! 

そうそう、昨日髪を染めたので、素敵ねって褒められた。うれしい〜。(*^_^*)♪

夕食
とろろそば、蒸し鶏、キャベツサラダ

R0019230_0918夜-とろろそば、蒸し鶏、キャベツサラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る


・ NHK Eテレ ドキュランドへようこそ (金) 午後10:00〜
 世界の制作者によるドキュメンタリーをお届けする「ドキュランドへようこそ」。
 世界の文化、知られざる歴史・科学、共感をよびおこすヒューマンな作品など、あらゆるジャンルから選んだ秀作ドキュメンタリー。

・ NHK Eテレ にっぽんの芸能 (金) 午後11:00〜
 能・文楽・歌舞伎など、古典芸能の魅力をわかりやすく紹介。俳優や演奏者の楽屋話やトリビアなど、鑑賞だけでない、プラスアルファの情報もお届けします。
 長く日本人に愛好されてきた芸能、若いクリエイターも注目する芸能、世界に誇れる芸能…古典芸能の新しい味わい方をご提供します。
 司会  高橋英樹 (俳優) ・ 中條誠子 (アナウンサー)

・  NHK ドラマ10 ディア・ペイシェント 2020年7月17日スタート連続10回 最終回
ドラマ10『ディア・ペイシェント〜絆のカルテ〜』
現代日本の医療界の現実を抉(えぐ)りながら、医師たちの成長と挫折、喜びと悲しみを綴(つづ)る、感涙のヒューマンサスペンスストーリー
昨今増え続けるクレーマー患者たちに悩む女性医師が、先輩医師や同僚とともに、患者たちと真摯(しんし)に向き合い寄り添おうと努力する中で、人と人との絆を見つけ出してゆく物語。
主人公の真野千晶役に貫地谷しほりさん、信頼のおける先輩女医・浜口陽子役に内田有紀さん、“最凶のモンスター・ペイシェント”・座間敦司役に田中哲司さん、他にも個性豊かな豪華俳優陣を迎え、感涙のハートフルドラマを、時にサスペンスを交えて描きます。
  
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:43 | comments(0) | - |-
ゴーヤの小さな実にタグ付け
2020/9/17 (木) 曇り 23/28℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

新型コロナウイルス 対応! 暮らし方を新しく工夫して、『withコロナ』をうまく過ごしたい!

ゴーヤの小さな実 No32、33、34 にタグ付けをしました。

9/15に見たサネカズラの花、もう一度写真を撮りに行きます。
詳細はこちら。 ⇒ 9/15、9/17 サネカズラの雌雄の花と緑の実 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
サネカズラ(ビナンカズラ) の雄花

雄花

雌花
雌花

実は、やがて 赤くなります。
実


9月の花だより 作成中。 サネカズラの写真も載せますよ。

昼食
豆腐卵スフレ、さつま揚げときゅうりヨーグルト、大根スープ、スイートポテト

R0019210_0917昼-豆腐卵スフレ、さつま揚げときゅうりヨーグルト、大根スープ、スイートポテト_400.jpg


ベランダに新しいエアコンを設置するので、少しづつ植木鉢などを整理したり掃除したり。

夕食
ゴーヤとキャベツのチキンサラダ

R0019219_0917夜-ゴーヤとキャベツのチキンサラダ_400.jpg

ゴーヤとキャベツのチキンサラダ
ポークと野菜ソテー、トマト、ごまパン、スープ

R0019217_0917夜-ゴーヤとキャベツのチキンサラダ、ポークと野菜ソテー、トマト、ごまパン、スープ_400.jpg


髪を染めます。
 ⇒ ☆ホイップや泡で簡単ヘアダイ 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」



TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ NHK Eテレ 趣味の園芸 午後0時30分 〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:43 | comments(0) | - |-
何かわからない実を見つけた。
2020/9/16 (水) 曇時々雨 22/26℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

NEWS 「菅義偉(すがよしひで)氏 第99代総理大臣 就任」
 → 菅内閣総理大臣記者会見 - 首相官邸
 → 菅 義偉 (@sugawitter) · Twitter

    ♪ −−−− ♪ −−−− ♪ −−−− ♪

ユキヤナギの枝を挿し木した。 つくかどうか・・・。

Webサイトでずっと利用している「Feed2JS」が今朝から表示しない。
以前にもこういう事はあったが、数日で復旧したので、今回もじっと待つだけ。

本を読了。面白かった。
世界を変えた10人の女性 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート



昼食
蒸し鶏、きゅうり、茶葉佃煮、チーズトースト、トマトジュース、カフェオレ

R0019199_0916昼-蒸し鶏、きゅうり、茶葉佃煮、チーズトースト、トマトジュース、カフェオレ_400.jpg


図書館へ返却と再借り、予約を受取に行きます。

・ 森を食べる植物 - 腐生植物の知られざる世界
・ NETWALKER 危険がいっぱい! 情報化社会を歩く。Psybernics 福井県警察サイバー犯罪ボランティア (著)



帰り道、珍しいものを見つけた。
 ⇒ 9/16 この実は何でしょう? 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」


何の実?
DSC_0926_0916ナツメの実?_400.jpg

葉のようす
DSC_0927_0916ナツメの葉?_400.jpg


夕食
ポークソテー夏野菜コーン添、ミョウガきゅうり、スープ

R0019206_0916夜-ポークソテー夏野菜コーン添、ミョウガきゅうり、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ NHK  ガッテン
・ NHK Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
 
・ BSプレミアム 刑事コロンボ  (25)「権力の墓穴」
 旧シリーズ45本  4月1日スタート 毎週水曜 午後9時00分〜
刑事コロンボ 全作品リスト
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:43 | comments(0) | - |-
花壇の撮影とたまった写真の整理
2020/9/15 (火) 曇時々晴 22/29℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

新型コロナウイルス 対応! 暮らし方を新しく工夫して、『withコロナ』をうまく過ごしたい!

一昨日 日曜は花壇の作業日でした。
きれいになった花壇の撮影をしました。
 ⇒ 20200915_花壇巡り 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

シュウメイギク 白
シュウメイギク白

ホトトギス
ホトトギス


昼食
ゴーヤと冷凍梨のサラダ

R0019193_0915昼-ゴーヤと冷凍梨のサラダ_400.jpg

ゴーヤと冷凍梨のサラダ、チーズトースト、豆乳
チキンカツレット、かぼちゃ、キャベツ炒め、

R0019191_0915昼-ゴーヤと冷凍梨のサラダ、チキンカツレット、かぼちゃ、キャベツ炒め、チーズトースト、豆乳_400.jpg


たまった写真の整理です。

夕食

チキンソテー、かぼちゃソテー、スープ、ゴーヤおかか和え、
昆布おにぎり茶漬け、稲荷寿司

R0019195_0915夜-チキンソテー、かぼちゃソテー、スープ、ゴーヤおかか和え、昆布おにぎり茶漬け、稲荷寿司_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
・ BSプレミアム イッピン (火) 午後7:30〜 、再放送(火)午後0時〜
BSプレミアム 毎週火曜 午後7時30分(イッピン)

・ 映画「バックドラフト」 消防隊の活躍。炎の映像が凄まじい。

   

・ NHK [BSプレミアム] アナザーストーリーズ 運命の分岐点「偽りの“神の手” 旧石器発掘ねつ造事件」
番組内容
「神の手」と呼ばれた民間考古学者が行っていたねつ造。なぜ誰も気づけなかったのか?スクープに関わった記者や、見抜けなかったことを悔やむ考古学者らが振り返る。
詳細
2000年11月5日、そのニュースに誰もが耳を疑った!数々の「歴史的発見」を行い、「神の手」とまで呼ばれていた民間の考古学者。しかし自ら石器を埋めて、それを後から掘り起こしていたのだ!20年以上に渡る彼の発見で、日本人の歴史は70万年前にまで遡り、教科書も書き換えられていた。なぜ、見逃され続けたのか。スクープに関わった記者、見抜けなかったことを悔やむ考古学者など、多角的な視点で事件を見つめ直す。

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:40 | comments(0) | - |-
9月も半ば、涼しくなってきた。
2020/9/14 (月) 曇り 22/29℃、涼しい 歩く ⇒ 今日のつぶやき

新型コロナウイルス 対応! 暮らし方を新しく工夫して、『withコロナ』をうまく過ごしたい!

この前 散歩でわからない花後(実)の写真を撮ってもう一つのブログに載せました。
早速、コメントを頂き 名前がわかりました。
 ⇒ 9/11 菖蒲園にハナショウブの実 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

菖蒲園に生えているんだから、ハナショウブ (*^_^*)♪

IMG_3911_0911ハナショウブの花後_300.jpg


昼食 無し


雨が降らないうちに食材の買い出し。

夕食
とろろ蕎麦、しらすおろし、トマトサラダ

R0019188_0914夜-とろろ蕎麦、しらすおろし、トマトサラダ_400.jpg


あとりえの照明が点滅・・・、消えました。
予備はあるけれど、付替えが面倒、明日昼間に交換します。
今夜は、PCはせず、TV三昧。 (*^_^*)♪

夜は TV・録画を見る

・ BSプレミアム ワイルドライフ 8時〜

・ NHK Eテレ 100分de名著 (月) 午後10:25〜 
9月は 「ペストの記憶」 ダニエル・デフォー 第2回 『生命か、生計か? 究極の選択』
「ロビンソン・クルーソー」「モル・フランダーズ」などの名著の作者として知られる18世紀イギリスの作家、ダニエル・デフォー(1660- 1731)。彼が、ロンドンの人口の2割が死亡したというペスト大流行(Great Plague of London)の体験を後世の教訓にしようと、膨大な資料を駆使して小説化した作品が「ペストの記憶」です。
☆指南役:武田将明(東京大学準教授)…英文学者。デフォー「ペストの記憶」、「ロビンソン・クルーソー」など訳書多数。

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:40 | comments(0) | - |-
ランチ食事会です。
2020/9/13 (日) 曇時々晴 24/32℃、17時土砂降り雨 歩く⇒ 今日のつぶやき

新型コロナウイルス 対応! 暮らし方を新しく工夫して、『withコロナ』をうまく過ごしたい!

ゴーヤNo30を収穫。 更にNo31も収穫です。
 ⇒ 2020年9月前半のゴーヤ日記 9/13:2個収穫(計23個) 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

ゴーヤNo30


ゴーヤNo31



家族のプチ食事会にでかけます。 

昼食・外食

北海道フェア 毛ガニ

DSC_0908_0913北海道フェア 毛ガニ 木曽路_400.jpg

北海道御膳

DSC_0910_0913北海道御膳 木曽路_400.jpg

北海道御膳

DSC_0912_0913北海道御膳 木曽路_400.jpg

デザート 杏仁豆腐と煎茶
DSC_0918_0913杏仁豆腐と煎茶 木曽路_400.jpg


おいしい食事に大満足。 久しぶりにあった家族も元気そうでよかった。

帰りものんびり歩きます。

帰宅してまもなく空は真っ黒。 土砂降りになりました。

夕食
ゴーヤのおかかのっけ

R0019187_0913夜-ゴーヤのおかかのっけ_400.jpg

ゴーヤのおかかのっけ、キャベツとソーセージ炒め、冷凍梨

R0019187_0913夜-ゴーヤのおかかのっけ、キャベツとソーセージ炒め、冷凍梨_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS朝日 題名のない音楽会  朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説

・ クラシック音楽館
N響演奏会 指揮 山田和樹
新型コロナウイルス感染拡大の影響により、定期演奏会の形をとらず、オーケストラ編成や時間の制約の中で開幕したN響新シーズン。
「今だからこそ伝えたい音楽がある」。気迫あふれる演奏をノーカットでいち早くお届けします。

▽山田和樹指揮、ブラームス・セレナード第2番ほか
▽楽器飛まつ実験の結果報告
▽吹奏楽の華パリ・ギャルド・レピュブリケーヌ吹奏楽団
▽ベートーベンPJ開幕

ハイティンク指揮 ザルツブルク音楽祭2019
ザルツブルク音楽祭2019。昨年現役を退いた、巨匠ベルナルト・ハイティンクの引退間際の公演。
話題の演奏となった、ウィーンフィルとのブルックナー交響曲第7番ほか。

オランダ出身の巨匠ベルナルト・ハイティンク。長年、地元のロイヤル・コンセルトヘボウ管弦楽団の首席指揮者をつとめ、マーラーやブルックナーなどの録音を残したベルナルト・ハイティンクが、昨年90歳で現役を退きました。
引退間際のザルツブルク音楽祭からウイーンフィルとのブルックナーの交響曲第7番とベートーベンのピアノ協奏曲第4番(ピアノ:エマニュエル・アックス)をノーカットでお届けします。

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:40 | comments(0) | - |-
冷凍した梨は、半解凍がシャリシャリ美味しい!
2020/9/12 (土) 晴れ曇り 24/29℃、夜27℃ 涼しい 歩く ⇒ 今日のつぶやき

新型コロナウイルス 対応! 暮らし方を新しく工夫して、『withコロナ』をうまく過ごしたい!

昼食・キッチン
ゆで卵、きゅうり、チーズトースト、スープ、
冷凍した梨を半解凍でシャリシャリ、美味しい。

R0019180_0912昼-ゆで卵、きゅうり、チーズトースト、スープ、冷凍梨_400.jpg


美味しいお蕎麦の麺が届きました。ありがとうございます。

夕方少しお昼寝してから 散歩へ。
霧雨が降り出し 早々に帰宅。

夕食
こんにゃくうどん炒め、きゅうりと若布の酢の物、スープ

R0019185_0912夜-こんにゃくうどん炒め、きゅうりと若布の酢の物、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜 再MX2日曜8:00〜
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ 地球ドラマチック

・ NHK BS 映像の世紀プレミアム「世界を変えた女たち」
20世紀、女性たちは自由を求め、愛を貫き、誇りをかけて戦った。
世界大戦中のパリで斬新なファッションによって女性たちをコルセットから解放したココ・シャネル。
女性参政権運動などで活躍してFBIに監視されたヘレン・ケラー。
米軍の指令を帯びて日本へ新婚旅行に訪れたマリリン・モンロー。
夫の血が染まったスーツで次期大統領の宣誓に立ち会ったジャクリーン・ケネディ。(初回放送:BSプレミアム 2016年)

 
今読んでる本と関連している。(同じ人は出てこないけれど、素晴らしい女性たち)
世界を変えた10人の女性 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
 


posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | - |-
散歩をしてパフェを食べる
2020/9/11 (金) 曇時々晴 25/32℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

「ドコモ口座」を通じた預貯金の不正引き出し問題
 → ドコモからのお知らせ : ドコモ口座を利用した不正利用

朝カーテンが開いて暑く寝てられない。
Myガーデンの花の写真撮影。

昼食・キッチン
ゆで卵、きゅうりわさび昆布茶葉佃煮、スープ、豆乳、ごまパン

R0019172_0911昼-ゆで卵、きゅうりわさび昆布茶葉佃煮、スープ、豆乳、ごまパン_400.jpg


散歩に出かける。
 ⇒ 広場の緑のカーテン 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」




珍しい野鳥を撮影。かえって調べたらコムクドリの雌。初めて見ました。

暑かったので、途中でおやつを食べて帰ります。


写真の整理。

夕食
冷やし中華、もやしとソーセージ炒め、きゅうりミョウガ和え

R0019174_0911夜-冷やし中華、もやしとソーセージ炒め、きゅうりミョウガ和え_400.jpg

いただきものの梨、最後の一個。記念撮影。
普通に切って食べたり、薄くスライスして冷凍したり。

R0019176_0911夜-梨スケッチ用_400.jpg


家族に、「geoguessr」を教えてもらい、Free版で遊ぶ。 → GeoGuessr Free
面白いけど、難しい。

夜は TV・録画を見る

・  NHK ドラマ10 ディア・ペイシェント 2020年7月17日スタート連続10回
ドラマ10『ディア・ペイシェント〜絆のカルテ〜』
現代日本の医療界の現実を抉(えぐ)りながら、医師たちの成長と挫折、喜びと悲しみを綴(つづ)る、感涙のヒューマンサスペンスストーリー
昨今増え続けるクレーマー患者たちに悩む女性医師が、先輩医師や同僚とともに、患者たちと真摯(しんし)に向き合い寄り添おうと努力する中で、人と人との絆を見つけ出してゆく物語。
主人公の真野千晶役に貫地谷しほりさん、信頼のおける先輩女医・浜口陽子役に内田有紀さん、“最凶のモンスター・ペイシェント”・座間敦司役に田中哲司さん、他にも個性豊かな豪華俳優陣を迎え、感涙のハートフルドラマを、時にサスペンスを交えて描きます。
  
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | - |-
雨雲レーダーをチェックして買い物へ
2020/9/10 (木) 曇時々晴 26/32℃ 黒雲だが降らず、風爽やか 歩く ⇒ 今日のつぶやき

NEWS 「ドコモ口座」不正預金引き出し事件、ドコモが謝罪 被害額1800万円の全額補償 「本人確認十分でなかった」 2020年09月10日 16時36分 公開 itmedia

早起きしたら、巨大アサガオ曙が一輪、すごくきれい。

ゴーヤの雌花が咲いている。
雄花が見つからない。!!(>д<)ノ 
風に吹かれて一輪舞うのを見つけて 受粉させました。
実が育つといいけれど・・・。

昼食・キッチン
ゆで卵、梨、メロンパン、豆乳、蒸し鶏 (写真はないの・・・)


最近は天候不順で突然豪雨が襲ってくる。
雨雲レーダーアプリを、こまめにチェック。

雨が降り出す前に 食材買い出しへ 

夕方 落ち着いて読書。素晴らしい本です。
世界を変えた10人の女性 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート


夕食
めかぶ蕎麦、蒸し鶏と大根サラダ、きゅうりとミョウガあえ、鶏の唐揚げと野菜の炒め

R0019168_0910夜-めかぶ蕎麦、蒸し鶏と大根サラダ、きゅうりとミョウガあえ、鶏の唐揚げと野菜の炒め_400.jpg


写真の整理とブログ作業。
記事に パンくずリスト(ナビゲーションリンク)を付けて、関連記事を時系列を追って読みやすくした。
 ⇒ 2020_ゴーヤで緑のカーテン シリーズ 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ NHK Eテレ 趣味の園芸 午後0時30分 〜
 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:26 | comments(0) | - |-
本を読んだら関連を調べる。
2020/9/9 (水) 曇時々晴 27/34℃、風が爽やか ⇒ 今日のつぶやき

NEWS 勝手に作られたドコモ銀行に銀行から不正引き出しの被害。
「ドコモ口座」不正引き出し、被害報告と機能停止の銀行は 2020年9月9日 21:24

ゴーヤの雌花が久しぶりに咲いた。雄花も咲いていたので受粉させました。

昼食・キッチン
蒸し鶏、ゆで卵キュウリサラダ、茶葉佃煮、チョコパン、梨、豆乳

R0019161_0909昼・キッチン-蒸し鶏、ゆで卵キュウリサラダ、茶葉佃煮、チョコパン、梨、豆乳_400.jpg


本を読んでレビューを書く。更に芋づる式でいろんなことを連想し、調べます。
色どろぼうをさがして エヴァ・ジョゼフコヴィッチ著 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

夕食
ゴーヤNo29 鰹節まぶし、冷やし中華、ブリ照焼き

R0019164_0909夜-ゴーヤNo29鰹節まぶし、冷やし中華、ブリ照焼き_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ NHK  ガッテン
・ NHK Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜) 
・ NHK  歴史秘話ヒストリア (水) 午後10:30〜

・ BSプレミアム 刑事コロンボ (24)「白鳥の歌」
 旧シリーズ45本  4月1日スタート 毎週水曜 午後9時00分〜
刑事コロンボ 全作品リスト
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:16 | comments(0) | - |-