-
2019.10.31 Thursday
-
2019/10/31 (木) 晴時々曇 14/22℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
今日は、ハロウィンで〜す。
こんなの作ってみました! ⇒ 10/31 ハロウィンを遊ぼう 〜 あとりえ「パ・そ・ぼ」コーナー
ハロウィンのブログたち。 (*^_^*)♪
⇒ 10月31日ハロウィン:2019年 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
⇒ ☆10/31は ハロウィンですね 〜 Myブログ「川と緑のある景色」
こちらもみてね
⇒ 毎年の ハロウィン 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
⇒ 「ハロウィン」で検索 〜 Myブログ「パそぼのあれこれフリーク:Part2」
⇒ 「ハロウィン」で検索 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
⇒ 「ハロウィン」で検索 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜
昨日から月末作業、頑張る。
春に始めたスマホアプリ「PlantSnap」、日本の植生には合わないことが多いので、アプリはアンインストール。
それでも メールが届くので 退会した。
もっと便利なアプリができたらいいなぁ!
詰碁のアプリは、セキュリティソフトから 「怪しいぞ!」みたいなチェックが入ったので しばらく前にアンインストールしたのだけど、毎日の楽しみがなくなった寂しい・・・。
詰碁アプリを探します。 これいいんじゃない!
囲碁くま詰碁 - Google Play → 「囲碁くま詰碁」アプリ 囲碁くまブログ
遅い昼食
トマトスクランブルエッグ、キャベツサラダ、バジルチーズトースト
Zumbaとストレッチクラスへ
10/31 まさに ハロウィンの今日、
Zumbaでは、仮装の人が何人もいて盛り上がっています。
⇒ ☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
夕食
鮭焼き、ナス味噌炒め、味噌汁、大根葉昆布和え、
雑穀ごはん、シークヮーサーソーダ
夜は TV・録画を見る
・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜
・ DLife キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿 シーズン8 ついにファイナル!最強コンビよ、永遠に―。
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
-
2019.10.30 Wednesday
-
2019/10/30 (水) 晴時々曇 14/23℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
ゴーヤNo17、18 最後の収穫です。 ラズベリーも3個収穫しました。
昼食
豆腐卵のチーズグラタン、ごまパン、
最後の収穫のゴーヤを飾る
最後の収穫のゴーヤ
ゴーヤNo17とNo18をカット、中は緑色です。
Zumbaクラスへ 往復歩く。
先週インストラクターが、ハロウィン仮装のことを話していたので、
いちおうドクロがついたトップスを着ていったけれど ぜんぜん・・・。
みんな派手にノリノリです。
なんとまぁ! かぼちゃ色のシャツや帽子。
先生は、アラビアンナイトのお姫様。
楽しいレッスンになりました。
⇒ ☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
髪をカットに行きます。
夕食
最後のゴーヤNo17、18のゴーヤチャンプルー
ササミの蒸し鶏ゴマダレサラダ
蒸し鶏サラダ、ゴーヤチャンプルー、茶葉ご飯、シークヮーサーソーダ
夜は TV・録画を見る
・ ガッテン
・ Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
・ フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 第2戦カナダ大会
月末作業。HPを11月に変更します。
-
2019.10.29 Tuesday
-
2019/10/29 (火) 曇時々雨 14/17℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
朝食
ごまパン、温泉卵スープ、リンゴヨーグルト、ゴボウ煮物
天気が悪いけれど そんな日は混んでいないだろうと、上野の東京国立博物館へ
正倉院展、素晴らしい宝物を見ることができました。
⇒ 「正倉院の世界―皇室がまもり伝えた美―」に行く 〜 Myブログ「パそぼのあれこれフリーク:Part2」
絵葉書と 宝物両面ストラップ
夕食
最後に収穫したミョウガのサラダ、サンマ焼き大根おろし、
こんにゃく煮物、ナムルといぶりがっこ、雑穀ごはん
夜は TV・録画を見る
・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
・ フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 第2戦カナダ大会
〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜
-
2019.10.28 Monday
-
2019/10/28 (月) 晴時々曇 16/21℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
昼食
キャベツと温泉卵とチキンサラダ、洋梨コンポートヨーグルトバジル添、
トースト、レモングラスティー
一緒に常備菜も作る
ブクログに非公開のまま登録してある本を整理します。
⇒ ◆新しい本棚は、こことブクログです。 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
夕食
煮物、トマトヨーグルト、めかぶおかかご飯
夜は TV・録画を見る
・ ワイルドライフ 8時〜
・ DLife SHERLOCK/シャーロック シーズン2
10月28日(月) 21:00 #3 バスカヴィル犬 前編二 前後編まとめて見ます。
-
2019.10.27 Sunday
-
2019/10/27 (日) 曇り 17/24℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
ガーデニングクラブの臨時作業日です。
⇒ 2019/10/27_花壇の作業日 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
冬〜春に向けて土の更新
デュランタの花に蝶
昼食
鶏煮込みOR温泉卵、スープワンタン、チーズトースト、リンゴ、大根昆布和え
写真の整理など
夕食
コンビニ餃子とサラダ
夜は TV・録画を見る
・ BS朝日 題名のない音楽会 朝8時放送
・ 日曜美術館
・ NHK杯 テレビ囲碁トーナメント
・ ダーウィンが来た!生きもの新伝説
・ クラシック音楽館
・ DLife エレメンタリー ホームズ&ワトソン in NY シーズン4 10月6日(日) 23:00 スタート
・ フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 第2戦カナダ大会 男女フリー
-
2019.10.26 Saturday
-
2019/10/26 (土) 曇り 14/25℃ 夕方雨 歩く ⇒ 今日のつぶやき
読んだ本の整理に、最近は「あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート」を使っています。
ブクログのWeb本棚も使っているので もっと活用しよう!と 最近読んだ本を登録することにしました。
⇒ ◆新しい本棚は、こことブクログです。 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
★ ブクログ IT・PC:koishi-2018の本棚 〜 IT・PC・モバイル・Web・プログラミング関連の本
★ ブクログ 文学・歴史:koishi-2018の本棚 〜 文学・絵本・歴史・旅行など
★ ブクログ 自然・科学・アート他:koishi-2018の本棚 〜 上記以外、自然・科学・アート・暮らしなど
★ ブクログ 木の本棚 〜 所有している本など
★ 前から使っているブクログ パそぼの2つめの本棚 〜 読みたい・気になる本を登録しています。
昼食
チャーシューバジルチーズトースト、リンゴヨーグルトにカニカマ添え、めかぶ納豆おろし、温泉卵スープ
毎日少しでも歩かなくては! と夕方図書館へ向かったが、雨が降り出して 引き返す。
傘を指してまで 行く気がしない・・・。
フィギュアスケートの季節が始まった。 TV三昧だ〜!!
夕食
海老ワンタンと白菜とカニカマのレモングラススープ、大根トマトサラダ、レーズンチーズパン
夜は TV・録画を見る
・ TOKYO MX アート・ステージ〜画家たちの美の響宴〜 土曜10:30〜10:55 再MX2日曜8:00〜8:25
・ サイエンスZERO
・ 地球ドラマチック
・ サイエンスZERO 11:00 (再)
・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜
テレビ東京系列 毎週土曜日 夜10時〜10時30分
BSテレビ東京 毎週土曜日 夜6時〜6時30分
・ BSプレミアム『刑事ルーサー』
・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019
カナダ 男女ショート 羽生選手、紀平選手
-
2019.10.25 Friday
-
2019/10/25 (金) 雨 15/18℃ 午後激しい雨、夕方止む 歩く ⇒ 今日のつぶやき
台風以来 雨がふるというだけで外出が億劫になるし、
またどこかで被害が出るのではと、ニュースも気になります。
昼食
焼豚バジルトースト、温泉卵、リンゴ(シナノスイート)
PCの写真フォルダーの整理。
夕方までは、激しい雨だったが、ようやく止みました。
健康のヨガ 往復歩きます。
今期のヨガは、ゆっくりじわ〜と体を動かすので、やることが少ない。
きちんと体を動かせれば 相当効くはずとは思うが、それほど動けないので疲れない。(^o^ゞ;
会場エントランスに飾ってあったフラワーアレジメントは華やか!
夕食
吟醸漬けかしわ、ナスソテー、湯豆腐、きゅうりとカニカマ酢の物、雑穀ごはん
夜は TV・録画を見る
・ DLife スコーピオン シーズン3 10月11日(金) 12:00 スタート #1 包囲された国 二 新
ふと気になって スカイツリーの写真を撮りました。
左が通常のライトアップ。 右は2019/10/22「即位礼正殿の儀」
-
2019.10.24 Thursday
-
2019/10/24 (木) 曇時々雨 18/22℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
PC 通常のメンテナンス。
昼食
柿ヨーグルト、温泉卵、さつま揚げと白菜と錦糸卵
温かい流水麺。(コシはないけれど 簡単に作れて便利)
Zumbaとストレッチクラスへ。
昨日接着剤で修理した靴、とりあえずは大丈夫みたい。
Zumbaは、新しい曲を4曲も取り入れたので大変だとインストラクターがこぼしている。
やる方は、まださっぱり覚えていないとはいえ 少しおなじみになった曲が流れないのでちょっとさみしい。
ゼロから始めたときからずっと聞いていた曲って、頭に刷り込まれているようだ。♪
⇒ ☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
夕食
錦糸卵の焼きそば、ブリの照り焼き、トマト、白菜スープ
夜は TV・録画を見る
・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜
・ DLife キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿 シーズン8 ついにファイナル!最強コンビよ、永遠に―。
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
-
2019.10.23 Wednesday
-
2019/10/23 (水) 晴後曇 13/24℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
涼しくなってきた。 もうゴーヤの花もアサガオの花も咲いていないね。
ニチニチソウやペチュニアは、まだ頑張ってるよ!
昼食
栗パン、椎茸詰め物、トマト、ヨーグルト茶葉佃煮
Zumbaクラスへ 往復歩く。
少し古いスニーカーを ZUMBA用の室内履きにしたのに、数回履いたところでつま先から底が剥がれかけてきた。
帰宅してから ボンドで応急処置をしました・・・。
足に合うシューズを買わなくては!
⇒ トレーニングシューズが欲しい。 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
⇒ ☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
夕食
握り寿司、カキフライ、煮物、キャベツと錦糸卵のサラダ、麩のスープ
未整理の写真が溜まっているので、クラウドに写真のバックアップをしました。
夜は TV・録画を見る
・ Eテレ 「又吉直樹のヘウレーカ!」 毎週水曜 午後10時 | 再放送 毎週金曜 午前0時30分(木曜深夜)
-
2019.10.22 Tuesday
-
2019/10/22 (火)「即位礼正殿の儀」 雨 16/22℃ 昼まで土砂降り ⇒ 今日のつぶやき
朝から激しい雨 お出かけは中止。
ミョウガ最後の1個、収穫しました。ちょっと小さかった・・・。
昼食
アジフライ、キャベツ、バジル卵のタルタルソース、丸天うどん
TV中継で 「即位礼正殿の儀」を見ました。
めったに見ることができない 古式ゆかしい儀式です。
朝から天気が良ければ もっと華やかなものになったでしょうが、
途中からでも晴れ間が見え ところによっては 虹が出たとか。
おめでたいことです。 「平和」の兆しでありますように!
友人から、今日のスカイツリーのライトアップは「日の丸」だよ、とお知らせが!
さっそくパ・チ・リ。
昨日家族がもらってきた栃の実を割って、顔を描いて遊びました。
⇒ 栃の実で遊ぶ 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
夕食
きゅうりと人参酢の物 採れたてミョウガあえ
きゅうりと人参酢の物ミョウガあえ、
チキンソテー(ムネ肉とモモ肉)、もやしとポテト、
麩のお吸い物、雑穀ごはん
夜は TV・録画を見る
・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
< 最近のページ | 全 [4] ページ中 [1] ページを表示しています。 | 過去のページ > |