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ほめられサロンにうっとり
2009/4/24 (金)  曇り 気温低め
Today's MyBlog
  変化するチューリップ 〜 Niwa niha Hana(庭には花)
  マツの花 〜 散歩道の野草と風
  ピラティスはじめよう! 〜 ♪ トレモロな日々 ♪

先週から、健康のため、ピラティスに 通うことにしました。
ハードな動きは無いので、楽勝かな。

夕食
キューピーレンジクック 〜 6種の野菜と豆の南欧風煮込み
(トマト、たまねぎ、ズッキーニ、赤ピーマン、にんじん、にんにく入り)

ナスを入れて レンジで簡単にできらしいので、試してみたよ。

「キューピー3分クッキング」とパッケージに書いてあるけど、
下ごしらえ?分 + なす加熱5分 + レンジ6分 + 蒸らし1分 + パックから出して盛り付け=トータル15分以上 でした。
できばえは、予想どおり こってり、 豆がほっくり、ナスがジューシー、おいしい〜。
それと・・・、
 久しぶりで、ネットスーパーに注文したついでの にぎり寿司。
小ぶりで いいかんじ〜。

R0030730夜-にぎり寿司、ナスと豆の南欧風、蓮根はさみ揚げ、大根の味噌汁_400.jpg


こんな楽しいところ、見つけたよ! → ほめられサロン
 ほめられまくって〜〜〜うっとり

 ⇒ Myあれこれブログ:ほめられサロン、最高
posted by: トレモロ | ブログやWeb活用 | 23:11 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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