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靴を買い、歩いた距離を調べる
2009/2/22  (日)  晴 気持ちがいい
Today's MyBlog
  大きなウォーキングシューズ 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく

骨折した足の回復には、「足に荷重をかけて使うこと」 だといわれている。
今日は天気もいいし、出かけよう! 歩数計をつけて、図書館まで!

そうだ、こうやって歩くからには 今の足にあった靴を買った方がいいよね!
というわけで、BioFtter(バイオフィッター)のメンズウォーキングシューズを買いました。
怪我をした足は、腫れているので なんとサイズ 25.5EEEです。 これじゃぁ いい方の足は靴下何枚重ね?




こちらも見てね ⇒ Myお絵かきブログ:大きなウォーキングシューズ

図書館で本を借り、ビジネスルームで、しばらく読書。
まじめに勉強している?人がたくさんいます。

昼食

ドーナツショップで、読書をしながら!
日曜だからか? 今日は、混んでる。
何も頼まず友人とゲームをしている子供は、
お店の人に耳打ちされたらしく ドーナツ1個買ったよ。
反対側の女の子(女性)は、どうやら試験勉強のようです。


さて、歩いて帰りましょう。
歩き方が、イレギュラーなので、歩数計がちゃんと動くか心配。
1、2、・・1000、5000、・・・
歩数を計りながら歩いたけど、まぁまぁ あっているようです。
それに、PCに歩数計のデータを取り込むと、時間単位で歩いた歩数もわかるのよ!
 ⇒ Myブログ:体組成計と歩数計を購入
 ⇒ BI-LINK STANDARD EDITION 1.0

さて、今日歩いた距離は?

歩数計に歩幅を設定すれば 歩いた距離がわかるのだけど、今の歩き方では不確実。

そこで、地図で距離を調べることにしましょう。
地図上にルートをクリックすると、距離がわかる便利なサービスがあります。
皆さんも、いつものコースを計ってみては!
参考 ⇒ キョリ測(ベータ)

夕食
卵饂飩、鶏とシメジの煮物、青梗菜のおかか合え
R0030088夜-卵饂飩、鶏とシメジの煮物、青梗菜のおかか合え_400.jpg


夜は TV

日曜洋画劇場 「ザ・ロック」を見た! 
お目当てはショーンコネリーだ。 強いし かっこいい。
最後の辺りになって、青いボールに見覚えがある、
なぁんだ〜 前にも見たんだね。このTV!

 
posted by: トレモロ | ☆健康と怪我や病気 | 23:40 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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