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ゴーヤはやっぱりチャンプルーね
2020/7/10 (金) 雨後曇 23/29℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき
 
新型コロナウイルス、感染者は増える一方。検査数が増えたから当然の成り行きだそうです。
この状態でのイベント解禁は、心配だが。とにかく自粛と自衛しかない・・・。

スマホのセキュリティアプリを変更したので 使い勝手を確かめるのをかねて
スマートホンアプリ 「Zen Brush」でお習字をしました。


夏

 ⇒ 今年は会えない人に、暑中見舞いを出しましょう! 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

昼食
肉味噌中華そば、トマトサラダ、スープ

R0018593_0710昼-肉味噌中華そば、トマトサラダ、スープ_400.jpg


読んだ本の感想などはこちらに書いています。
Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート
その他に 「ブクログ」も利用しているので、本の登録作業をしました。
◆新しい本棚は、こことブクログです。 〜 Myブログ:あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート

ベランダの植木鉢をきれいにするのに、ゴミを挟んで取る道具を買ってきてもらった。
火バサミ」と言うんですね。 炭を挟むのに使ったもの。



出かけようとしたら、歩数計の電池が切れた。焦って交換。

往復歩いて 健康のヨガへ
動くと気持ちがいいし、あまり話ができなくても 友人と会えるのも和みます。

昨日収穫したNO1ゴーヤ、どうやって食べようかな!

 ⇒ 2020年7月前半のゴーヤ日記:実がなる、No1収穫 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」





夕食
収穫したNO1ゴーヤのゴーヤチャンプルー

R0018596_0710夜-収穫したNO1ゴーヤのゴーヤチャンプルー_400.jpg

ゴーヤチャンプルー、スープ、雑穀ごはん

R0018594_0710夜-収穫したNO1ゴーヤのゴーヤチャンプルー、スープ、雑穀ごはん_400.jpg


健康のヨガの今年度後期の案内をもらった。
年間の予定がひと目で分かる 来年(2021年)のカレンダーを ラベルマイティで作成。
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:43 | comments(0) | - |-
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