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廊下の壁や扉を掃除します
2019/12/12 (木) 晴れ 8/19℃ 暖かい〜夜は寒い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

外廊下の清掃、その前に玄関扉や壁を 簡単に掃除します。

ラズベリーとブルーベリーにお礼肥(置き肥)、花の鉢にも。

昼食
ブリの照焼き、味噌汁、雑穀ごはん

DSC_9869_1212昼-ブリの照焼き、味噌汁、雑穀ごはん_400.jpg


Zumba&ストレッチクラスへ 
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
サンマオレンジご飯、蒸し鶏焼豚温泉卵サラダ、味噌汁、酢の物

DSC_9871_1212夜-サンマオレンジご飯、蒸し鶏焼豚温泉卵サラダ、味噌汁、酢の物_400.jpg


ポケモンゴGoでイーブイを進化させます。

夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:22 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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