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フィギュアスケートグランプリファイナルが始まる
2019/12/6 (金) 曇時々晴 7/12℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

昼食
卵焼き、チーズポークバジルトースト、トマト、にんじんスープ、豆乳

DSC_9780_1206昼-卵焼き、チーズポークバジルトースト、トマト、にんじんスープ、豆乳_400.jpg


ブログの作業いろいろ

夕方は 健康のヨガ (往復歩きます)

夕食
ぶりの刺身、たこわさびのきゅうりあえ、ひとくちヒレカツ、
お吸い物、かぼちゃ煮、雑穀ごはん

DSC_9786_1206夜-ぶりの刺身、たこわさびのきゅうりあえ、ひとくちヒレカツ、お吸い物、かぼちゃ煮、雑穀ごはん_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ DLife スコーピオン シーズン3  
・ DLife メンタリスト シーズン5  12月6日(金) 10:30 #4 血の抗争
・ テレビ朝日 フィギュアスケートグランプリシリーズ世界一決定戦2019 ファイナル イタリア・トリノ 男子ショート
・ 映画 ホーム・アローン3 何度見ても面白い。 
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:49 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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