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TV世界陸上三昧
2019/10/3 (木) 曇り 21/27℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

毎日夜中は TV 世界陸上、感動 & 眠たい・・・。

昼食・キッチン
バジルと大根と焼豚サラダ、卵と茶葉佃煮流水麺蕎麦、人参、ちくわと豆腐のお吸い物

DSC_8790_1003昼・キッチン-バジルと大根と焼豚サラダ、卵と茶葉佃煮流水麺蕎麦、人参、ちくわと豆腐のお吸い物_400.jpg

写真整理とブログ作業、頑張る。
 ⇒ 9月の写真記事 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

Zumbaクラスへ 往復歩く。
☆Zumbaで楽しくフィットネス 〜 Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

夕食
ポークとキャベツソテー、流水麺温蕎麦、大根人参サラダ

DSC_8796_1003夜-ポークとキャベツソテー、流水麺温蕎麦、大根人参サラダ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ コズミックフロント☆NEXT〜発見!驚異の大宇宙〜 4/26〜 PM10〜 
・ DLife キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿 シーズン8 ついにファイナル!最強コンビよ、永遠に―。
・ DLife NCIS ネイビー犯罪捜査班 シーズン11 木 21:00 7/25〜
・ 世界陸上ドーハ|TBSテレビ ・ 第17回世界陸上競技選手権大会

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:53 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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