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三食きちんと食べて、風邪の処方薬を飲む
2019/2/13 (水) 曇時々晴 -1/7℃ ⇒ 今日のつぶやき

A型インフルエンザ、部屋を隔離、体が痛く ほとんど寝て過ごします。

お薬をのむために、三食 頑張って食べましょう!

朝食
オムレツ焼きそば、サラダ、鮭ソテー、風邪処方薬

ステキな オム焼きそばうを作ってもらいました。(=^▽^=)

DSC_5802_0213朝-オムレツ焼きそば、サラダ、鮭ソテー_400.jpg

DSC_5804_0213朝-オムレツ焼きそば、サラダ_400.jpg


昼食
ワッフル、コーンポタージュ、風邪処方薬

DSC_5805_0213昼-ワッフル、コーンポタージュ、風邪処方薬_400.jpg


花だよりの校正ができあがってきたので、原稿を修正して印刷に回します。

夕食
アジのムニエル、厚揚げ焼き、サラダ、うどん、ナスのスープ、風邪の処方薬

DSC_5808_0213夜-アジのムニエル、厚揚げ焼き、サラダ、うどん、ナスのスープ、風邪の処方薬_400.jpg


水曜夜のヨガクラスは欠席。
 
posted by: トレモロ | ☆健康と怪我や病気 | 23:36 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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