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ベランダの花
2018/10/10 (水) 曇り 18/26℃ 歩く ⇒ 今日のつぶやき

ベランダの花に水やり
 ⇒ 10/10 気持ちの良い秋のベランダの花:ムクゲなど 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

ムクゲ


ヤブラン


フウセンカズラ



FC2ブログは復旧しました。
さっそく作業開始!
 ⇒ 昨日の写真 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

昼食
カルボナーラスパゲティ、卵白スープ、種なし柿

DSC_4290_1010昼-カルボナーラスパゲティ、卵白スープ、種なし柿_400.jpg


Myガーデンの花を撮影。さらに 写真の整理をします。

水曜夜 ヨガ 肩甲骨周りをほぐそう!

夕食
厚揚げと青梗菜炒め、あさり佃煮、こぶ大根、椎茸と小松菜のお吸い物、縄文ご飯

DSC_4294_1010夜-厚揚げと青梗菜炒め、あさり佃煮、こぶ大根、椎茸と小松菜のお吸い物、縄文ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS Japan KIRIN〜美の巨人たち〜 23:00〜23:30
 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:54 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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