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33℃の暑さ、買い物へ 夜は講演会
2018/7/2 (月) 晴後曇 24/33℃ めちゃめちゃ暑い 歩く ⇒ 今日のつぶやき

介護保険の支払いについて調べる。

午前中早めに 簾や留め具を買いに行く。 でも もう暑いし日影がない!
ゆっくり涼みながら お買い物。

そして、元気を入れようと ランチへ
昼食・外食-回転ずし
とびっこ、こはだ
DSC_3103_0702昼・外食-回転ずし、とびっこ、こはだ_400.jpg

マグロ5点とイカ3点盛り
DSC_3105_0702昼・外食-回転ずし、マグロ5点とイカ3点盛り_400.jpg

マグロ、鯵、鯛、赤貝
DSC_3109_0702昼・外食-回転ずし、マグロ、鯵、鯛、赤貝_400.jpg


昼下がり 暑い中を歩いて帰る。 日影がない。
風が強いので 日傘がさせない。 

買ってきた簾を設置する。

バスで お出かけ。
「ミケランジェロと理想の身体」の講演会
終わったら友人と少しおしゃべりをして帰宅

夕食
ナムルのっけ冷ややっこ、蟹と味噌漬けミョウガタケのサラダ、スープ

DSC_3110_0702夜-ナムルのっけ冷ややっこ、蟹と味噌漬けミョウガタケのサラダ、スープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜
 
・ NHK総合  土曜時代ドラマ そろばん侍 風の市兵衛 5月19日(土)放送スタート!
 毎週土曜[総合]後6:05〜6:43(全9回) 再 毎週火曜日の午前1時5分(月曜深夜)
 第2部「雷神」 第4、5、6回・6月16日、6月23日、6月30日放送予定 ※6月9日は放送休止
 ゲスト:高橋克実、小芝風花、山中崇、阪田マサノブ
 
posted by: トレモロ | 講座・講演イベントと自学 | 23:03 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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