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ネジバナと万葉の世界
2018/6/12 (火) 曇り 20/29℃ ⇒ 今日のつぶやき

ガーデニングクラブの花だより原稿を、初めての会員さんにお願いしたら、届きました。
記事を組み込んで 花だより原稿を作成。
ネジバナと万葉の世界を色々調べました。
関連の写真はこちら
 ⇒ ネジバナの花と和歌:苔むす公園 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

TV見ながらストレッチ!
 続・体が硬い人のための柔軟講座 - NHKオンライン

夕食
ハッシュドポテト、鮭とマイタケのソテー摘みたてバジル添え、トマトスープ

DSC_2818_0612夜-ハッシュドポテト、鮭とマイタケのソテー摘みたてバジル添え、トマトスープ_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ BS日テレ 「ぶらぶら美術・博物館」 火曜 20時〜
 
録画しよう! 続・体が硬い人のための柔軟講座 - NHKオンライン
第1回 ふり向けない!首が回らない! 首 Eテレ 6月 5日(火) 再放送 6月12日(火)
第2回 歩きやすい!走りやすい! 腰 + 股関節 Eテレ 6月12日(火) 再放送 6月19日(火)
第3回 すべての土台は尻にあり 尻 Eテレ 6月19日(火) 再放送 6月26日(火)
第4回 足がつらい! ふくらはぎ+すね+足裏 Eテレ 6月26日(火) 再放送 7月 3日(火)
第5回 肩がコリコリ! 肩甲骨 Eテレ 7月 3日(火) 再放送 7月10日(火)
第6回 背中バキバキ! 背中+体側 Eテレ 7月10日(火) 再放送 7月17日(火)
第7回 疲れない体は“太もも”から 太もも前+内もも Eテレ 7月17日(火) 再放送 7月24日(火)
第8回 疲れない体は“太もも”から 太もも裏 Eテレ 7月24日(火) 再放送 7月31日(火)
第9回 総集編 Eテレ 7月31日(火) 再放送 8月 7日(火)

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:10 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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