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双眼鏡をもって
2008/2/29 (金) 晴れ 暖かい
今年は うるう年 2月は29日まで。 一日いいことがふえるかなぁ

ニュース: 今日は、病院 リハビリの一日目です。 
手首の動かないところをほぐし、トレーニング方法を指導してもらいました。

午後は、母と双眼鏡を持って 野鳥を見に近所の公園へお散歩です。
アオジ がいましたよ!

夕食

鮭と海老とキャベツ洋風蒸煮

R0025929鮭と海老キャベツ蒸煮と新ジャガアスパラ豆腐_400.jpg

新ジャガと豆腐の煮物 アスパラ添え
R0025928新ジャガアスパラ豆腐_400.jpg
posted by: トレモロ | ● メモリーデー | 23:33 | comments(0) | - |-
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