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雑穀麦ご飯が美味しい
2017/3/27 (月) 曇り 2/8℃  ⇒ 今日のつぶやき

ルンバでルンルンお掃除です。

母の請求書が郵送されてきたので、内容をチェック。 めんどくさいけど大事なことね。
通帳記入の代わりに、ネットバンキングで残高確認という手があるそうだ。
また 地方銀行は 提携銀行のATMが使える。 どこにあるかはネットで調べよう。

NHKの契約を 衛星放送(BS)から 地上波に変更できるのかしら?
ネットで調べてもわからない。
もし必要になったら、電話で問い合わせよう。

夕食
これまでの雑穀ご飯の元と もち麦がなくなったので、
 カルシュウム入り麦ごはん と 十六穀ごはん を混ぜて炊いてみました。
 美味しいです。 (芽ひじきと小さなイリコも混ぜました)

ぶりの照り焼き、トマトサラダ、ほうれん草のお浸し、みそ汁、

R0016097_0327夜-ぶりの照り焼き、トマトサラダ、ほうれん草のお浸し、、みそ汁、雑穀ご飯_400.jpg


夜は TV・録画を見る

・ ワイルドライフ 8時〜

 
posted by: トレモロ | 日記 | 23:06 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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