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料理もバージョンアップ
2008/4/21 (月) 曇りのち晴れ
今日は、病院 リハビリの日、 あぁ〜 完璧には 直らないかも・・・。

気を取り直して、帰り道はお散歩です。 カメラ 
 カメラ(デジカメ)で写真をたくさん撮りました。お楽しみに〜。



かわいい 写真UPしました。 4月分をまとめてあります。
 ⇒ Myブログ 庭には花 4月  、 Myブログ 散歩道の野草と風 4月


夕食
昨日のおなかに優しい料理を、バージョンアップしましょう。

おうどんは、わかめとコーン入りに! えっ〜 ラーメンみたい。 ラーメン
R0026815わかめコーンうどん_400.jpg

野菜のスープ煮には ホタテを追加して 味にもこくをプラス
R0026814ホタテと野菜スープ煮_400.jpg

生野菜は、おなかに優しく ほっそり切ります。
ハイ、きゅうりとグミトマトのサラダ 色合いがきれいでしょ!
R0026816きゅうりグミトマトサラダ_400.jpg

さらに、ヨーグルトをのっけて、ヘルシー
R0026820ヨーグルトのせきゅうりグミトマトサラダ_400.jpg

わかめコーンうどん、ホタテと野菜スープ煮、きゅうりとグミトマトのヨーグルトサラダ
では いただきます。

R0026813わかめコーンうどん、ホタテと野菜スープ煮、きゅうりグミトマトサラダ_400.jpg
posted by: トレモロ | カメラ散歩 | 21:28 | comments(0) | - |-
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